Generácia Z redefinuje intimitu: Mladí majú radšej menej telesnej blízkosti, ale viac virtuálnych zážitkov (ODBORNÍK)

Napriek neobmedzenému prístupu k zoznamovacím aplikáciám a zdanlivej otvorenosti v otázkach s*xuality generácia Z prekvapivo prežíva menej s*xuálnych zážitkov než ich rodičia v rovnakom veku. Zároveň, zatiaľ čo vyrastala s najmodernejšími technológiami, bojuje s koncentráciou a stráca hodiny „doomscrollingom“ na sociálnych sieťach. Čo stojí za týmito paradoxmi digitálnej generácie a ako ovplyvňujú spôsob, akým mladí ľudia budujú vzťahy a vnímajú svet okolo seba?

Generácia Z nevyhľadáva intimitu a s*xuálne zážitky 

V dobe, keď je možné jednoducho „swipnúť doprava“ a nájsť si nezáväzný vzťah kedykoľvek, generácia Z prekvapivo prežíva menej s*xuálnych zážitkov než predchádzajúce generácie. Napriek neustálemu prístupu k technológiám a zdanlivej otvorenosti v otázkach s*xuality, výskumy odhaľujú prekvapivý trend.

Mladí a bez s*xu: Prekvapivé zistenia výskumu

Štúdia z roku 2021 realizovaná Kinseyho inštitútom a Lovehoney odhalila, že jeden zo štyroch príslušníkov generácie Z priznal, že nikdy nemal partnerský s*x. Pre lepší kontext – najstarší príslušníci tejto generácie majú v roku 2025 už 28 rokov. To, čo respondenti opisovali, bolo ďaleko od vzrušujúcich nočných stretnutí, ktoré by väčšina ľudí spájala s mladšími generáciami.

Približne 31 % z tejto skupiny uviedlo, že najbližšie k styku sa dostali cez s*xting alebo virtuálny s*x s partnerom.

Nová definícia s*xuality v digitálnom veku

Aspoň jeden odborník naznačuje, že generácia Z jednoducho nanovo definuje, čo s*x vlastne znamená a ako môže vyzerať pre každého jednotlivca.

„Keď mladí dospelí hovoria, že nemajú s*x, nemusí to nevyhnutne znamenať, že sú neskúsení; skôr sa zdá, že mnohí z nich vyjadrujú svoju s*xualitu iným spôsobom – a čoraz častejšie je to prostredníctvom internetového pripojenia,“ hovorí výskumník Justin Lehmiller v reakcii na výsledky prieskumu.

Je možné, že to, čo staršie generácie zvykli nazývať „kybers*x“, začína nahrádzať tradičné intímne akty? Terapeuti, ktorí pracujú s mladými klientmi, identifikovali niekoľko hlavných obáv a problémov, ktoré vysvetľujú tento trend.

Komunikačná priepasť v intímnych vzťahoch

Napriek tomu, že vyrastali s najmodernejšími a okamžitými formami technologickej komunikácie, generácia Z uvádza, že je obzvlášť ťažké otvoriť sa svojim partnerom, čo sa týka s*xuality, hraníc a túžob.

Newyorský terapeut Keanu Jackson, ktorý pracuje ako súčasť terapeutickej praxe The Expansive Group, pozoruje: „V skutočnosti sa stretávam s množstvom ľudí, ktorí hľadajú podporu pri učení sa, ako sa zastávať sami seba a hovoriť pravdivo o svojich intímnych a vzťahových potrebách.“

„Existuje rozšírený mylný názor, že ak chcete mať dlhodobý zdravý vzťah, musíte byť pripravení naplniť 100 % potrieb svojho partnera na 100 % času. Toto nie je len mimoriadne nebezpečné a nerealistické očakávanie, ale tiež to učí ľudí, že vaše osobné hranice nie sú také dôležité. Je to zvlášť prípad, keď sú vo vzťahu prítomné jasné mocenské rozdiely a kontrolujúce správanie,“ dodáva Jackson.

Problém nevyžiadaného explicitného obsahu

Jedným z najväčších problémov, ktorým generácia Z čelí, je záplava nevyžiadaných nahých fotografií a explicitného obsahu. Telefóny a technológie umožňujúce okamžitú komunikáciu a fotografovanie vo vysokej kvalite zapríčinili vznik epidémie nezvaného s*xuálne explicitného materiálu.

