Kardiológ s 20-ročnou praxou varuje: Týchto 7 vecí po 19:00 už nikdy nerobím, chránim si srdce a cievy

Srdcovocievne ochorenia patria dlhodobo medzi najčastejšie príčiny úmrtí na svete aj na Slovensku.

Za ich vznikom pritom často nestoja len genetika či vyšší vek, ale aj každodenné návyky, ktoré si mnohí ľudia ani neuvedomujú.

Kardiológ s dvadsaťročnou praxou upozorňuje, že veľkú rolu nehrá iba to, čo robíme počas dňa, ale aj to, ako vyzerá náš večer.

Celý článok nájdeš na našom webe Startitup.sk.