Chceš sa do leta dostať do formy? 5 tipov, ako žiť zdravšie s HUAWEI Watch FIT 4

–Leto prináša prirodzenú túžbu cítiť sa lepšie – fyzicky aj psychicky. Namiesto rýchlych riešení však čoraz viac ľudí hľadá spôsob, ako do každodenného režimu nenápadne zaradiť zdravšie návyky. Najnovšie smart hodinky Huawei Watch FIT 4 predstavujú nástroj, ktorý uľahčuje starostlivosť o zdravie v reálnych, každodenných situáciách – jednoducho a prakticky. Stačí si ich dať na zápästie – a leto môže začať.

Hýbte sa s ľahkosťou

Každý z nás pozná obdobia, keď sa o svoje zdravie nestará úplne ideálne – nie preto, že by nechcel, ale preto, že na to jednoducho „nie je čas“. Práve vtedy dokážu smart hodinky Watch Fit 4 prevziať iniciatívu. Najväčším problémom býva u väčšiny ľudí nedostatok pohybu, ktorý si ani neuvedomujeme.

Počas dňa sme zaneprázdnení, a až večer zistíme, že sme sotva prešli zopár tisíc krokov. Hodinky vás na to počas dňa upozornia a ponúknu jednoduché riešenia – krátku prechádzku, strečing alebo niektorý z viac ako 100 športových režimov, vrátane bicyklovania, jógy, behu, či dokonca surfovania. Vďaka animovaným tréningom priamo na displeji zvládnete cvičenie aj bez aplikácií či trénera.

zdroj: Huawei

Vyspite sa doružova

Nie menej dôležitý je kvalitný spánok. Mnohí ľudia spia dostatočne dlho, no aj tak sa ráno budia unavení. Huawei Watch FIT 4 sledujú vďaka funkcii TruSleep 4.0 nielen dĺžku, ale aj kvalitu spánku a upozornia na možné problémy, ako sú časté prebúdzania či poruchy dýchania. Pomáhajú tak identifikovať príčiny únavy a odporučia, ako regeneráciu zlepšiť, aby ste sa každý deň zobudili plní energie a elánu.

Nalaďte sa na vlnu zen

Dlhodobý stres je ďalším nenápadným narušiteľom rovnováhy. Hodinky priebežne merajú úroveň stresu, a ak zaznamenajú jeho zvýšenie, odporučia dychové cvičenie alebo krátku prestávku. Vďaka týmto jednoduchým upozorneniam môžete predchádzať fyzickým prejavom napätia ako sú bolesti hlavy či pocit vyčerpania.

zdroj: Huawei

Hydratujte, hydratujte, hydratujte

Počas rušného pracovného dňa sa stáva, že človek zabudne piť dostatok vody. Huawei Watch FIT 4 to sledujú za vás – a pripomenú vám, keď je čas na pohár vody. Navyše, nová funkcia analýzy pokožky vie pomocou svetelného senzora identifikovať zníženú hydratáciu – čo je počas horúcich letných dní dôležité nielen pre vašu energiu, ale aj pre stav pleti.

Elegantný dizajn a výdrž na každý deň

Okrem funkcií, ktoré podporujú zdravie, prinášajú Watch FIT 4 aj dôraz na štýl a pohodlie. Sú dostupné vo viacerých farebných prevedeniach, majú ultratenký dizajn, ľahkú konštrukciu a veľký 1,82″ AMOLED displej, ktorý zaručuje výbornú čitateľnosť aj na priamom slnku. Ich výdrž až 10 dní na jedno nabitie a rýchle dobíjanie robia z hodiniek spoľahlivého spoločníka počas celého leta – bez potreby každodenného nabíjania.

Huawei Watch FIT 4 sú praktickým nástrojom, ktorý vás každý deň podporí v malých, ale dôležitých rozhodnutiach. Pomáhajú udržať si pohyb, pokoj a prehľad o tom, čo vaše telo potrebuje, práve vtedy, keď na to nemáte kapacitu myslieť.

Čítaj viac z kategórie: PR