Tretí deň som sa takmer zrútila. Žila som podľa návykov Elona Muska: Žiadne „urobím to zajtra“

Elon Musk. Muž, ktorý riadi viac firiem než väčšina z nás stíha e-mailov. CEO Tesly, SpaceX, Neuralinku a X. Tvrdí, že mu stačí šesť hodín spánku denne, deň si delí na päťminútové bloky a neustále hovorí o tom, ako 80-hodinový pracovný týždeň mení pravidlá hry.

Ako by asi vyzeral život bežného človeka – nie miliardára –, keby sa na sedem dní pokúsil fungovať ako on? A čo ak by vám s tým pomáhala umelá inteligencia? Rozhodla som sa to zistiť. Na celý týždeň som sa zverila do rúk AI plánovača, ktorý mi nastavil program podľa Muskovej rutiny. Žiadne výhovorky, žiadne „upravím to zajtra“. Len časové bloky, výkonnosť a mierne trasúce sa nervy.

Deň 1 – Elon Musk nevydychuje

AI mi rozdelila deň od 6:00 do 22:00 na 5- až 30-minútové bloky – presne podľa systému, aký údajne používa aj Elon Musk. Ráno? Hygiena – 6 minút. Raňajky – 10 minút. E-maily? Rýchla dávka multitaskingu počas chôdze na pracovné stretnutie.

Dokonca aj presun medzi úlohami mal svoj presne načasovaný slot. Všetko malo svoj účel. Žiadne prázdne miesto v harmonograme, žiadne „uvidím, ako budem stíhať“. Len precízna rutina, kde sa čas považuje za najvzácnejší zdroj.

Zistila som, že sa celý deň len presúvam z jednej úlohy do druhej ako dobre načasovaný dron. Čas na rozmýšľanie? Len vtedy, keď je to explicitne naplánované. AI mi dokonca nariadila riešiť úlohy podľa tzv. Muskových prvotných princípov – teda rozložiť problém na najmenšie možné časti a začať od základov. Podľa portálu Routines.club presne tak Musk navrhuje rakety aj stratégie.

Obed bol rýchlovka – osem minút popri písaní e-mailov. Elon bežne neobeduje – len „dopĺňa energiu“ medzi úlohami. Tak som skúsila tiež. Kávu som si stihla dať v 4-minútovom mikrobloku medzi dvoma článkami.

Večer? Bola som mentálne vyčerpaná, ale zvláštne spokojná. AI mi vyhodnotila, že som splnila 94 % naplánovaného dňa.

Zatiaľ čo Musk by si podľa portálu Medium možno na gauči v kancelárii dal len krátky odpočinok a pokračoval ďalej, ja som si naliala čaj s medom a išla spať ako normálny človek. Ale v duchu som si priznala: Cítila som sa ako niekto, kto naozaj naplno využil svoj deň.

zdroj: TASR/AP/Alex Brandon

Deň 2 – Žiadne rozptyľovanie

Na druhý deň sa AI rozhodla, že zo mňa spraví mašinu na sústredenie: „Deep focus mode activated.“ Všetky notifikácie sú vypnuté, telefón je v režime lietadlo. Dokonca aj hodinky mám odložiť, údajne ma zbytočne vyrušujú vibrovaním. Pracujem v cykloch: 25 minút sústredenej práce, 5 minút pauza. Ale nie klasická pauza. Žiadny mobil, žiadne čítanie správ. 

Začínam chápať, prečo Elon tak odporúča minimalizovať rozptýlenie – vraj každý prerušovaný úsek práce vás stojí 20 minút návratu do sústredenia. Preto žiadne sociálne siete, žiadne telefonáty. Vraj Elon tiež hovorí, že ak ti niekto berie čas, berie ti energiu – takže akceptuje iba stretnutia, ktoré majú zmysel, začínajú sa presne načas a končia ešte skôr, ako harmonogram káže. Presne v tom duchu mi AI po pauze naplánovala ďalšiu úlohu, bez milosti. Obedová pauza, presne ako Musk: jedlo ako palivo, nie zážitok.

Zakázal mi sledovať Netflix a piť kávu. Celý mesiac som testovala AI asistenta na zmenu denného režimu

Deň 3 – Naozaj takto Musk žije?

Ráno prebehlo rovnako produktívne. AI ma chváli za efektivitu a o 14:00 mi pokojne zahlási: „Nasleduje trojhodinový blok hlbokej práce. Bez vyrušovania. Neprijímaj žiadne hovory, neodpisuj na správy.“ Vraj najväčší výkon podávame vtedy, keď sa vyhneme multitaskingu. Zatváram všetko okrem jedného okna a začínam. Najprv riadne sústredenie. Potom únava. Nakoniec mozgový šum.

O 16:35 sa pristihnem, ako sedím za svojím pracovným stolom, oči upreté do steny, bez schopnosti akejkoľvek ďalšej práce. Naozaj takto vyzerá život najbohatšieho muža planéty?

