Raňajkový foodporn od 7 najlepších slovenských foodblogeriek       

  • Náročný deň si vyžaduje pevný štart v podobe energie z výdatných a chutných raňajok. Poznáte to, ráno sa ponáhľate a nestíhate, tak si len do tašky pribalíte cereálnu tyčinku a s kávou v práci prípadne v aute ju zjete. O desiatej už pozeráte na hodinky, kedy už bude ten obed.
  • Náročný deň si vyžaduje pevný štart v podobe energie z výdatných a chutných raňajok. Poznáte to, ráno sa ponáhľate a nestíhate, tak si len do tašky pribalíte cereálnu tyčinku a s kávou v práci prípadne v aute ju zjete. O desiatej už pozeráte na hodinky, kedy už bude ten obed.

Predstavte si iné ráno. Vstanete, pripravíte si lahodné voňavé raňajky, ktoré si s kľudom vychutnáte. Už teraz máte iný deň, však? Ak hľadáte inšpiráciu na dokonalé raňajky, ste na správnom mieste. Naše foodblogerky vedia ako začať deň. Ich raňajky by sme si dali pokojne aj na večeru.

Čo najčastejšie raňajkujú majsterky krásnych a lahodných jedál, ktoré lajkujeme na Instagrame?

Spýtali sme sa preto 7 foodblogeriek z rebríčku TOP 10 súťaže BLOGER ROKA 2018, či si nájdu čas na raňajky a aké dobroty si ráno servírujú.

Pre Chuť od Naty sú raňajky základom a neodmysliteľnou súčasťou každého dňa.

“Jem bielkovinové jedlá s čili olejom a čerstvou zeleninou, ako napríklad mozzarella so cherry paradajkami, bazalkou a čili.” K takýmto skvelým raňajkám nesmie chýbať čerstvo upečená chrumkavá bageta.

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív chuť od naty

Aj pre Patríciu z HIT je zdravo žiť sú raňajky základom plnohodnotne odštartovaného dňa. Najčastejšie raňajkuje rôzne kaše ako ovsenú, pšenovú či pohánkovú, no nepohrdne ani domácimi waflami či lievancami s mandľovým maslom.

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív Hit je zdravo žiť

Veronika z blogu Lenivá Kuchárka má niekoľko obľúbených kombinácií v závislosti od toho, koľko času má na raňajky. Tou najrýchlejšou je domáca granola s gréckym jogurtom a čerstvým ovocím.

Šálka veľkého kapučína s domácou bábovkou však tiež neurazí.

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív lenivá kuchárka

Marta zo The Story of a Cake raňajkuje podobne ako Veronika, jogurt s čerstvým ovocím a ovsenými vločkami. V zime zase miluje teplé kaše s arašidovým maslom, tahini alebo s čokoládou a orieškami.

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív the story of a cake

Ak sa Peťa z Veggie’s way ráno ponáhľa, pripravuje si smoothie. Ak má čas zájde si na raňajky do obľúbených podnikov na čerstvé obložené pečivo a k nemu si dá štýlové matcha latté so sójovým mliekom. Cez víkend sa však má čas s raňajkami vyhrať a vtedy chystá väčšie raňajky – celozrnné pečivo s nátierkami, veľa zeleniny, k tomu bylinné čaje a tiež sušienky na zahryznutie.

Na jej blogu nájdete aj raňajkovú pizzu. Dali by ste si?

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív veggies way

Preferujete slané raňajky? Ideálne vajíčka na rôzne spôsoby?

Tina z blogu Lopez.sk raňajky robieva celej rodine a tak sa snaží nájsť si chvíľku aj pre seba. Najradšej má voňavé ovocno zeleninové smoothie alebo rýchlu frittatu. Tú by sme si hneď dali aj my.

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív lopez

Lucia z www.doposlednejomrvinky.sk/ zažíva rovnaký problém ako väčšina z nás. Cez pracovné dni musia byť raňajky v prvom rade rýchle a jednoduché.

“Moje ranné jedlá sú väčšinou sladké, pretože vďaka nim sa mi darí cez deň odolávať chuti na sladké. Z tých rýchlejších jedál mám najradšej jogurtové misky, v ktorých kombinujem čerstvé sezónne ovocie s orechmi alebo semienkami a bielym jogurtom, podľa potreby dosladím medom a dochutím napríklad škoricou alebo kardamonom. Ak je času viac, rada pripravujem obilné kaše alebo lievance.”

Zobraziť celú galériu (7)
zdroj: archív do poslednej omrvinky

Zoznam najlepších blogov vznikol vďaka Jane Malaga, ktorá už 4. rok organizovala anketu BLOGER ROKA®. Zároveň založila Asociáciu blogerov a vedie agentúru Content Agency