Môžeš ju robiť v aute aj v posteli: Táto činnosť ti zlepší myslenie aj slovnú zásobu

Podcasty na Slovensku počúva aspoň raz do týždňa viac než tretina slovenskej internetovej populácie (36 %), čo je aktuálne viac než v Českej republike. 

Výsledky tiež ukázali, že 8 percent počúva denne alebo takmer denne, 16 percent niekoľkokrát do týždňa a 12 percent raz za týždeň. Z prieskumu tak vyplýva, že podcasty sa stali neoddeliteľnou súčasťou života mnohých z nás. 

Počúvanie podcastov má navyše vplyv aj na kognitívne schopnosti a vzdelávanie. Podľa štúdií môže počúvanie podcastov podporovať kognitívne schopnosti, ako je kritické myslenie, rozšírenie slovnej zásoby a schopnosť spracovávať informácie.

Hoci sú stále medzi najpočúvanejšími podcastami tie s politickou tematikou, nezaostávajú ani tie s rozmanitými témami, inšpiratívnymi rozhovormi a špecifickými formátmi.

Podcasty tak ponúkajú množstvo výhod, ktoré obohacujú náš každodenný život. Navyše, môžeme ich počúvať takmer kdekoľvek, čo v dnešnej uponáhľanej dobe šetrí čas a umožňuje ľuďom multitasking.

5 dôvodov, prečo zaradiť podcasty do každodenného života

1.  Všeobecný prehľad

Podcasty poskytujú skvelý spôsob, ako byť informovaný o aktuálnych udalostiach v politike, spoločenskej situácii a globálnych témach bez toho, aby si musel tráviť hodiny čítaním správ.

Mnohé podcasty sa zameriavajú na analýzu aktuálnych politických a spoločenských problémov, kde odborníci a novinári diskutujú o najnovších udalostiach a ich dopade na jednotlivcov a spoločnosť ako celok.

Tento druh obsahu môže pomôcť lepšie pochopiť dynamiku politických rozhodnutí, ekonomické trendy, alebo sociálne hnutia, ktoré formujú súčasný svet.

Vďaka podcastom majú ľudia prístup k rozmanitým názorom a perspektívam, čo pomôže vytvoriť si vlastný, informovaný pohľad na komplexné témy, ktoré sú často spojené s neustálymi zmenami a novými výzvami v globálnom aj lokálnom meradle.

Tipy na podcasty na všeobecný prehľad:

• Braňo Závodský Naživo: populárny politický podcast vysielaný každý pracovný deň na Rádiu Expres. Moderátor Braňo Závodský sa v ňom stretáva s významnými hosťami – politikmi, odborníkmi, novinármi – a diskutuje o aktuálnych témach, ktoré rezonujú v slovenskej spoločnosti.
• Dobré ráno: denný spravodajsko-publicistický podcast denníka SME, ktorý vychádza každý pracovný deň. V jednotlivých epizódach sa diskutuje o aktuálnych politických a spoločenských témach. Hlasuj za obľúbený podcast →

zdroj: Unsplash.com – Vďaka podcastom si ľudia udržiavajú všeobecný prehľad.

2. Vzdelávanie

Podcasty sú skvelým spôsobom, ako sa neustále vzdelávať a zlepšovať svoje vedomosti v rôznych oblastiach. Či už ide o vedu, technológie, históriu, psychológiu, podnikanie alebo kultúru. 

S podcastmi môže človek získať prístup k odborníkom a lídrom v ich odbore, ktorí sa podelia o svoje skúsenosti, poznatky a najnovšie trendy.

Tento vzdelávací formát je prístupný a pohodlný, pretože podcasty je možné si vypočuť počas každodenných aktivít – napríklad pri šoférovaní, cvičení, alebo aj pri relaxácii.

Tento spôsob získavania informácií je nielen efektívny, ale aj príjemný, keďže nie je potrebné byť pri počúvaní pasívnym a vyžaduje minimum pozornosti.

