Zákerná baktéria z detstva prebúdza rakovinu hrubého čreva u dospelých. Vedci rozlúštili desaťročia starú záhadu

Rakovina hrubého čreva sa čoraz častejšie vyskytuje u mladých ľudí – dokonca aj u tých, ktorí nemajú rodinnú históriu tohto ochorenia alebo zjavné rizikové faktory ako nadváha, fajčenie či nadmerná konzumácia alkoholu.

Informuje o tom web Telegraph a štúdia uverejnená na portáli Nature.

Čo robí diagnostiku rakoviny hrubého čreva stále častejšou 

Počet prípadov u ľudí mladších ako 50 rokov za posledné desaťročia dramaticky stúpol o 22 percent. V súčasnosti každý rok diagnostikujú rakovinu hrubého čreva viac ako 2 600 ľuďom v tejto vekovej skupine. Dôvod tohto nárastu zostáva nejasný. Vedci predpokladajú, že k tomu prispievajú faktory ako sedavý životný štýl, rastúca obezita, nadmerné pitie alkoholu a strava s nízkym obsahom vlákniny a vysokým obsahom tukov.

Nová štúdia však prináša prekvapivé zistenie – vystavenie toxínu v detstve môže zohrávať významnú úlohu. Tento toxín, nazývaný kolibaktín, produkujú určité kmene baktérií E. coli. Výskumníci teraz skúmajú, ako by toto zistenie mohlo pomôcť v boji proti narastajúcemu problému. Zameriavajú sa najmä na to, ako dochádza k vystaveniu tomuto toxínu a čo môžeme urobiť, aby sme ochránili naše deti a mladých dospelých pred touto zákernou chorobou.

Tajomstvo v našich črevách: dobré a zlé baktérie

Naše črevá obýva množstvo baktérií Escherichia coli (E. coli). Väčšina z nich predstavuje neškodných, ba dokonca užitočných spoločníkov. Niektoré kmene, ako napríklad Nissle 1917, aktívne pomáhajú pri trávení a podporujú zdravie tvojho tráviaceho traktu. Tieto priateľské baktérie vytvárajú dôležitú súčasť ekosystému, ktorý udržuje tvoje črevá v rovnováhe.

Existujú však aj menej prívetivé kmene. Medzi nimi vyniká najmä pks+ E. coli, ktorý produkuje toxín nazývaný kolibaktín. Tento toxín funguje podobne ako molekulárne nožnice, ktoré náhodne strihajú DNA tvojich črevných buniek. Keď sa bunky pokúšajú opraviť tieto poškodenia, často robia chyby. Tieto chyby nazývame mutácie a niektoré z nich môžu časom viesť k rakovine.

Otázka, ktorá trápi vedcov, znie: Odkiaľ sa tieto nebezpečné kmene baktérií berú? Ako sa dostávajú do nášho tráviaceho traktu? A prečo sa zdá, že teraz spôsobujú viac problémov než v minulosti? Žiaľ, momentálne nemôžeš mimo výskumných štúdií zistiť, či tvoje črevá obývajú tieto potenciálne nebezpečné baktérie.

Situáciu komplikuje aj fakt, že niektoré probiotiká dokonca obsahujú kmene produkujúce kolibaktín, pretože prinášajú aj určité zdravotné výhody. Potrebujeme preto lepšie porozumieť rovnováhe medzi výhodami a rizikami týchto mikroorganizmov.

Raná expozícia a dlhodobé následky: prekrývanie stôp

Najnovšia štúdia publikovaná v prestížnom časopise Nature priniesla znepokojivé zistenie. Vystavenie kolibaktínu v detstve, pravdepodobne pred dosiahnutím 10 rokov, zanecháva v DNA črevných buniek charakteristické stopy poškodenia. Tieto genetické jazvy môžu roky alebo dokonca desaťročia driemať, než sa prejavia ako rakovina hrubého čreva.

Vedci analyzovali takmer 1 000 genómov rakoviny hrubého čreva. Ich objavom šokovali aj odborníkov. Mutácie spôsobené kolibaktínom sa vyskytovali 3,3-krát častejšie u pacientov, ktorí ochoreli pred štyridsiatkou, v porovnaní s tými, ktorí ochoreli po sedemdesiatke. Toto zistenie naznačuje silnú súvislosť medzi skorým vystavením kolibaktínu a rakovinou hrubého čreva u mladých dospelých.

