Európa sa pripravuje na najhoršie: Spočítali sme, koľko stojí výbava na 72 hodín bez vody a elektriny pre rodinu na Slovensku
Európa sa pripravuje na možné krízové scenáre. Zisti, akú výbavu ti odporúča štát. Máme pre teba rozpočet na trojdňové prežitie.
Koľko stojí pripraviť štvorčlennú rodinu na tri dni krízy? Spočítali sme ceny zásob a základnej výbavy, ktoré by domácnosť potrebovala pri výpadkoch elektriny, vody či ďalších služieb.
Ruská hrozba v Európe či klimatické zmeny sa čoraz viac premietajú aj do otázky, ako pripraviť bežné domácnosti na krízu. Kybernetické útoky či sabotáže môžu narušiť služby, od ktorých sme denne závislí.
Európa pripravuje domácnosti na krízu
Európske krajiny sa preto pripravujú aj na situácie, keď si domácnosti budú musieť istý čas poradiť samy. Obyvateľom posielajú príručky s odporúčaniami, aké zásoby si vytvoriť a ako postupovať pri výpadkoch elektriny, vody či ďalších základných služieb.
Poľsko najnovšie zverejnilo nové pokyny pre prípad hrozby vzdušného útoku, ktoré nadväzujú na bezpečnostnú príručku doručenú začiatkom roka do približne 17 miliónov domácností. Kampaň prišla v čase rastúcich obáv z ruských útokov na Ukrajine v blízkosti poľských hraníc. V Írsku sa zase 21. septembra začalo rozosielanie približne 2,2 milióna krízových príručiek. Írske odporúčania zahŕňajú širší okruh rizík, od extrémneho počasia po výpadky služieb.

Vlastnú príručku má od roku 2025 aj Slovensko. Ministerstvo vnútra v dokumente V prípade krízy alebo ozbrojeného konfliktu odporúča pripraviť si trvanlivé potraviny, lekárničku, nevyhnutné lieky a tri až päť litrov pitnej vody na osobu denne. Počíta aj so situáciami, keď prestanú fungovať dodávky elektriny, vody, bankové služby či mobilné siete.
Európska komisia odporúča, aby domácnosti dokázali v prípade krízy fungovať najmenej 72 hodín bez vonkajšej pomoci Podporu takýchto zásob zahrnula Európska komisia do stratégie pripravenosti predstavenej v marci 2025.
Čo vlastne počítame?
Pre náš orientačný prepočet sme zvolili štvorčlennú domácnosť, ktorá zostáva tri dni doma bez elektriny a tečúcej vody. Počítame s nákupom základných zásob aj vybavenia. Predpokladáme však, že rodina už má teplé oblečenie, deky, potrebné káble a bežné kuchynské pomôcky.
Výsledná suma je odhad rozpočtu, nie cena kompletne overeného nákupného košíka. Závisí od vybraných potravín, značiek a od toho, čo už domácnosť vlastní. Osobitné potreby dojčiat, potreby domácich zvierat či individuálne lieky môžu účet zvýšiť.
Najprv voda
Slovenské ministerstvo pri dlhom výpadku odporúča zásoby na dva týždne. „Pripravte sa, aby ste nemuseli všetko zaobstarávať naraz, ak sa stane niečo vážne,“ uvádza ministerstvo. Zásoby si tak možno vytvárať postupnými nákupmi podľa možností domácnosti.
Náš trojdňový cenový prepočet teda predstavuje kratšiu, základnú zásobu.

