Slovenskí športovci, ktorí sa chystajú do Ria: Za úspechom jednotlivca stojí celý tím

  • Všetko sa začne obrovským ceremoniálom. Je to naozaj tak? Pre olympionikov sa všetko začína už v deň, kedy prvýkrát prišli na tréning a začali makať, najviac ako sa len dá, kvôli účasti na olympiáde.
collage
  • Všetko sa začne obrovským ceremoniálom. Je to naozaj tak? Pre olympionikov sa všetko začína už v deň, kedy prvýkrát prišli na tréning a začali makať, najviac ako sa len dá, kvôli účasti na olympiáde.

Blížia sa XXXI. Olympijské hry, ktoré sa uskutočnia v Rio de Janeiro od 5. do 21. augusta. Slovenskú republiku bude reprezentovať 52 športovcov, pre ktorých je účasť na OH vrcholom profesionálnej dráhy.

A bude teda o čo zabojovať. Odmeny sú stanovené a to nasledovne: zlatá medaila – 45000€, strieborná medaila – 35000€, bronzová medaila – 25000€. Aké sú pocity reprezentantov pred začiatkom OH? Ako sú pripravení, čo hovoria o príprave a svojich pocitoch?

Matej Tóth, chôdza:

toth

„Je to pre mňa 4. olympiáda, takže už viem, čo môžem očakávať ale ešte nikdy som neštartoval v roli jedného z najväčších favoritov. Uvedomujem si, že tlak bude oveľa väčší ako minulé olympiády, ale na druhej strane, už som zvyknutý na veľké ciele. Keďže sa olympiáda koná len raz za 4 roky, všetci súperi sa na ňu chystajú nie na 100, ale na 110%. 

Momentálne sme na vysokohorskom sústredení v talianskom Livigne, pred tým som absolvoval týždenné sústredenie v pri mori, v Caorle, kde som sa snažil trénovať vo veľmi podobných podmienkach, aké nás čakajú v Riu. Navyše budeme mať ešte 2 týždne priamo v dejisku OH na adaptáciu, takže na špecifické podmienky by sme mali byť pripravení. Príprava si vyžaduje sústredenia, adaptáciu pred štartom a tak od 20.6. do 24.8. budem doma len 6 dní.

Keďže mám rodinku, 2 krásne dcérky, je to pre nás veľmi náročné práve v letnom období byť tak dlho od seba. Ale vďaka skvelej manželke Lenke a pomoci našich rodičov to zvládame. A keď vidím, že doma je všetko v poriadku, tak aj mne sa ľahšie trénuje. Na sústredeniach sa snažím 100% času venovať len športu. Medzi tréningami absolvujem regeneráciu a cvičenia s fyzioterapeutom. Takže zostáva naozaj len malá chvíľa na koníčky a aj tie sú skôr v rámci oddychu. 

Na preteky si ani neberiem žiadne talizmany. Stačí mi počítač a v ňom niekoľko tisíc fotiek mojich báb. Na olympijské hry sa veľmi teším. Držte nám palce, my spravíme určite všetko, čo je v našich silách, aby sme ľudí na Slovensku potešili.“

 

Richard Nagy, plávanie:

richard nagy

„Zastihli ste ma na sústredení na Mallorce, kde prebieha finálna príprava pred odletom na OH. Cítim sa celkom dobre, plávam rýchlo, po dlhodobej tréningovej príprave nepociťujem stres, no už odpočítavam minúty aby som pretekal. Som skôr nedočkavý podať čo najlepší výkon.

Najväčšou podporou z domu bude rodina, kamaráti, frajerka a pravdepodobne všetci susedia, tety šatniarky a plavčíci, majiteľ bistra Bratilliano, kam sa chodievam najesť, plavci… takže o fanúšikov nebudem mať núdzu. Dúfam teda, že sa mi bude dariť a ich podpora mi prinesie šťastie.

Určite pre okolie nie je ľahké zvládať moju prípravu na OH, tak im samozrejme patrí moje poďakovanie, najmä rodine, mame, sestre, ale hlavne tatkovi, za tých x rokov, čo ma podporoval, sledoval, platil a fandil. Potom trénerovi, Gabovi Baranovi, za to, že ma dokázal z druhej desiatky na Majstrovstvách Slovenska dostať na OH. Na každých veľkých pretekoch zvyknem uzavrieť nejakú stávku, už som musel skákať z lietadla, náš novinár Rado Klein bicyklovať do Chorvátska…

Olympiáda a vrcholové podujatia majú tú nepríjemnú časť, a to dopingové kontroly, ktoré tak neznášam, lebo mi trvajú tak hodinu. A vždy za mnou prídu minútu potom, čo sa vyčúram… A v Berline som zažil staršieho pána, ktorý sa veľmi rád rozprával počas toho, ako som mal dole gate. Každopádne teším sa na pretekanie a dúfam, že mi budete držať palce.“

 

Boris Baláž, lukostreľba:

boris balaz

„Je pre mňa cťou, že sa budem môcť zúčastniť OH a spravím všetko pre čo najlepší výsledok. Spravil som všetko, čo bolo v mojich silách, bola to ťažká a zároveň krásna cesta, som zvedavý, aký dopad to bude mať na moje umiestnenie. Myslím si, že pri lukostreľbe je mentálna príprava oveľa dôležitejšia ako pri ostatných športoch, a preto venujem tejto časti prípravy najviac času.

 Niekedy samotný stres príde, keď dlho nesúťažím a vyjdem zo súťažného prostredia, ale snažím sa spraviť všetko pre to, aby na stres nezostalo ani kúsok miesta. Je málo voľného času, a preto ho musím využiť naplno a venovať ho nielen sebe, ale aj mojím najbližším ako rodine, priateľom a priateľke. Najväčšou podporou je určite môj tréner Miroslav Bendík,  ktorý mi za poslednú dobu veľmi pomohol a to hlavne po spomínanej psychologickej stránke.

Podujatí je veľa a pred OH musím stihnúť ME Juniorov v Rumunsku. Bude to niečo ako generálka pred OH.“

 

Martina Kohlová, rýchlostná kanoistika:

martina kohlova

„Myslím, že olympiáda je sen každého športovca a to, že tam idem, je splnenie sna. A sny sa mi veru plnia, lebo sa mi to podarilo už tretí krát. Verím, že do tretice mi to vyjde. Čo sa týka domácej prípravy, s mojim trénerom sa snažíme pracovať na nedostatkoch. Uvidíme, ako to na pretekoch nakoniec vypáli.

Voľny čas sa snažím tráviť oddychovaním, aby boli tréningy čo najkvalitnejšie. K tomu mi dopomáha moja rodina, môj priateľ, kamarátky a kamaráti, odborníci a tréneri, maséri a koučovia. Preto moje výsledky nie sú len „moje“, ale celého tímu okolo mňa. A som za nich naozaj vďačná!

Čo sa týka stredísk, tak mám naozaj veľkú podporu od Športového centra polície, Slovenskeho zväzu rýchlostnej kanoistiky a Slovenskeho olympijskeho výboru. Robím kanoistiku už 21 rokov a väčšinu tohoto času som vo svete reprezentovala Slovensko v K2 spolu s Ivanou Kmeťovou. Podarilo sa nám spolu povyhrávať až 35 medailí zo svetových podujatí. Tento rok sa mi podarilo získať na svetovom pohári prvú medailu aj v individuálnej disciplíne v k1 200m a nominovať sa na OH v K1.

Čo sa týka šťastia pri pretekaní, nerieším žiadne talizmany ale naopak moje predštartovné rituály ma dostávajú do pohody a do menšieho predštartovného stresu. Preto dúfam, že mi v Riu budete držať palce a poteším skvelým výkonom.“

 

Patrik Tybor, cestná cyklistika:

patrik tybor

„Momentálne absolvujem prípravu na OH sústredením na Chopku, vďaka VSC Dukla Banská Bystrica. Som veľmi rád, že sa zúčastním OH, veď je to vrchol pre každého športovca. A hlavne to bude moja premiéra. Podobné niečo som zažil na akademických olympijskych hrách ale toto bude o dosť väčšie podujatie, tak sa teším pre podanie vrcholného výkonu.

Svojim úspechom vďačím isto rodičom, ktorí ma ku športu viedli a starali sa o mňa po všetkých stránkach. Momentálne je mojou veľkou oporou priateľka, ktorá sa o mňa stará zo všetkých síl. Musí znášať tie dni samoty doma bezo mňa, keďže absolvujeme veľa pretekov a sústredení, hlavne v zahraničí počas celého roka.

V septembri sa uskutočnia ešte ME vo Francúzsku a v októbri MS v Katare. Tak dúfam, že sa mi bude naďalej dariť, aby som mohol reprezentovať Slovensko aj na týchto vrcholných podujatiach. Do odchodu treba síce stihnúť dobre potrénovat, aby bola forma co najlepšia  a hlavne si spísať na nejaký papier všetky tie požiadavky kamarátov a znamych, čo im mám z Ria priniest“

 

 

Ondrej Kružel, vzpieranie:

ondrejkruzel

„Stále si neuvedomujem, že idem na olympiádu. Nie je na to čas, som dosť zaneprázdnený prípravou ale pomaličky prichádza stres, asi ako pre každého športovca. Je to predsa splnenie sna.

Príprava bola zo začiatku neistá, veľmi dlho sa nevedelo kto pôjde, kto nie, tak bola malá pravdepodobnosť, že výkonný výbor nominuje pravé mňa. Vzhľadom k tomu som oproti predošlým prípravám urobil niekoľko zmien a olympiáda ukáže, či boli správne .Voľného času je veľmi málo, keďže sa venujem aj mládeži, čo je aj môj koníček.

Najväčšou podporou je určite rodina čiže nepotrebujem talizmany. Stačí, keď mi budú blízky držať prsty a myslieť na mňa. Do odchodu ostáva ešte niekoľko ťažkých tréningov, keďže je to pre mňa vrchol sezóny a na tento rok nemám v pláne žiadne iné veľké podujatie. Ďakujem blízkym ktorý ma podržali v tažkých časoch a pomohli mi postaviť sa na nohy. Vďaka nim môžem štartovať na OH a dúfam, že podám čo najlepší výkon.“

 

 

Martin Tišťan, chôdza:

tisto

„Moje pocity sú zatiaľ normálne, ako pred každými dôležitými pretekmi, nepociťujem žiadny tlak, ani stres. Reprezentovať Slovensko na OH je pre mňa splnenie si jedného zo svojich životných snov. A preto sa momentálne naplno sústredím hlavne na prípravu, aby som v „deň D“ dokázal podať čo najlepší výkon. 

Prípravové obdobie pred každými pretekmi je dosť monotónne. Skoro každý deň je rovnaký a mám svoj režim, v skratke, jesť, spať, trénovať + rôzne iné veci súvisiace s prípravou. Počas voľného času sa snažím myslieť na iné veci ako len na tréning, aby mi „nepreplo“. Mojim asi najsilnejším hobby sú autá. Počas sústredení často pozerám videá na youtube, čítam rôzne články o autách a podobne, alebo čítam knihu, najradšej detektívku.

Popri tréningoch sa rád stretávam s kamarátmi alebo vybehnem niekde mimo s priateľkou. Aj keď nemám veľa voľného času, som veľmi rád, že športujem. Som veľmi vďačný, hlavne svojím rodičom, ktorí ma ku športu viedli od malička. Nebyť trénera Romana Benčíka, asi nikdy by som na OH ani nepomyslel a teraz som tam. V podstate mám okolo seba perfektných ľudí, priateľov, spolutrénujúcich, trénera, rodičov, ktorí ma neustále podporujú a pomohli mi dosiahnúť to, čo by som sám asi nedokázal. Patrí im veľká vďaka! 

