Tajomstvo dlhovekosti odhalené: Nutričná špecialistka vysvetľuje, ako prekonať genetickú výbavu (ROZHOVOR)

V dnešnej dobe, keď sa dĺžka života predlžuje, ale kvalita nie vždy ide ruka v ruke s ňou, je čoraz dôležitejšie zamyslieť sa nad tým, ako starnutiu pristupovať holisticky.

Genetika má nepochybne veľký vplyv na naše zdravie, dlhovekosť a vitalitu, ale nie je jediným určujúcim faktorom v našom živote.

Genetické predispozície nám dávajú určité výhody, no rozhodujúca je kombinácia našich životných návykov a zdravého životného štýlu.

 Viac sa dočítaš na našom webe Startitup.sk.