Majú srdcové arytmie, úzkosti aj nespavosť. Tieto deti si energetické nápoje už nekúpia

Energetické nápoje sú medzi mladými ľuďmi veľmi obľúbené. Aktuálne však v Národnej rade Slovenskej republiky prešiel prvým čítaním návrh zákazu predaja týchto nápojov osobám mladším ako 16 rokov. Tieto nápoje obsahujú kofeín a ďalšie stimulanty a môžu mať nepriaznivé účinky na telesný vývoj mladých ľudí, píše New York Times. 

Predkladateľom novely zákona je poslanec Ján Ferenčák. Keďže je jej autorom a pozná zámer a úlohu tohto zákona, poskytol nám konkrétne informácie o tejto problematike. 

Legislatíva v oblasti energetických nápojov

Energetické nápoje sú nealkoholické funkčné nápoje obsahujúce kofeín a ďalšie stimulujúce látky, ktoré zvyšujú pozornosť a energiu toho, kto ich konzumuje. Ich popularita rástla rýchlo po celom svete, čo vyvolalo obavy regulačných orgánov o bezpečnosť, najmä u mladých spotrebiteľov. Kofeín, hlavná aktívna zložka, môže pri nadmernej konzumácii spôsobiť zvýšený tlak, nespavosť, búšenie srdca alebo nervozitu. Práve tieto riziká sú hlavným dôvodom, prečo krajiny prijímajú rôzne pravidlá na označovanie, obsah kofeínu a predaj týchto nápojov.

V Európskej únii neexistuje jednotný limit kofeínu pre energetické nápoje, no platí povinné označenie podľa nariadenia (EU) č. 1169/2011. Nápoje s viac ako 150 mg kofeínu na liter musia obsahovať výstrahu „Vysoký obsah kofeínu. Neodporúča sa deťom ani tehotným či dojčiacim ženám“. Musí byť na nich tiež uvedené presné množstvo kofeínu na 100 ml. nápoja. Niektoré členské štáty, ako Litva, Lotyšsko či Poľsko, dokonca zakazujú predaj energetických nápojov osobám mladším ako 18 rokov alebo v školách. K podobným iniciatívam sa pridávajú aj ďalšie krajiny. 

I won’t shy away from decisions to protect kids, even if there are the predictable cries of nanny state.

We’re stopping shops from selling high-caffeine energy drinks to under 16s, so they can turn up to school ready to learn.

— Keir Starmer (@Keir_Starmer) September 3, 2025

V USA napríklad neexistuje federálny limit kofeínu v energetických nápojoch, výrobca však nesie zodpovednosť za bezpečnosť produktu. Podobne je dôležité označenie množstva kofeínu na etikete, hoci nie je povinné pre nápoje, iba pre doplnky stravy.

Energetické nápoje na pretrase v NR SR

Aj na Slovensku verejnosť vníma, že okrem bezpečnosti sú regulácie motivované ochranou zdravia mladých ľudí, prevenciou pred nadmerným stimulovaním nervového systému a podporou informovaného výberu spotrebiteľa. Tieto opatrenia kombinujú povinné označenie, obmedzenia predaja a dobrovoľné priemyselné kódexy, čím sa snažia minimalizovať zdravotné riziká a podporiť zodpovednú konzumáciu.

Poslanec, predseda Výboru NR SR pre európske záležitosti a primátor Kežmarku Ján Ferenčák spája viacero pohľadov na problematiku: „U mladých ľudí ba aj u detí sa často stretávame s výskytom vysokého krvného tlaku, čo považujem za alarmujúce. Takisto sú to srdcové arytmie, úzkostne stavy, poruchy spánku a v krajných prípadoch aj kolapsové stavy. To sú základné dôvody z pohľadu zdravia mladej generácie. Navyše tieto nápoje preukázateľne konzumujú mladí ľudia už od 11 rokov.“

„Raw milk is banned in so many places because it’s so dangerous, but a neon blue energy drink is absolutely fine.“

„Is it about safety or is it about control?“

„If you can get milk straight from the source and feed your family without a barcode, then that’s the problem isn’t… pic.twitter.com/fIKvnUpoUc

— healthbot (@thehealthb0t) August 25, 2025

Pre energetické nápoje je kľúčom vek

Dôležitou otázkou pre všetkých, ktorí vývoj okolo legislatívy súvisiacej s energetickými nápojmi sledujú, je predovšetkým vek. V návrhu, ktorý prešiel prvým parlamentným čítaním, sa navrhuje hranica 16 rokov. Mladý organizmus prichádza do styku s látkami, ktoré preň nie sú vhodné. „Už deti na druhom stupni základných škôl bežne siahajú po energetických nápojoch, ktoré obsahujú vysoké množstva kofeínu, taurínu alebo iných stimulantov. To je veľmi nebezpečné pre ich zdravie,“ tvrdí poslanec. 

