Obľúbené fitnes maškrty oslabujú mozog, varujú odborníci. Pokles kognície zasahuje najmä mladých ľudí

Fit jogurty, proteínové tyčinky či sugar-free nápoje často obsahujú umelé sladidlá, ktoré im dodávajú sladkú chuť bez zbytočných kalórií.

Vytvárajú dojem „diétnej“ sladkosti, no ukazuje sa, že vstupujú aj do veľmi citlivého prostredia mozgu.

Nedávna štúdia totiž zistila, že ľudia s vyšším príjmom umelých sladidiel dosahujú horšie výsledky v testoch kognitívnych funkcií, ako sú pozornosť, pamäť či rýchlosť spracovania informácií.

 Viac sa dočítaš na našom webe Startitup.sk.