Odborníci varujú: Balenú vodu po dátume spotreby by si nemal piť, môže ti spôsobiť poškodenie mozgu, dokonca aj rakovinu

Možno si myslíš, že voda v plastovej fľaši sa predsa „nepokazí“. Pravda je však zložitejšia. Odborníci varujú, že aj keď samotná voda zostáva nezávadná, plast, v ktorom je uložená, sa časom rozkladá – a tým zvyšuje riziko vdychovania či prehĺtania mikroskopických plastových častíc, ktoré môžu mať vážne zdravotné následky.

Väčšina balených vôd má uvedený dátum minimálnej trvanlivosti približne 18 mesiacov až dva roky. Tento údaj sa však netýka samotnej vody, ale plastovej fľaše. Po uplynutí tejto doby môže dochádzať k postupnému uvoľňovaniu drobných častíc, ktoré sa dostávajú do vody – a odtiaľ aj do nášho tela.

Neviditeľná hrozba v tele

Podľa odborníkov môže pitie vody po dátume spotreby zvýšiť riziko prehltnutia tzv. mikroplastov – mikroskopických úlomkov plastu, ktoré môžu spôsobovať zápaly, poškodenie mozgu, problémy s plodnosťou či dokonca rakovinu čriev.

Mikroplasty majú rozmery len niekoľko mikrometrov, teda približne dve tisíciny milimetra. Výskumy z posledných rokov ich objavili už v ľudských pľúcach, placente, materskom mlieku aj v krvi. To znamená, že tieto častice prenikajú hlboko do organizmu.

Doktorka Sherri Mason, popredná odborníčka na plastové znečistenie v sladkej vode, ktorá spolupracuje so Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), varuje podľa portálu Daily Mail týmito slovami: „Zistili sme prepojenie medzi vystavením mikroplastom a zvýšeným výskytom niektorých druhov rakoviny, nižším počtom spermií či poruchami ako ADHD a autizmus. Plasty totiž prenášajú syntetické chemikálie, ktoré sa tak dostávajú priamo do nášho tela.“

zdroj: Freepik/garetsvisual

Väčšina fliaš obsahuje mikroplasty

Analýzy ukazujú, že viac než 90 % najpredávanejších značiek balenej vody obsahuje merateľné množstvo mikroplastov. Priemerný človek podľa odhadov prehltne ročne 39 000 až 52 000 plastových častíc – a ak pravidelne pije balenú vodu, toto číslo sa môže zvýšiť až o ďalších 90 000 fragmentov ročne.

Ako sme ťa už informovali, výskumníci prišli na to, že v každom litri balenej vody sa nachádza v priemere takmer 250 000 mikroplastových a nanoplastových častíc – to vyvoláva obavy o kvalitu vody a zdravie životného prostredia.

Rastúce množstvo vedeckých dôkazov spája mikroplasty s chronickými zápalmi, poruchami hormonálnej rovnováhy, narušeným metabolizmom či neurotoxickými účinkami.

Plast starne, voda s ním

Ak sa plastová fľaša skladuje v horúcom prostredí, na slnku alebo v blízkosti chemikálií so silným zápachom, jej kvalita sa rozkladá rýchlejšie. Tento proces mení chuť aj vôňu vody a zvyšuje riziko, že sa do nej dostanú ďalšie nečistoty. To môže mať vážny vplyv na ľudské zdravie, uvádza výskum z roku 2021. 

Plasty ako PET (polyetyléntereftalát) sú síce považované za relatívne bezpečné, no časom sa rozkladajú a uvoľňujú drobné častice. PET materiál je zároveň „priedušný“, takže malé množstvo vody sa môže odpariť, zatiaľ čo mikroskopické častice z vonkajšieho prostredia prenikajú dovnútra.

Odborníci preto radia obmedziť používanie plastov v domácnosti – nahradiť ich sklom, kovom alebo inými prírodnými materiálmi. Pomáha to nielen zdraviu, ale aj životnému prostrediu.

Mikroplasty môžu narušiť črevnú mikroflóru a zvyšovať riziko rakoviny hrubého čreva a depresie. Vedci v stolici dobrovoľníkov objavili plastové častice, ktoré ovplyvňovali aktivitu črevných baktérií – a tie zmeny sa podobali vzorom pozorovaným pri niektorých závažných ochoreniach.

Podľa odborníkov ide o prvý dôkaz, že mikroplasty môžu priamo ovplyvniť črevný mikrobióm človeka – a tým aj jeho fyzické i psychické zdravie.

Hoci samotná voda sa nepokazí, jej plastový obal áno. Ak si chceš udržať zdravie, pi radšej vodu z vodovodu alebo zo sklenených fliaš. Balenú vodu si nechaj na výnimočné situácie – a určite sa vyhni tým fľašiam, ktoré v aute či v skrini čakajú už celé mesiace po dátume spotreby.

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti