Ak ťažko pracuješ, mal by si spozornieť. Odborníčka prezradila, ako jednoducho predísť stavu vyhorenia

Nemecká psychologička upozorňuje na zaujímavý jav, ktorý sa týka ťažko pracujúcich.

Odporúča im, aby prospešne využili svoj voľný čas popri práci.

Správny prístup k voľnému čase môže podľa nej pomôcť v predchádzaní syndrómu vyhorenia a k zdravšiemu životu.

Viac sa dočítaš v našom článku.