Ako obísť „vianočnú chrípku“: „Dopĺňanie vitamínov je užitočné, ak sa vykonáva rozumne.“ Tomuto sa v zime vyhýbaj (FARMACEUTKA) - Startitup.sk

Ako obísť „vianočnú chrípku“: „Dopĺňanie vitamínov je užitočné, ak sa vykonáva rozumne.“ Tomuto sa v zime vyhýbaj (FARMACEUTKA).

Čoraz nižšie teploty, nedostatok slnečného svetla aj veľký výskyt respiračných ochorení dokážu oslabiť celý imunitný systém.

Ak sa chceš vyhnúť sezónnym chorobám, mal by si venovať pozornosť tomu, čo ješ, ako sa staráš o svoje telo aj ako podporuješ svoju imunitu.

PharmDr. Kamila Horníčková ponúkla konkrétne rady a odporúčania, ktoré ti pomôžu zostať zdravý a silný počas zimy.

Viac sa dočítaš na webe Startitup.sk.