Bežné lieky v našich lekárničkách spôsobujú závislosť. Farmaceutka varuje pred dlhodobým užívaním

Mnohé lieky, ktoré ľudia považujú za bezpečné a užívajú ich dlhodobo, môžu mať podľa odborníkov oveľa závažnejšie následky, než sa bežne predpokladá. Stovky tisíc pacientov sa postupne dostávajú do závislosti, čelia silným abstinenčným príznakom alebo trpia nežiaducimi účinkami, o ktorých ich nikto vopred neinformoval.

Práve bežné analgetiká, antidepresíva či lieky na reflux patria podľa nej medzi najčastejších „tichých vinníkov“, ktoré môžu spustiť začarovaný kruh zdravotných problémov, upozorňuje portál Daily Mail.

Niektoré lieky môžu uškodiť viac než pomôcť

Farmaceutka Deborah Grayson varuje, že dlhodobé užívanie niektorých bežných liekov môže spôsobiť viac zdravotných komplikácií než úžitku. V rozhovoroch aj vo videách na sociálnych sieťach zdôrazňuje najmä riziko závislosti, silných abstinenčných príznakov a tzv. rebound efektu – teda návratu pôvodných ťažkostí po vysadení lieku, ktoré často pacientov donútia siahnuť po ďalšej dávke.

„Máme epidémiu dlhodobého predpisovania liekov bez kontroly,“ upozornila vo svojom videu na sociálnej sieti. Podľa nej sú najrizikovejšie opiátové analgetiká, antidepresíva, lieky na reflux, stimulačné preháňadlá, statíny či krémy s kortikoidmi.

Rýchla pomoc, vysoké riziko

Medzi najproblematickejšie lieky patria opiátové analgetiká, ako sú tramadol, kodeín alebo kombinované lieky proti bolesti. Dlhodobé užívanie podľa farmaceutky vedie k vytváraniu nových receptorov bolesti, čo spôsobí, že pacient potrebuje vyššiu a vyššiu dávku. „Čím viac opiátov užívate, tým viac receptorov si telo vytvára a tým viac opiátov potrebujete,“ vysvetľuje Grayson.

Abstinenčné príznaky pripomínajú chrípkový stav – bolesti svalov, zimnicu, hnačku, nespavosť či úzkosť. Pri tramadole ľudia často opisujú pocit, „ako by im pod kožou liezli malí pavúci“, čo z neho robí jeden z najťažších opiátov na vysadenie.

Podľa britských štatistík zápasí so závislosťou od liekov proti bolesti približne pol milióna ľudí. Mnohí sa k liekom dostali po banálnom poranení či operácii. Riziko tkvie v tom, že lieky tlmia bolesť rýchlo, no následky môžu byť dlhodobé a závažné.

Ani na Slovensku to však nie je inak. Ako sme ťa informovali už minulý rok, v prieskume užívania liekov proti bolesti sa ukázalo, že každý desiaty Slovák po nich siahne každý deň.

Nečakané vedľajšie účinky

Ďalšie lieky, ktoré najčastejšie užívame, sú aj antidepresíva. Tie bývajú pre lekárov jednoduchým a rýchlym riešením psychických ťažkostí, no podľa Graysonovej sa podceňuje riziko závislosti aj náročnosť vysadzovania.

Abstinenčné prejavy sa často objavujú až po 2–3 týždňoch, čo môže pacientov zmiasť. Typické sú závraty, nevoľnosť, úzkosť, nespavosť či nepríjemné „elektrické výboje v hlave“. Najrizikovejšie sú paroxetín, venlafaxín a duloxetín. Farmaceutka zdôrazňuje potrebu postupného vysadzovania pod dohľadom lekára.

Významné riziká predstavujú aj inhibítory protónovej pumpy – lieky na pálenie záhy, ako omeprazol či lansoprazol. Dlhodobé užívanie brzdí tvorbu žalúdočnej kyseliny potrebnej na trávenie a vstrebávanie živín.

Výsledkom môžu byť nedostatok vitamínu B12, anémia, oslabená pamäť, svalové kŕče či dokonca vyššie riziko demencie a osteoporózy. Aj tu nastáva rebound efekt: po vysadení sa pálenie záhy dočasne zhorší a pacient sa znovu vracia k liekom.

Preháňadlá, krémy s kortikoidmi a statíny

Obľúbené stimulačné preháňadlá síce zaberú rýchlo, no pri dlhodobom užívaní vedú k „lenivým črevám“. Pacient sa tak dostáva do závislosti – bez liekov nedokáže vyprázdniť črevá. Krátkodobými nežiaducimi účinkami sú bolesti brucha, nadúvanie a hnačka. Graysonová odporúča riešiť príčinu zápchy, nielen jej dôsledky, a zamerať sa na vlákninu a hydratáciu.

Rizikové sú aj krémy s kortikoidmi. Tie síce rýchlo tlmia ekzém a zápal, no pri dlhodobom používaní stenčujú kožu, zvyšujú náchylnosť na infekcie a po vysadení spôsobujú prudkú reakciu – koža sčervenie, páli, praská a svrbí. Pacienti často siahnu po kréme znova, čím cyklus závislosti pokračuje.

Statíny – lieky na zníženie cholesterolu – sú nevyhnutné pre pacientov po infarkte, no nie vždy sú potrebné preventívne. Spôsobujú bolesti svalov, výraznú únavu a môžu vyvolať cukrovku 2. typu. Hoci návykové nie sú, pacienti ich často užívajú roky len preto, že ich nikto nezastavil a neprehodnotil ich potrebu.

Často podceňované riziká

Lieky gabapentín a pregabalín sa predpisujú na neuropatickú bolesť či epilepsiu, no mnohí lekári i pacienti podľa Graysonovej podceňujú ich vedľajšie účinky. Spôsobujú silnú ospalosť, problémy s rovnováhou, zhoršenú pamäť aj priberanie.

Abstinenčné prejavy preto bývajú prudké – úzkosť, nepokoj, závraty či nepravidelný tep. Preto je nevyhnutné lieky vysadzovať veľmi pomaly a pod dohľadom odborníka.

Farmaceutka upozorňuje, že oba lieky sú v Británii zaradené medzi kontrolované látky pre riziko závislosti. Niektorí pacienti časom navyšujú dávky, aby docielili rovnaký „upokojujúci efekt“, čo zvyšuje riziko predávkovania či psychických ťažkostí.

Ako sa chrániť a kedy spozornieť

Graysonová apeluje na pacientov, aby sa nebáli diskutovať o liekoch so svojím lekárom: „Ak beriete liek mesiace či roky, je nevyhnutné zhodnotiť, či vám stále prináša úžitok.“

Farmaceutka na záver zdôrazňuje, že cieľom nie je kritizovať lekárov, ale upozorniť na riziká, o ktorých sa málo hovorí. „Každý liek nesie riziko. Nejde o to, aby sme sa liekom vyhli, ale aby sme ich používali bezpečne a so znalosťou toho, čo spôsobujú.“

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti