Anémia sa často spája s únavou, slabosťou či horšou kondíciou, no v praxi býva oveľa „tichšia“. Ide o stav, keď má telo nedostatok zdravých červených krviniek alebo hemoglobínu – látky, ktorá prenáša kyslík.
Keď ho je málo, orgány a tkanivá fungujú s nižším prísunom kyslíka, čo môže znižovať výkon, zhoršovať sústredenie a pri ťažších formách zaťažovať aj srdce.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozorňuje, že anémia je významný verejnozdravotný problém, pričom globálne sa týka približne 30 % žien vo veku 15 až 49 rokov, 37 % tehotných žien a 40 % detí vo veku 6–59 mesiacov.