Psychiater prezradil prelomovú taktiku, s ktorou prekonáš nutkanie fajčiť, zajesť si či používať telefón v aute

Vo vytváraní dobrých návykov nám bráni súčasná kultúra okamžitého uspokojenia.

Za nutkavým správaním stoja vo veľkej miere zvyky. Tie však vieme ovládať.

Psychiater prináša prelomovú techniku, pomocou ktorej tieto zvyky prekonáš.

Celý článok nájdeš na Startitup.sk