Pred odchodom na OH prídem domov len na tri dni, potrebujem si vyzdvihnúť reprezentačné oblečenie, oprať, stále trénovať, pobaliť sa a rád by som sa ešte stretol aj s priateľmi. Snáď to všetko stihnem a spokojne vyrazím do Ria. Držte palce!“

 

Alexandra Longová, lukostreľba:

longova

„Príprava na olympiádu je 4 ročný proces. Za rok vystrelím okolo 60 000 výstrelov, môj luk na náťah váži cez 20 kilogramov, za tréning teda naťahám tony. Strieľam na 70 metrov vzdialený terč, preto sa nachodím kilometre. Tréningy sú časovo náročné a keďže namáham jednu stranu tela, zvyšný čas sa venujem kompenzačným cvičeniam. Celý deň sa teda venujem športu.

Keďže na Slovensku nemáme špeciálnu halu na 70metrov, kde by som mohla trénovať, v klube BlueArrows Viničné nám zabezpečili lodný kontajner, ktorý sme upravili tak, aby sa z neho dalo strieľať celoročne a pre šípy si potom chodím von do snehu. Z vybojovania miestenky na OH sa preto veľmi teším! Olympijské hry sú najväčším športovým podujatím a organizátori roky pracujú na tom, aby to bolo veľkolepé.

Teším sa na atmosféru, otvárací ceremoniál a športoviská. Dúfam, že budem mať možnosť stretnúť športové legendy z celého sveta a bližšie spoznať slovenských olympionikov. Príprava vrcholí a pomaly sa začínam baliť do Ria. So sebou si beriem aj svoj talizman, plyšáka Danyho, ktorý so mnou jazdí po celom svete. A ešte som sa stihla naučiť sľub, ktorý som za slovenských olympionikov skladala prezidentovi!“

 

Tomáš Klobučník, plávanie:

tomasklobucnik

„K plávaniu ma ešte v detstve priviedol môj dedko, neskôr sa to presunulo do profesionálneho plávania. Teraz trénujem pod vedením nemeckého trénera Dirka Langeho. Je trénerom aj olympijského víťaza Camerona van der Burgha, takže mám možnosť, pripravovať sa s tými najlepšími na svete. Profesionálne plávanie prináša so sebou veľa cestovania, za čo som aj vďačný, pretože vidím kus sveta a robím popri tom to, čo mám rád. Mám proste rád plávanie, plávanie, plávanie :) Okrem toho najradšej nerobím nič :)

Ale občas si zahrám aj futbal, rybárčenie je môj koníček, taktiež playstation, varenie a hlavne potrebujem veľa spánku. Hlavne v období, keď môj deň vyzerá tak, že ráno skoro vstanem, potom prídem na tréning, niekoľko km vo vode, potom tréning na suchu a večer sa to ešte raz zopakuje. Na OH sa pripravujem špeciálnym tripom s plavcami zo Slovenska a taktiež s juhoafrickou výpravou. Najaktívnejší je posledný mesiac, 1 týždeň sme boli v Turecku, odkiaľ sme sa presunuli do US na Floridu a odtiaľ sa už presúvame do Ria.

Do Ria idem s pocitom, že si chcem potvrdiť svoje kvality a užiť si atmosféru, ktorú by som doprial zažiť každému profesionálnemu športovcovi. Tie emócie sú neopísateľné.

 

Denis Myšák, rýchlostná kanoistika:

tibordenis

„Účasť na OH pre mňa znamená splnený detský sen, naozaj je par dní do začiatku OH, no nás s chalanmi čaká ešte veľmi veľa práce, momentálne sa pripravujeme v Komárne ale začiatkom týždňa sa presúvame do Maďarského Szolnoku, kde strávime už zbytok času do odletu. Momentálne sme vo fáze posledného zlepšovania kondície, takže sú všetky treningy nastavené na veľké tréningové objemy.

Asi posledný týždeň a pol prípravy sa zameriame na rýchlosť. Momentálne nemáme žiaden volný čas, pretože trénujeme celý týždeň dvojfázovo, okrem štvrtka, vtedy máme poobede voľno a v nedeľu poobede a pondelok je taktiež voľno. Mojou najväčšiou podoprou je samozrejme moja rodina, priateľka,osobný tréner,a všetcia moji blízky.

Naštastie už nemáme žiadne dalšie podujatia. Pred tromi tyždňami sme mali ME v Moskve, kde sa nám podaril veľmi dobrý výsledok – 1.miesto na 1000m a 2.miesto na 500m, takže teraz sa možme v kľude, s dobrým pocitom, pripravovať na OH.“

 

Tibor Linka, rýchlostná kanoistika:

IMG_7313

„Je to tak, je už len pár dní do OH, pocity sú zatiaľ úplne v pohode, posledné dni pred štartom budú asi najnáročnejšie ale pokúsime sa ich zvládnuť. Účasť na OH, je sen každého športovca, mám obrovskú radosť, že už v tomto veku sa môžem zúčastniť, a urobím všetko pre to, aby sme dosiahli čo najlepší výsledok. 

Príprava zatiaľ prebieha podľa plánu, ešte ja na čom pracovať, ale naplno sa sústredíme a dávame do toho všetko. Väčšina našej prípravy prebieha v Komárne a v maďarskom Szolnoku, čiže doma skoro vôbec. Voľného času v tomto obdobi veľa nemáme, ale keď sa nejaký nájde, tak sa ho snažím využiť na oddych a regeneráciu. 

Mojou najväčšou podporou je určite moja rodina a veľmi pekne im ďakujem za podporu v tomto ťažkom období. Tento rok sme mali ešte jeden dôležitý pretek – ME v Moskve, kde sa nám podarilo získať jednu zlatú a jednu striebornú medailu. Za účasť na OH vďačím svojim osobným trénerom, Gejzovi Vassovi, Marianovi Tesarikovi, ktorí má dostatočne pripravili a odovzdali mi veľa skúseností, aby som sa dostal do tejto olympijskej posádky.“

 

Matúš Bubeník, skok do výšky:

bubenik

„Do začiatku OH ostáva ešte pár týždňov a tlak sa samozrejme stupňuje, preto sme sa presunuli do kľudného prostredia na Králikoch, kde môžem nerušene trénovať. Účasť na OH pre mňa znamená vrchol športovej kariéry. Čo sa týka prípravy myslím, že prebieha bez vážnejších komplikácií, občas je potreba nejakého kompromisu ale všetko je smerované k hlavnému cieľu v Riu. Volný čas sa snažím tráviť v kruhu blízkych a s priateľkou, vtedy som v kľude a dobre si oddýchnem.

Pred odletom do dejiska OH už stihnem iba jedny preteky na mítingu v Nemecku a sľub u prezidenta SR. Všetky ostatné „vybavovačky“ nechávam až po OH. Mojím hlavným hobby je basketbal, ktorý som v minulosti hrával a každe ráno u raňajok sledujem zostrihy z nočných zápasov NBA. Doterajší najväčší úspech je strieborná medaila z Letnej svetovej univerziády 2015 v juhokórejskom GwangJu.

Hlavné ďakujem bude určite patriť rodičom, bez ich podpory počas štúdií na VŠ by som sa ťažko dokázal dostať na OH, ďalej trenérovi a priateľke, ktorí so mnou trávia väčšinu času, ktorého príprava na OH zaberie naozaj veľa a v neposlednej rade stredisku Dukla BB za zastrešenie a výborné podmienky na prípravu a všetkým fanúšikom, ktorí mi posielaju veľa energie do ďalšej práce!“

 

Mária Gáliková, chôdza:

maria

„Štart na OH bude pre mňa splnením športového sna. Cesta k tomuto cieľu bola síce dlhá, ale zároveň krásna. Veľmi veľa som sa na nej naučila. To, že som to dotiahla až sem, nevnímam iba ako môj úspech. Je to výsledok podpory a práce celého nášho tímu! Nie som len vrcholovou športovkyňou, ale som už aj maminou takmer 5 ročného syna.