Otázka veku teda zostáva veľmi podstatnou. „Keď sa pozrieme do okolitých štátov, tak konkréte Litva, Lotyšsko, Poľsko, Maďarsko, ale aj napríklad aj Spojené kráľovstvo, všetky tieto krajiny už zaviedli obmedzenia predaja energetických nápojov mladistvým. V niektorých krajinách je to až od 18 rokov. Ich skúsenosti nám jasne ukazujú pozitívne výsledky,“ tvrdí Ferenčák. Zároveň vysvetľuje vplyvy v okolitých krajinách: „Zaznamenali napríklad podstatnú mieru zníženia výskytu akútnych zdravotných problémov, čo je dané poklesom spotreby energetických nápojov a vyššie spomenutých látok medzi deťmi. To súvisí aj s tým, čo považujem za kľúčové a tým je hlavne zmena postoja verejnosti k užívaniu týchto nápojov u detí.“

Energy drinks like Red Bull and Sting Energy write “not recommended for children” on the bottle. But ironically, they’re most popular among children.

A 250 ml Sting has 72 mg caffeine. Red Bull has 80 mg. Monster goes as high as 160 mg in a single can. Add the sugar on top: 17.5… pic.twitter.com/NnNjonUVKK

— Revant Himatsingka “Food Pharmer” (@foodpharmer2) September 3, 2025

Vymáhanie zákona

V samotnom znení zákona sa riešia aj oblasti, ako môže štát vymáhať jeho plnenie v praxi. Ide o zabezpečenie efektívnej kontroly a sankcií. „Zákon bude vymáhateľný. Kontroly bude vykonávať Slovenská obchodná inšpekcia, Veterinárna a potravinová správa, Štátna potravinová správa, úrady verejného zdravotníctva, obce a takisto aj Policajný zbor Slovenskej republiky,“ tvrdí poslanec. Zákon prejde ešte druhým čítaním, takže jeho aktuálne znenie nie je definitívne a možné sú ešte zmeny. 

Dôležité je aj to, kto by mal riešiť prípadné porušenia legislatívy. Je vhodné, aby bola označená konkrétna inštitúcia s jasnými právomocami. „Porušenie zákona bude sankcionované Úradom verejného zdravotníctva Slovenskej republiky a pokuty pôjdu priamo do štátneho rozpočtu,“ vysvetľuje autor novely zákona. 

Samotný zákon obsahuje informácie o opatreniach na informovanie verejnosti. Podľa predkladateľa je kľúčové, aby ľudia rozumeli, prečo je dôležité, aby ich deti po týchto produktoch nesiahali. 

 

Celsius is suing this guy, Wyatt Hawkins for making this video. Wyatt exposes ingredient lists and provides healthier alternatives.

Have you quit energy drinks yet? ? pic.twitter.com/vLjXwbnsYB

— Jake (@JakeCan72) July 13, 2025

Odlíšenie je dôležité

Z pohľadu legislatívy je podstatné, aby boli energetické nápoje jednoznačne oddelené od iných nápojov. Niektoré látky sa totiž vyskytujú vo viacerých druhoch nápojov. „Mysleli sme aj na to. Priamo v zákone jasne definujeme, čo sa považuje za energetický nápoj. V princípe ide o nealkoholický nápoj s obsahom kofeínu alebo iných stimulantov nad 150 mg na liter. Zároveň vylučujeme tradičné produkty na báze kávy a čaju, ak sú takýmto spôsobom aj skutočne označené. Rozdiel je totiž v tom, že napríklad energetická nápoj má päťnásobné množstvo energie oproti Coca-Cole,“ vysvetlil poslanec. 

Konsolidácia v praxi: Ministri si na pár mesiacov uberú z platov desiatky eur, od apríla si ale reálne prilepšia o stovky

Problémom môžu byť zmeny, ktoré sa do novely zákona dostanú počas jej schvaľovania. Na druhej strane však môžu prísť aj pozitívne úpravy. „V druhom čítaní možno dôjde k novému konsenzu týkajúceho sa veku. Môže prísť návrh, že ten vek nebude od 16 ale od 18 rokov. Dôvodom môže byť príklad zo zahraničia, kde je často striktne daný zákaz predaj alkoholu aj zákaz predaja takýchto nápojov práve od 18 rokov,“ uzatvára predkladateľ zákona Ján Ferenčák.  

Čítaj viac z kategórie: Politika