Tvoje zuby môžu odhaliť riziko predčasnej smrti. Vedci upozorňujú na problém, ktorý často prehliadaš

Zdravie zubov ovplyvňuje oveľa viac než len úsmev – podľa najnovších štúdií môže strata zubov v dospelosti súvisieť so zvýšeným rizikom úmrtia a závažných ochorení.

Denník Pravda informoval, že výskumy ukazujú súvislosť medzi stratou zubov, srdcovo-cievnymi chorobami, demenciou či inými zdravotnými komplikáciami, pričom riziko rastie s počtom chýbajúcich zubov.

Strata zubov ohrozuje zdravie

Vedci z National Library of Medicine skúmali, či strata zubov môže súvisieť s vyšším rizikom úmrtia a ochoreniami srdca. Do analýzy zahrnuli 18 dlhodobých štúdií, ktoré sledovali ľudí až do roku 2018. Zistili, že čím viac zubov človek stratil, tým vyššia bola pravdepodobnosť úmrtia z akejkoľvek príčiny.

Napríklad strata desiatich zubov mierne zvyšovala riziko, no pri strate väčšiny chrupu (28 až 32 zubov) sa pravdepodobnosť úmrtia zvýšila približne o polovicu. Tento vzťah sa však nepotvrdil pri chorobách srdca a ciev – tam boli výsledky nejednoznačné.

Vedci preto uzatvárajú, že strata zubov môže byť varovným znakom celkového zhoršenia zdravia, no zatiaľ nemožno jednoznačne povedať, že priamo spôsobuje vyššiu úmrtnosť. 

Podľa ďalších výskumov má približne 2,4 % ľudí úplnú stratu chrupu, informuje štúdia z National Library of Medicine. Strata zubov sa zvyšuje s vekom a prináša so sebou viaceré zdravotné komplikácie. Keď človek príde o zuby, zhorší sa mu schopnosť žuť, rozprávať aj vyjadrovať mimikou. To môže negatívne ovplyvniť príjem živín aj spoločenské kontakty, čo sa odráža na kvalite života a celkovom zdraví.

Ukazuje sa, že aj menší počet chýbajúcich zubov môže mať výrazný vplyv na zdravie seniorov. Ľudia s menej ako 20 zubami majú podľa štúdií vyššie riziko pádov, telesného oslabenia aj kognitívnych porúch vrátane demencie. Jedna japonská štúdia napríklad ukázala, že starší ľudia s malým počtom zubov mali až 1,85-násobne vyššiu pravdepodobnosť vzniku demencie, dodáva PubMed.

Vedci preto predpokladajú, že strata aj niekoľkých zubov – dokonca len jedného či dvoch – môže byť spojená s vyšším rizikom úmrtia. Analýzy ukázali, že ľudia, ktorým chýbali aspoň tri zuby, mali zvýšené riziko úmrtia, najmä v súvislosti s ochoreniami tráviaceho systému, psychickými poruchami a následkami úrazov.

Hoci výskum bral do úvahy množstvo faktorov, odborníci upozorňujú, že výsledky môžu ovplyvniť aj iné okolnosti. Napriek tomu štúdia naznačuje, že aj menšia strata zubov by sa nemala podceňovať – môže byť ukazovateľom zhoršujúceho sa zdravia a zvýšeného rizika úmrtnosti.

Pravdepodobnosť úmrtia o 45 % vyššia

Podľa prehľadovej štúdie z databázy PubMed existuje jasný súvis medzi stratou zubov a zvýšeným rizikom úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia. Vedci analyzovali dvanásť kvalitných štúdií, ktoré sledovali vzťah medzi počtom zubov a úmrtnosťou na kardiovaskulárne choroby.

Výsledky ukázali, že ľudia, ktorí nemajú žiadne zuby alebo im zostalo menej ako desať, majú až o 66 % vyššie riziko úmrtia na choroby srdca a ciev v porovnaní s tými, ktorí majú viac zubov. Riziko bolo najvyššie u ľudí bez chrupu, no aj strata väčšiny zubov výrazne zvyšovala pravdepodobnosť srdcových komplikácií.

Autori dospeli k záveru, že strata zubov môže byť dôležitým ukazovateľom rizika srdcovo-cievnej úmrtnosti. Inými slovami, zdravý chrup nie je len otázkou estetiky – jeho stav môže veľa napovedať o celkovom zdraví človeka a o riziku závažných ochorení.

Podľa prospektívnej kohortovej štúdie publikovanej v PubMed sledovali výskumníci medzi obyvateľmi Atahualpy vo veku nad 40 rokov (933 ľudí) úmrtnosť počas priemerných 7,3 rokov a skúmali vplyv výraznej straty zubov (menej než 10 zostávajúcich zubov).

Výsledky ukázali, že celkovo zomrelo 151 osôb (16 %), čo predstavuje hrubú úmrtnosť 2,35 na 100 osôb za celkový čas, počas ktorého boli účastníci sledovaní. Medzi tými, ktorí mali výraznú stratu zubov, bolo úmrtí 73 z 276, zatiaľ čo medzi ľuďmi s miernou až strednou stratou zubov zomrelo 78 zo 657. Po zohľadnení ďalších faktorov vyšla pravdepodobnosť úmrtia o 45 % vyššia u tých so stratou väčšiny zubov.

Autori zistili, že vážna strata zubov je spojená s vyššou úmrtnosťou aj v odľahlých komunitách. Strata zubov teda môže slúžiť ako indikátor zhoršeného zdravotného stavu a zvýšeného rizika úmrtia.

Strata zubov môže byť varovným signálom

Štúdie naznačujú, že strata zubov môže byť signálom zhoršujúceho sa zdravia a prediktorom vyššej úmrtnosti. U ľudí s výraznou stratou zubov je riziko úmrtia vyššie, najmä pri ochoreniach tráviaceho systému, psychických poruchách či srdcovo-cievnych komplikáciách.

Aj strata niekoľkých zubov by preto nemala byť podceňovaná – zdravý chrup je kľúčový pre celkové zdravie a kvalitu života.

Čítaj viac z kategórie: Štúdie, prieskumy a analýzy