Premeniť ťažké ráno na produktívne

M. Luther

15. februára 2016 o 08:30

Máš rád „nerváky“? Ja ich neznášam. Je to ten pocit, keď si bol malý, mama ti čítala knihu na dobrú noc a v tej napínavej časti povedala, „Zvyšok zajtra, teraz sa ide spať“. Alebo keď končí seriál so zápletkou. Ale tieto „nerváky“ alebo nečakané konce môžeš pri práci využiť vo svoj prospech. A to už hneď z rána.

Máš rád „nerváky“? Ja ich neznášam. Je to ten pocit, keď si bol malý, mama ti čítala knihu na dobrú noc a v tej napínavej časti povedala, „Zvyšok zajtra, teraz sa ide spať“. Alebo keď končí seriál so zápletkou. Ale tieto „nerváky“ alebo nečakané konce môžeš pri práci využiť vo svoj prospech. A to už hneď z rána.

Určite nemáš problém svižne pracovať, ak si sa do toho už poriadne dostal. Lenže, keď ráno vstaneš tak to má (bohužiaľ)jeden háčik. A to je, že si úplne vypadol z toho svižného tempa, ktoré si mal predošlý deň.

foto: retirementresource.com

„Je ráno, hmm mal by som pracovať, tak si teda ešte pozriem maily-to je taká kvázi robota, takže sa to počíta nie?…. úúú nové virálne video, len si to pozriem, nech sa trošku zabavím a naberiem energiu, a potom už pôjdem skutočne robiť…. Čooo? Mišo zo strednej je online, napíšem mu, veď čo je lepšie, ako sa socializovať už z rána?“

Znie ti to povedome?

Takéto rána nás vedia občas dosť zdeptať, keď už je 11-00 a my si uvedomíme, že sme vlastne nič nespravili. Možno práve preto si otvoril tento článok. Tak sa poďme pozrieť, čo sa s tým dá robiť.

Page-turner

Jednoduchá technika. Úlohu, ktorú robíš, nedokončíš, aspoň nie hneď. Divné? Trocha, ale dá ti to zmysel.

foto: killadj.com

Naplánuj si rána

Napríklad, som v strede nejakej práce, ako je písanie tohto článku. Zastavím sa, odložím prácu bokom a v hlave si urobím body (alebo si ich zapíšem), čo chcem do článku dopísať. Ako tak ide deň, niekde vzadu v mojej mysli sa tie nápady prevracajú. A ako sa to v tej mysli prevracia, je dosť možné, že mi napadne lepší nápad = lepší výsledok. Takto si postupne pripravím plán na ráno. Takže, keď si ráno sadnem za stôl nejdem robiť „nejakú robotu“, ale niečo konkrétne. Na niektoré veci sa je dobré pozrieť s odstupom času.

Ako to celé aplikovať?

Ako prvé, si musíš zadať cieľ. Napríklad: „Cieľ je odoslať 5-10 emailov denne“ Čo teraz? Bolo by fajn, keby si si hlavný cieľ rozvrhol na menšie, viac konkrétnejšie časti. Znie to ako prirodzená vec a väčšina ľudí to neskúsi. Pravdou však je, že menšie ciele sú obrovskou pomocou!

Napríklad:

Zoznam ľudí, ktorých chceš osloviť nasledujúci deň
Upraviť a poslať maily uložené v Konceptoch
Pár firiem, do ktorých chceš napísať

Najdôležitejšie je zachovať si dynamiku práce. Na konci dňa, by si si mali naplánovať pár vecí, ktoré chceš spraviť nasledujúce ráno, kým to máš v hlave ešte čerstvé. Tým pádom namiesto hrozného čakania na inšpiráciu alebo premýšľania, čo by si mal urobiť ďalší deň, si pripravený a presne vieš, čo ťa čaká. Ty si to odložil, ale tvoja myseľ nad tým bude premýšlať. Možno príde s riešením na problém. A keď prišlo ráno? Ako by povedal Shia Labeouf, „JUST DO IT!“ Ak vieš sprav to, ake nie sprav časť, alebo splň menší cieľ a ostatné si nechaj uležať v hlave. Časom to vyriešiš, ale na ráno budeš pripravený!