„Raz som mala mladého mužského klienta, okolo 15 rokov. Otvoril svoj Snapchat a videl explicitnú fotografiu, ktorá mu bola poslaná. Cítil sa úplne neisto pri návrate do školy v blízkosti tohto rovesníka a bol neistý, ako má spracovať to, čo práve videl,“ spomína terapeutka Torri Efron Pelton.

„Pre mnohé z týchto detí neexistuje žiadne varovanie pri otváraní Snapchatu o tom, čo sa chystajú vidieť. Takže bez ohľadu na stanovenie hranice, že sa nechcú s*xuálne zapájať s touto osobou, musia žiť s obrazom v mysli, o ktorý nikdy nežiadali,“ dodáva.

Tlak na definovanie s*xuality

Paradoxne práve generácia, ktorá urobila premenlivosť súčasťou svojej identity a je známa obhajovaním inkluzivity, zažíva významný tlak na definovanie a označenie svojej s*xuality.

„S otvorenosťou sociálnych médií a uznávaním viacerých s*xuálnych identít tínedžeri pociťujú viac akceptácie aj tlaku, aby sa skúmali a nezapadali do škatuliek,“ vysvetľuje Torri Efron Pelton. „S*xuálna sloboda viedla k obavám ako: ‚Čo ak nechcem, aby bol s*x neformálny?‘ ‚Čo ak neviem, čo sa mi páči, a všetci ostatní to vedia?‘“

Terapeutka musela pomôcť svojim klientom pochopiť, že neexistuje žiadne časové obmedzenie. „Často počujem ‚Neviem, čo som‘ v odkaze na s*xuálne preferencie,“ hovorí. „Na to sa jednoducho pýtam: ‚Prečo to potrebuješ vedieť práve v tejto chvíli?‘“

Výkonnostná úzkosť a kultúra hanby

Pre generáciu Z, ktorá vyrastala v dobe sociálnych médií, hnutia „cancel culture“ a médiami podporovaného úzkoprsého pohľadu na to, aký by „s*x“ mal byť, je náročné cítiť sa bezpečne a cenene v intímnom prostredí. „Žijeme, bohužiaľ, v kultúre hanby, ktorá prisudzuje hodnotové súdy na základe toho, ako vyzerá vaše telo, a vnímanej s*xuálnej zdatnosti,“ vysvetľuje Jackson.

„Ak nejakým spôsobom nezapadáte do formy, ktorá bola pre vás vytvorená, je pravdepodobné, že s vami bude zle zaobchádzané alebo budete zahanbení len preto, že ste sami sebou, čo, samozrejme, môže viesť k zvýšenej úzkosti, keď sa snažíte mať styk alebo mať intímny vzťah s niekým.“   

Tento problém je zvlášť výrazný medzi queer mužmi, ktorí môžu cítiť tlak prevziať jednu alebo druhú rolu s partnerom, dodáva odborník.

Komplexný problém modernej doby

Výskumníci a odborníci sa zhodujú, že znížený záujem o pohlavný styk u generácie Z má mnoho príčin – od závislosti na technológiách cez zvýšený stres a problémy s duševným zdravím až po spomalený sociálny vývoj v dôsledku lockdownov počas pandémie COVID-19.

Zatiaľ čo otvorené rozprávanie o s*xe a otvorenejší prístup k nemu sa stali normou medzi mladšími ľuďmi, stále je potrebné urobiť veľa, aby sa mladí ľudia skutočne cítili pohodlne vo vlastnom tele.

„Stále existujú veľmi rozšírené a škodlivé posolstvá o styku a intimite, ktoré sú hlboko zakorenené v našej kultúre a ktoré nezmiznú ešte dlhý čas,“ uzatvára Jackson.

zdroj: Pexels/Yan Krukov

Je generácia Z naozaj obeťou „rozkladu mozgu“ a doomscrollingu?

21. storočie prinieslo bezprecedentný technologický pokrok. Vďaka internetu, smartfónom a sociálnym sieťam máme prístup k informáciám a príležitostiam, aké predchádzajúce generácie nemali.

No namiesto toho, aby sme tento potenciál využívali, čoraz viac sa zdá, že ho premrhávame. Nekonečné hodiny trávime bezduchým scrollovaním krátkeho obsahu – fenomén známy ako doomscrolling.

Čo je „rozklad mozgu“ (brain rot)?

Medzi mladými používateľmi internetu sa rozšíril pojem „brain rot“ – „rozklad mozgu“. Nejde o lekársku diagnózu, ale o opis otupeného, zmäteného pocitu, ktorý nasleduje po dlhom sledovaní krátkeho, často absurdného obsahu na platformách ako TikTok, Instagram Reels či YouTube Shorts.

