Čakáš na nápady a tie neprichádzajú? Vyskúšaj toto

#1: Nechaj sa unášať hudbou

Hudbu môžeme určite označiť za jeden z najúčinnejších a najinšpiratívnejších prostriedkov v akomkoľvek tvorivom procese. Mnohé štúdie potvrdili, že správne zvolená hudba dokáže povzbudiť tie oblasti mozgu, ktoré sa do kreatívneho procesu zapájajú najviac.

Nedá sa však povedať, aká hudba bude najvhodnejšia práve pre teba, odskúšať si to musíš ty sám. Skús experimentovať a počúvať rôzne žánre pri rôznych pracovných úlohách. Časom si odpozoruješ, ktorá voľba je pre teba tou najvhodnejšou.

Tip: Vo všeobecnosti sa za najlepšiu voľbu ako pri tvorení, tak aj pri učení sa či sústredení považuje vážna hudba. Daj jej teda šancu, aj keď bežne nepatrí k tvojim najobľúbenejším žánrom.

#2: Všetko je o príprave

Mnoho ľudí si myslí, že život kreatívcov je len zábave a o tvorení. To, samozrejme, nie je pravda. Ak máš aj ty tvorivú dušu, dobre vieš, že súčasťou tvojej práce je aj množstvo monotónnych príprav.

Napríklad – maliar si pred maľovaním musí dôkladne pripraviť všetko, čo bude k vytvoreniu diela potrebovať – od plátna, cez farby až po množstvo ďalších pomôcok. Ak si copywriter / spisovateľ / akýkoľvek iný freelancer venujúci sa písaniu, takisto máš nejaký svoj „rituál“, ktorý je pravdepodobne počas väčšiny dní nemenný.

Práve preto, aj keď tvoja kreativita práve nespolupracuje, snaž sa svoj mozog oklamať a rob všetko presne tak, ako to robíš v dni, keď si vo svojej najlepšej forme.

Tip: Ak sa ti do práce vôbec nechce, máš dve možnosti. Ak ti nehorí termín, využi prokrastináciu vo svoj prospech a načerpaj nové sily oddychom. Ak však termín nedočkavo klope na dvere, skús sa motivovať niečím, po čom už dlhšie túžiš. Ak prácu dokončíš, za odmenu si to splň alebo kúp.

Zdroj: blog.turbotax.intuit.com

#3: Zmeň prostredie

Jednoduchá rada, no ak si ju niekedy vyskúšal na vlastnej koži, vieš, ako dokáže veľmi efektívne všetko zmeniť. Ak si môžeš dovoliť pár dní voľna, navštív nejaké nové mesto alebo novú krajinu – viaceré štúdie dokázali priaznivý vplyv cestovania na kreatívny proces.

Ak na cestovanie práve čas nemáš, zmeň svoje prostredie aspoň v rámci možností. Na opätovné nakopnutie kreativity mnohokrát postačí napríklad prechádzka v prírode, no ak si v skutočnej časovej tiesni, skús zmeniť aspoň miestnosť, v ktorej pracuješ.

Tip: Pozitívny vplyv má na kreativitu aj menšia „reorganizácia“ tvojej pracovne, doplň ju napríklad nejakými štýlovými doplnkami, alebo predmety v nej len jednoducho popremiestňuj a vytvor si tak väčší pracovný priestor.

Zdroj: iheartintelligence.com