Skĺbiť rodinu s vrcholovým športom dokážem hlavne vďaka manželovi a zároveň trénerovi Romanovi Benčíkovi a mojim rodičom, bez ktorých by návrat k športu nebol možný. Veľká vďaka patrí aj chlapcom v tréningovej skupine: 50tkárom Martinovi Tišťanovi a Dušanovi Majdánovi vďačím za veľmi veľa! Za posledných 10 mesiacov sme strávili spolu naozaj veľmi veľa času a fungujeme už ako jedna veľká rodina. Tým najdôležitejším človekom v celom tomto kolotoči je však pre mňa syn Šimonko. Cez tréning mi ochotne podáva fľašu s vodou, počíta kolá na štadióne, akonáhle však skončím tréning a vypnem stopky, vtiahne ma do svojho sveta.

Môžem byť akokoľvek unavená, vete typu: „Mami, ideš hrať so mnou piškvorky?“ nedokážem odolať. Vďaka nemu dokážem „uniknúť“ zo sveta športu a jeho svet fantázie je pre mňa dokonalým relaxom. Olympijskú atmosféru vníma už aj on, teší sa na maskota Vinícia a na to, ako bude Tisťovi, Ducimu a mamine držať palce a fandiť pred televízorom.“

 

Mária Czaková, chôdza:

Czakova_2

„Čo sa týka mojich pocitov k olympijským hrám, môžem povedať, že sa na ne už veľmi teším. Účasť na OH pre mňa znamená z jednej strany poctu reprezentovať Slovensko a z druhej strany isté zadosťučinenie za tvrdú štvorročnú prípravu. Teraz sa nachádzam na záverečnom sústredení v Livignu. Keďže sme zostali v Európe, na klimatické podmienky, ktoré budú v Brazílii sa nevieme dostatočne pripraviť, preto náš slovenský atletický zväz navrhol, aby sme aklimatizačný pobyt v Brazílii absolvovali v meste Juiz de Fora.

Voľného času mám teraz pomenej, keďže sa snažím venovať príprave na 120% ale medzi prvou a druhou tréningovou fázou mám trocha času na čítanie knižiek, hranie rôznych spoločenských hier s mojimi tréningovými kolegyňami, a sem-tam spravím aj pár seminárnych prác do školy, keďže  sa venujem popri  športe aj doktorandskému štúdiu na Univerzite Mateja Bela v Banskej Bystrici. Mojou najväčšou podporou je môj priateľ, samozrejme rodičia, súrodenci a priatelia. Keby sem mám napísať všetkých, asi by mi nestačili ani tri strany.

Čo stihnem ešte pred odletom? Odlietam na OH už 3.8 a zo záverečného sústredenia sa vrátim 31.7, takže veľa času už nemám a už v podstate ani nič nestíham, iba sa zbaliť, rozlúčiť sa so všetkými a môžem sa odcestovať. Čo sa týka mojich očakávaní, keďže toto bude moja druhá olympiáda, v prvom rade by som chcela v Riu uspieť lepšie ako naposledy v Londýne. Myslím si, že to bude o niečo náročnejšie“

 

Zdroj fotografií: https://pixabay.com/, Archív Matej Tóth, Richard Nagy, Boris Baláž, Martina Kohlová, Patrik Tybor, Ondrej Kružel, Martin Tišťan, Alexanda Longová, Tomáš Klobučník, Denis Myšák, Matúš Bubeník, Mária Gáliková, Mária Czáková

Najnovšie videá

Teraz najčítanejšie

Aktuálne čítajú

Trendové videá