Podľa Dr. Elviry Bolat, docentky digitálneho marketingu na Bournemouthskej univerzite, tieto platformy zneužívajú dopamínový mechanizmus v mozgu: „V mozgu dochádza k uvoľňovaniu dopamínu – je to ako odmeňovací systém, pri ktorom sa rýchlo zabavíme. A chceme viac. Mozog sa tak nastaví na neustále scrollovanie a začneme strácať pojem o čase.“ 

Obsah, ktorý mení správanie

Niektoré frázy, ako napríklad „skibidi“, „gyatt“ alebo novšie „chicken jockey“ (z filmu podľa Minecraftu), sa stávajú virálnymi výkrikmi, ktoré prenikajú aj do reálneho sveta – napríklad keď deti kričia v kinách a hádžu popcorn. Tento typ správania, zaznamenaný na videách, môže podnecovať ďalšie nevhodné reakcie a formovať zlozvyky.

Študentka Greta Gustafsson pre BBC hovorí, že krátky obsah je silne návykový: „Je veľmi ťažké si pre to rozvrhnúť čas a dávať prioritu správnym veciam, pretože ma to úplne pohltí. Je to únik z reality.“ Jej skúsenosť z prednášok je výstižná: študenti berú telefón do ruky každých 5 – 10 minút.

Zábava verzus strata sústredenia

Krátke videá často ponúkajú rýchlu zábavu – šok, smiech či momentálne uspokojenie. Problémom je, že tento typ obsahu môže otupiť schopnosť sústrediť sa na dlhší a zložitejší materiál. Hannah Walsh z BBC si kladie otázku, či sa z doomscrollingu nestáva určujúci zlozvyk celej generácie.

Dr. Karen Mansfield z Oxford Internet Institute však varuje pred unáhlenými závermi: „Neexistujú dôkazy, že by konzumácia sociálnych médií ako taká mala negatívny vplyv na náš mozog. Výraz ‚brain rot‘ je populárny pojem, ale nie vedecky podložený.“ Zároveň však pripúšťa, že určité typy obsahu môžu sťažovať mladým ľuďom kontrolu nad správaním a používaním telefónu.

Medzi pascou a rovnováhou

Zak Travess, študent a tvorca virálnych videí o pečení, sám priznáva, že je dôležité udržiavať rovnováhu: „Je pre mňa veľmi dôležité nájsť rovnováhu. Sociálne siete sú super, ale majú aj svoje negatíva. Niekedy si dám pauzu od školy a zrazu zistím, že som hodinu na TikToku.“

Na druhej strane študentka Hannah Clubley tvrdí, že má dostatočnú disciplínu a nenechá sa vtiahnuť do bezcieľneho sledovania videí: „Občas si poviem: ‚Dám si ešte päť minút.‘ Ale nemám pocit, že by som tým strácala hodiny.“

Samara, bývalá študentka a teraz aktivistka pre organizáciu Young Minds, upozorňuje, že tlak zo sociálnych sietí môže byť vyčerpávajúci: „Chceš si dať dopamínový zásah, ale potom vidíš influencerov žiť dokonalý život a snažíš sa tomu vyrovnať. Sociálne siete môžu byť veľmi toxické. Potrebujeme viac komunitných priestorov, kde sa ľudia môžu stretávať bez tohto tlaku.“

Zároveň však platí, že aj tzv. „brain rot“ memy sú produktom internetovej kreativity. Vtipy založené na náhodnosti a absurdite – ako AI memy, kde žralok dostane nohy alebo aligátor sa zmení na lietadlo – sú originálnym prejavom digitálnej kultúry. Nie sú škodlivé samy osebe, ale ich nadmerná konzumácia môže znižovať schopnosť sústrediť sa, tvoriť alebo rozmýšľať kriticky.

Generácia Z vyrastá v digitálnom svete, kde je neustála stimulácia normou. Aj keď neexistuje dôkaz o „rozklade mozgu“ v medicínskom zmysle, množstvo mladých ľudí priznáva, že krátky obsah ovplyvňuje ich sústredenie, správanie aj vnímanie reality. Skutočnou výzvou nie je zákaz technológií, ale nájdenie rovnováhy medzi zábavou a vedomým využívaním času.

zdroj: Unsplash/ Priscilla Du Preez

Čítajte viac z kategórie: Štúdie, prieskumy a analýzy