Predstav si to ako časovanú bombu. Poškodenie vzniká v detstve, ale prejaví sa až o mnoho rokov neskôr. Táto teória pomáha vysvetliť, prečo vidíme dramatický nárast rakoviny hrubého čreva práve u mladých ľudí. Nejde len o súčasný životný štýl, ale aj o udalosti, ktoré sa odohrali pred desaťročiami, keď títo ľudia boli ešte deťmi.

Kolibaktín zanecháva v DNA charakteristický podpis, ktorý vedci dokážu identifikovať. Tento podpis našli v 10 až 15 percentách všetkých prípadov rakoviny hrubého čreva, ale podstatne častejšie u mladších pacientov.

Kde číha nebezpečenstvo a ako sa mu vyhnúť

Vedci momentálne intenzívne skúmajú, ako deti prichádzajú do kontaktu s baktériami produkujúcimi kolibaktín. Uvažujú o niekoľkých možnostiach. Prvá teória naznačuje, že kľúčové obdobie predstavujú prvé týždne života, keď sa formuje detský mikrobióm. V tomto čase novorodenec získava baktérie počas pôrodu a následne pri dojčení. Druhá teória poukazuje na stravu v neskoršom detstve ako na potenciálny zdroj problematických baktérií.

Kontaminované potraviny a neupravená voda môžu obsahovať tieto baktérie. Zlepšenie bezpečnosti potravín a hygieny preto môže pomôcť znížiť riziko vystavenia. Vedci tiež skúmajú úlohu antibiotík v ranom detstve.

Tieto lieky môžu narušiť prirodzenú rovnováhu črevných baktérií a vytvoriť priestor pre kolonizáciu nebezpečnými kmeňmi. Mnohí odborníci teraz odporúčajú obmedziť používanie antibiotík u detí na situácie, keď sú skutočne nevyhnutné.

Výskumníci pracujú aj na teste, ktorý by dokázal analyzovať vzorky stolice na prítomnosť mutácií súvisiacich s kolibaktínom. Takýto test by mohol pomôcť identifikovať osoby so zvýšeným rizikom rakoviny hrubého čreva v mladom veku.

Zatiaľ však nemáme jasný plán, ako by sme mohli bezpečne odstrániť nebezpečné baktérie z čriev bez narušenia celého mikrobiálneho ekosystému. Vyvážený mikrobióm totiž zohráva kľúčovú úlohu v našom celkovom zdraví a imunite.

Ochrana pred rakovinou hrubého čreva: čo môžeš urobiť hneď

Kým vedci pokračujú v skúmaní role kolibaktínu, existuje množstvo osvedčených stratégií, ktoré môžeš začať uplatňovať ihneď na zníženie rizika rakoviny hrubého čreva. Základným pilierom prevencie zostáva strava bohatá na vlákninu. Ovocie, zelenina, strukoviny a celozrnné potraviny nielen udržiavajú pravidelné vyprázdňovanie čriev, ale aj podporujú zdravé bakteriálne kmene v tvojom tráviacom trakte.

Vláknina pomáha tvojmu telu vylučovať škodlivé látky rýchlejšie, čím skracuje čas, počas ktorého môžu poškodzovať bunky v čreve. Navyše, keď zdravé baktérie spracúvajú vlákninu, vytvárajú dôležitú látku nazývanú butyrát. Toto zloženie udržiava bunky v tvojom čreve zdravé a znižuje riziko vzniku nádorov. Vedci odhadujú, že viac ako štvrtina prípadov rakoviny hrubého čreva vzniká kvôli nedostatočnej konzumácii vlákniny.

Ďalším dôležitým krokom predstavuje obmedzenie príjmu červeného a spracovaného mäsa. Tieto potraviny obsahujú látky ako dusičnany a dusitany, ktoré poškodzujú bunky v tvojom čreve. Približne 13 percent prípadov rakoviny hrubého čreva súvisí s nadmernou konzumáciou týchto potravín. Pokiaľ chceš ochrániť svoje zdravie, uprednostni hydinu, ryby a rastlinné zdroje bielkovín.

Nezabúdaj tiež na udržiavanie zdravej hmotnosti a pravidelný pohyb. Obezita predstavuje významnú príčinu rakoviny hrubého čreva. Pohyb nielen pomáha kontrolovať hmotnosť, ale tiež zrýchľuje prechod potravy črevami a znižuje zápal v tvojom tele.

A samozrejme, ak spozoruješ akékoľvek znepokojujúce príznaky – ako zmeny v stolici, potrebu častejšie chodiť na toaletu alebo krv v stolici –, neváhaj kontaktovať svojho lekára. Včasná diagnóza dramaticky zvyšuje šance na úplné vyliečenie rakoviny hrubého čreva.

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti