Popredná expertka na výživu radí vyhýbať sa známemu minerálu. Populárne doplnky telo len zbytočne preťažujú

Väčšina voľnopredajných výživových doplnkov neprechádza prísnym vedeckým testovaním a často nedokáže splniť to, čo sľubuje na pútavých obaloch.

Profesor epidemiológie Tim Spector a profesorka výživy Sarah Berry z vedeckej platformy ZOE objasňujú, že predstava o všeobecnom nedostatku vitamínov je prežitkom z minulého storočia.

Súčasná veda poukazuje na úplne iné nedostatky, ktoré si vyžadujú radikálnu zmenu v prístupe k suplementácii a zameranie pozornosti na komplexné zdravie čriev.

Celý článok nájdeš na našom webe Startitup.sk.