Vo všeobecných odporúčaniach príručka uvádza tri až päť litrov pitnej vody na osobu denne, pričom treba myslieť aj na zvieratá. Vodu odporúča skladovať v čistých nádobách na tmavom a chladnom mieste. Časť možno zamraziť v PET fľašiach, ktoré však nesmú byť naplnené úplne. Domácnosť má mať aj plán na hygienu a používanie toalety pri odstávke vody.
Zásoba vody na tri dni nemusí byť drahá. Pri neperlivej vode lacnejšej značky vyjde 36 až 60 litrov pre štvorčlennú domácnosť na 6,30 až 10,50 eura, so zálohami pri pokladnici zaplatí 9 až 15 eur. Ak by celú zásobu tvorila drahšia minerálka, voda by stála 20,16 až 33,60 eura, so zálohami 23,76 až 39,60 eura. Vratné zálohy dostane domácnosť späť po odovzdaní obalov.
A čo keď nemám balenú vodu?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) možno vodu v núdzi dezinfikovať prevarením alebo vhodnými chlórovými prípravkami. Zakalenú vodu treba najskôr zbaviť nečistôt, napríklad precedením cez čistú tkaninu. Samotné precedenie však nezaručuje zdravotnú bezpečnosť.
Dávkovanie však závisí od koncentrácie prípravku a kvality vody, preto nemožno použiť jeden univerzálny počet kvapiek. Používajte iba prípravky určené na úpravu pitnej vody a dodržte ich návod.
Príprava na výpadky zásobovania má na Slovensku aj konkrétnu podobu. Vláda 14. októbra schválila pomoc armády pri nedostatku pitnej vody. V prípade mimoriadnej situácie a vyčerpania dostupných kapacít budú môcť profesionálni vojaci s potrebnou logistickou podporou pomáhať so zásobovaním obyvateľstva do konca roka 2026.
Jedlo na tri dni
Ministerstvo vnútra v krízovej príručke odporúča mať doma potraviny navyše, ktoré poskytujú dostatok kalórií, vydržia pri izbovej teplote a dajú sa rýchlo pripraviť. Pri výpadku elektriny totiž domácnosť nemusí mať možnosť variť ako zvyčajne. Kempingový varič či gril môžu prípravu jedla uľahčiť, používať ich však treba podľa bezpečnostných pokynov výrobcu.
Po výpadku prúdu rezort radí najskôr spotrebovať potraviny z chladničky, aby sa neznehodnotili, a mrazničku zbytočne neotvárať. V zime možno niektoré potraviny skladovať aj vonku, musia však byť chránené pred vtákmi a ďalšími zvieratami. Pri vytváraní zásob netreba zabudnúť ani na krmivo pre domácich miláčikov.
Pri jedle počítame so zásobou za približne 60 až 90 eur. Zahŕňať môže konzervované strukoviny, ryby či mäso, trvanlivé pečivo, orechy, sušené ovocie a ďalšie potraviny podľa potrieb rodiny. V našom scenári vyberáme jedlá, ktoré možno konzumovať bez varenia. Samotné balenie ryže či cestovín totiž bez vody a možnosti prípravy problém nevyrieši.
Zásoby sa dajú budovať postupne z potravín, ktoré domácnosť bežne využíva. Aj česká štátna príručka odporúča vychádzať z trvanlivého jedla a vybavenia, ktoré už ľudia majú doma, a skontrolovať, či vystačia celej domácnosti na tri dni.
Svetlo, informácie a nabitý telefón
Základné čelovky nemusia stáť desiatky eur za kus. Lacnejšiu čelovku sme našli za 7,95 eura, takže dve vychádzajú na 15,90 eura. Kempingová LED lampa bola v ponuke za 18,90 eura. Ceny sa môžu meniť podľa dostupnosti a akcií.
Pri powerbankách s kapacitou 20 000 mAh sme našli ponuky približne za 32 až 37 eur. Na rádio na batérie počítame s rozpočtom 25 až 35 eur, pričom lacnejší model bol dostupný od 25,90 eura. Pri kúpe treba overiť aj potrebný typ a počet batérií, aby pripravené zásoby zodpovedali zariadeniu.
Lekárnička a lieky, ktoré pravidelne užívate
Ministerstvo vnútra v krízovej príručke odporúča pripraviť si malú domácu lekárničku na ošetrenie zranení, zásobu pravidelne užívaných liekov a základné lieky na bežné ťažkosti, napríklad bolesť či horúčku. Zároveň upozorňuje, aby sa ľudia nezásobovali zbytočne veľkými množstvami, kontrolovali dátumy exspirácie a lieky uchovávali mimo dosahu detí.
Do nášho orientačného rozpočtu vyčleňujeme 20 až 35 eur na základnú lekárničku s náplasťami, obväzmi, dezinfekciou a ďalšími pomôckami na drobné poranenia. Ide o odhad, nie cenu konkrétnej overenej zostavy. Pravidelne užívané lieky do tejto sumy nezapočítavame, pretože potreby a náklady sa medzi členmi domácnosti líšia. Množstvo rezervných liekov na predpis je vhodné dohodnúť s ošetrujúcim lekárom.

Teplo: Batéria na vykúrenie bytu nestačí
Pri výpadku kúrenia ministerstvo vnútra odporúča obliecť sa vo vrstvách, sústrediť rodinu do jednej miestnosti a obmedziť únik tepla cez okná, dvere či podlahu. Základom sú preto teplé oblečenie a deky, ktoré už domácnosť má. Kachle alebo krb môžu pomôcť tam, kde sú bezpečne nainštalované. Sviečky by sme ako náhradu vykurovania neodporúčali pre otvorený oheň a riziko požiaru.
Elektrický ohrievač možno pripojiť k dostatočne výkonnej batériovej stanici, jej zásobu energie však rýchlo vyčerpá. Prenosný palivový generátor zase vyžaduje bezpečné vonkajšie umiestnenie ďaleko od otvorov budovy.

Koľko teda stojí príprava na tri dni?
Podľa nášho orientačného prepočtu vyjdú uvedené zásoby a základná výbava pre štvorčlennú rodinu na približne 181 až 271 eur vrátane vratných záloh za fľaše. Pri lacnejšej vode počítame so sumou približne 181 až 247 eur, pri drahšej minerálke približne 196 až 271 eur.
V tejto sume ešte nie sú náhradné batérie, hygienické potreby, pravidelne užívané lieky ani prípadný nákup vybavenia na kúrenie či varenie. Teplé oblečenie a deky predpokladáme doma. Výsledný účet bude nižší, ak rodina už vlastní rádio, čelovky, powerbanku alebo lekárničku.
