Obľúbený ranný rituál skrýva vážne zdravotné riziká. Gastroenterológ odhaľuje pravdu o káve

Hoci sa môže zdať, že ranná káva je neškodný rituál, niektoré naše každodenné zvyky s ňou spojené môžu mať pre telo úplne iný efekt, než očakávame.

Odborníci upozorňujú na viaceré prehliadané chyby, ktoré môžu ovplyvniť nielen trávenie, ale aj zdravie pečene či kvalitu spánku.

Dr. Sethi upozorňuje, že „ranné začínanie dňa kávou na prázdny žalúdok môže viesť k nadprodukcii žalúdočnej kyseliny“.

 Viac sa dočítaš na našom webe Startitup.sk.