Hlava odmieta ďalšie zadania. Telo by chcelo kávu. AI mi však o 16:40 plánuje mikrocvičenie. A hneď po ňom brainstorming – bez emócií, s cieľom nájsť najhorší možný scenár a pripraviť riešenie. Vraj to tak podľa CEO Today robí Elon – keď vieš, čo najhoršie sa môže stať, už ťa nič neprekvapí.

Večer mám podľa plánu vyhodnotiť deň, identifikovať slabé miesta a nastaviť si mikrocieľ na zajtra. Celý tento proces zvládam za 30 sekúnd. Potom všetko zatváram a padám do postele.

zdroj: Flickr/TED Conference

Deň 4 – Zdĺhavý minimalizmus

Dnes AI vyhlásila deň digitálneho a fyzického detoxu. Vraj čím menej rozhodnutí denne robíš, tým viac energie ti zostane na tie skutočne dôležité. Elon to aplikuje do extrému – často nosí rovnaké oblečenie, aby ráno nemrhal mentálnou kapacitou na výber trička. Ja mám zatiaľ len tri rovnaké nervové zrútenia.

Prvý blok dňa je venovaný zjednodušeniu života. Triedim šatník, mačkám veci do vreca pre charitu, mažem aplikácie, ktoré som nepoužila celý rok, a premazávam staré e-maily. AI mi navrhuje odhlásiť sa zo všetkých newsletterov, ktoré neprispievajú k môjmu cieľu, a zredukovať vizuálny hluk v priestore aj v mysli.

V druhom bloku dňa AI odporúča preskenovať deň a zhodnotiť, čo bolo zbytočné. Každú činnosť mám ohodnotiť podľa toho, či reálne prispieva k môjmu cieľu alebo nie. Elon vraj pravidelne vyhadzuje celé procesy, ktoré mu „žerú čas“ – a to vrátane ľudí. Ja som zatiaľ vymazala len fitness appku, ktorú som otvorila presne raz.

Deň 5 – Musk by bol hrdý

Piaty deň začína prehnanou snahou mať všetko pod kontrolou. AI prebrala Muskov prístup k riadeniu projektov – nič nie je príliš malé na to, aby to nebolo dôležité. Mám kontrolovať každú úlohu do najmenších detailov. Nielen napísať článok, ale presne vedieť, aká dĺžka nadpisu má najvyšší klik-rate. Nielen odpovedať na e-mail, ale analyzovať jeho tón.

Prvé hodiny dňa sa cítim ako stroj – všetko evidujem, hodnotím, porovnávam. AI mi navrhuje zrevidovať systém práce a identifikovať úzke miesta. Musk vraj verí, že každý problém má riešenie – ak ho rozbiješ na menšie kúsky a postavíš nanovo. Hovorí tomu „prvotné princípy“. V praxi to vyzerá takto: nefunguje mi text? Prečo? Formát? Nadpis? Téma? Distribúcia? Zrazu máš z jednej chyby sedem mikroúloh.

Poobede už sotva viem, čo robím. Viem len, že všetko robím dôkladne. Dokonca aj obed som si rozložila na sústa podľa nutričnej hodnoty. Elon by bol hrdý. Mne sa už ale nechce byť robot.

zdroj: AI

Analýza návykov Elona Muska

Po piatich dňoch pod vedením AI plánovača, ktorý sa inšpiroval Muskovým prístupom k času, práci a životu, mám pocit, že som vyskúšala viac než len nový režim. Skúsila som celý nový operačný systém pre človeka.

Zorganizovala som si deň na minúty, bez priestoru na „uvidím“. Naučila som sa riešiť problémy analyticky, nie emocionálne. Jedlo sa stalo palivom, prestávky boli presne odmerané a rozhodnutia obmedzené na minimum – všetko podľa hesla „šetri mozgovú kapacitu na dôležité veci“.

Eliminovala som vizuálny aj digitálny hluk, triedila som šatník aj myšlienky. Namiesto scrollovania som sledovala, kam uniká môj čas. Namiesto dlhých porád som bola svedkom toho, ako môže byť každý úkon rozsekaný na malé merateľné kúsky, ktoré nemajú miesto na omyl.

Zistila som, aké to je – žiť život ako projekt, kde aj mikropauza má vlastné KPI. Pracovala som v tichu, jedla bez pôžitku a triedila nielen priestor, ale aj vlastné myšlienky. A hoci moja produktivita rástla rýchlejšie než akcie Tesly, viem s určitosťou povedať, že takýto štýl života ma neláka – a som úprimne rada, že sa po piatich dňoch končí. Či nás raz Muskova umelá inteligencia nahradí, neviem. Ale viem celkom presne, že mne sa už nechce nahrádzať ju.

Čítajte viac z kategórie: Lifehacking