Milióny ľudí začínajú deň rovnako. Sadnú si za stôl a zostanú tam celé hodiny. Myseľ síce pracuje naplno, no telo zostáva nehybné. Najvyššiu daň si vyberá kardiovaskulárny systém.
Atkins však neostal iba pri varovaní. Vo svojom príspevku upozornil na mimoriadne jednoduchý zásah, ktorý môže zmierniť negatívny vplyv dlhodobého sedenia.
Odborníci už roky varujú, že dlhé hodiny bez pohybu spomaľujú prietok krvi a zhoršujú mikrocirkuláciu.