Zabudni na drahé doplnky pre zdravé kosti. Obyčajná lacná potravina z obchodu je účinnejšia.

Výživa kostí bola desaťročia spájaná najmä s mliekom, vápnikom a doplnkami stravy.

Najnovšie vedecké poznatky však naznačujú, že skutočne účinná ochrana kostí môže byť oveľa jednoduchšia.

Do centra pozornosti sa dostávajú sušené slivky, ktoré podľa novej štúdie dokážu výrazne spomaliť úbytok kostnej hmoty a zachovať pevnosť kostí, najmä u žien po menopauze.

 Viac sa dočítaš na našom webe Startitup.sk.