Šťastie si nekúpiš. 12 dôvodov, vďaka ktorým budeš šťastnejší

  • Nešťastní ľudia. Možno aj ty patríš medzi nich. Alebo sú to niektoré osoby, s ktorými sa denne stretávaš. Každopádne nešťastných ľudí je čoraz viac. Prečo tomu tak je? Ako sa môžeme vyhnúť negativite, ktorá sa rozprestiera všade okolo nás ako nekonečný oceán? Nie je to jednoduché, ale zvládneš to, ak sa budeš riadiť nasledujúcimi radami.
pexels-photo-41120
pexels.com
  • Nešťastní ľudia. Možno aj ty patríš medzi nich. Alebo sú to niektoré osoby, s ktorými sa denne stretávaš. Každopádne nešťastných ľudí je čoraz viac. Prečo tomu tak je? Ako sa môžeme vyhnúť negativite, ktorá sa rozprestiera všade okolo nás ako nekonečný oceán? Nie je to jednoduché, ale zvládneš to, ak sa budeš riadiť nasledujúcimi radami.

Negatívni ľudia ti neprinesú nič pozitívne

Veľmi rozšíreným fenoménom tejto doby sú takzvaní negativisti. Títo majú moc otráviť aj najodolnejšieho jedinca, ak sa dostane do ich pazúrov. Jediným odporúčaným riešením je vyhýbať sa takýmto osobám minimálne z kilometrovej vzdialenosti a vymeniť ich za ľudí, ktorí sú naladení optimisticky a inšpirujú ťa.

Porovnávať sa s celebritami šťastie neprinesie

Hlavne mladí ľudia sú celodenne „nalepení“ na sociálnych sieťach. Tie im umožňujú sledovať mnohé známe osobnosti a takpovediac trochu žiť aj ich život, nielen ten svoj vlastný. Toto vedie k neúspechu vo vlastnom živote, keďže človek žije virtuálny život skresľujúci realitu.

štastie

zdroj foto­gra­fie: pixabay.com

Vybehni do spoločnosti

Je takmer pravidlom, že smutní a nešťastní ľudia sa vyhýbajú spoločnosti. Každý z nás má niekedy tendenciu stiahnuť sa do „svojej ulity“ a vychutnávať si božský pokoj. Ale pokiaľ sa toto stane životným štandardom, je niekde niečo zlé. Preto aj keď nemáš náladu, vybehni niekedy na stretnutie s priateľmi alebo sa venuj inej spoločenskej aktivite. Zlepšenie nálady sa určite dostaví.

Neukazuj prstom na druhých

Ak si s niečím nespokojný alebo sa ti nedarí, nehádž hneď vinu na druhých. Obviňovanie iných za svoje problémy poukazuje na to, že nemáš svoj život pevne vo svojich rukách.

Mať nad všetkým kontrolu nie je zárukou šťastia

Je ťažké byť šťastný, ak nemáš kontrolu nad svojim životom. Ale aj príliš veľká snaha mať všetko a všetkých pod kontrolou, ti na šťastí určite nepridá. Takže seba kontroluj, ale nesnaž sa meniť a kontrolovať správanie ľudí okolo seba. Je to kontraproduktívne a určite ti to nepridá na obľúbenosti.

štastie

zdroj foto­gra­fie: pixabay.com

Sťažovanie prináša negatívne myšlienky

Sťažovanie je prekážkou v ceste za šťastím. Rozprávanie a myslenie na to, ako je všetko na svete zlé a ako sa ti nič nedarí, zmení postupne tvoje podvedomé myslenie na odpadkový kôš. Snaž sa menej stažovať a viac sám seba chváliť.

Peniaze a majetky nie sú zárukou spokojnosti

Mnoho ľudí si myslí, že kúpa nového auta a jeho pyšné predvedenie za obdivných pohľadov susedov alebo priateľov prinesie životné šťastie. Omyl! Peniaze a majetky samé osebe šťastie neprinesú, lebo to pochádza zvnútra. Pokiaľ nie si vnútorne šťastný, nespoliehaj sa, že kúpou niečoho si kúpiš i šťastie.

štastie

zdroj foto­gra­fie: pixabay.com

Buď vďačný za všetko, čo si urobil

Robíš všetko najlepšie ako vieš, ale aj napriek tomu nepovieš pekného slova na svoju osobu? Tak patríš medzi negativistov. Snaž sa pochváliť aj za malé úspechy, ktoré sa ti podarili. Nikdy sa nekritizuj za to, že si niečo mohol urobiť ešte lepšie.

Predstava strachu je horšia ako realita samotná

Strach je jeden z najsilnejších ale nie veľmi príjemných pocitov. A dokáže mať obrovskú silu, pretože pracuje priamo s našou mysľou. Často sa teda v našej mysli premietajú hororové scenáre a situácie, ktoré nás držia vzadu a bránia úspechu. Jednaj aj napriek strachu.

Vytýč si ciele

Predstav si, že si loď, ktorá pláva v oceáne. Ak nepoznáš cieľovú destináciu, tak sa do cieľa nikdy nedostaneš. Preto maj vždy pred sebou cieľ, ktorý chceš dosiahnuť. Jeho postupná realizácia má vplyv na tvoju náladu a sebavedomie.

štastie

zdroj foto­gra­fie: pixabay.com

Ži v prítomnosti

Rozmýšľanie nad tým, čo sa nám nepodarilo a čo nás ešte len čaká, mnohokrát vzbudzuje vlnu úzkosti a negatívnych myšlienok. Preto sa snaž maximálne sústrediť na dnešok. Nelamentuj nad minulosťou a neboj sa budúcnosti.

Teš sa z maličkostí

Ani si to neuvedomujeme, ale okolo seba máme mnoho úžasných vecí. Stačí len otvoriť oči a nechať sa naplno unášať pozitívnymi emóciami. Mnohokrát si práve vtedy človek uvedomí, aký fantastický je svet okolo nás.

Zdroj: forbes.com

Najnovšie video

Fontech

ĎALŠIE ČLÁNKY Z FONTECH.SK

Fontech