Tipy na podcasty o vzdelávaní:

• Vedátorský podcast: podcast Jozefa Kleberca a Samuela Kováčika, ktorý sa zameriava na popularizáciu vedy a technológií.
• Ekonómia ľudskou rečou: podcast, ktorý vysvetľuje komplexné ekonomické témy jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom.

3. Inšpirácia a motivácia

Podcasty sú jedným z najlepších spôsobov, ako sa neustále motivovať a hľadať inšpiráciu na zlepšenie svojho života. Mnohé podcasty sa zameriavajú na osobný rozvoj a ponúkajú hodnotné rady, ako zlepšiť produktivitu, získať lepšiu kontrolu nad svojím časom a dosiahnuť svoje ciele.

Často sa v nich objavujú rozhovory s úspešnými osobnosťami, podnikateľmi, športovcami alebo psychológmi, ktorí zdieľajú svoje príbehy, ako sa im podarilo prekonať prekážky a dosiahnuť úspech.

Tieto príbehy a rady môžu byť pre poslucháčov veľkou inšpiráciou a pomôcť im nájsť motiváciu k dosahovaniu ich vlastných cieľov.

Okrem toho, podcasty na tému osobného rozvoja môžu ponúkať konkrétne techniky, ako zlepšiť rôzne aspekty života – od efektívneho riadenia stresu až po rozvoj pozitívneho myslenia. 

Tipy na podcasty o inšpirácii a motivácii:

• Break the Rules podcast s Nikou Vujisić: podcast Niki Vujisić, ktorý prináša inšpiratívne príbehy a rozhovory s ľuďmi, ktorí prekonali životné prekážky.
• Ľudskosť: podcast denníka SME, ktorý sa zaoberá témami ako empatia, porozumenie a osobný rast. Pozri si všetky nominácie →

zdroj: Unsplash.com – Podcasty sú obľúbené u ľudí vo všetkých vekových kategóriách.

4. Zábava

Podcasty sú skvelým spôsobom, ako si užiť voľný čas a zároveň sa baviť. Mnohé podcasty sa zameriavajú na zábavu, humor a príbehy zo života, ktoré dokážu rozosmiať a spríjemniť deň.

Obľúbené sú podcasty s vtipnými rozhovormi medzi komikmi, historkami z rôznych oblastí života alebo podcasty, ktoré sa venujú popkultúre, filmom a televízii, čo je ideálne pre oddych po náročnom dni.

Humor v podcastoch môže byť nielen zábavný, ale aj inteligentný a satirický, čo povzbudí k premýšľaniu o veciach z iného uhla pohľadu.

Okrem toho sú podcasty často uvoľneným a neformálnym spôsobom zábavy, ktorý nevyžaduje plnú pozornosť a je ideálny pre chvíle, keď si chce človek oddýchnuť, ale nechce strácať čas napríklad pred televízorom. 

Tipy na zábavné podcasty:

• Adela a Sajfa: zábavný podcast od Fun rádia, kde Adela a Sajfa prinášajú vtipné rozhovory a komentáre k aktuálnym témam.
• Piatoček: satirický podcast denníka SME, ktorý s humorom komentuje udalosti uplynulého týždňa.

5. Osobný kontakt s odborníkmi

Podcasty dávajú jedinečnú príležitosť počuť priamo odborníkov a lídrov v rôznych oblastiach, čo je veľmi cenné, pretože ľudia tak prostredníctvom nich môžu získať prístup ku kvalitným a odborným informáciám.

Tieto rozhovory často obsahujú hĺbkové analýzy, osobné príbehy a konkrétne rady od tých, ktorí sa v danom odvetví skutočne vyznajú. Môžeme sa dozvedieť o najnovších trendoch v technológiách, podnikaní, vede, umení alebo iných oblastiach.

Tento prístup k odborníkom a odborným diskusiám pomáha rozširovať si obzory, ale aj motivovať k posúvaniu vlastných znalostí a zručností na vyššiu úroveň. 

Tipy na podcasty s odborníkmi:

• Forbes 30 pod 30: podcast Forbes Slovensko, ktorý predstavuje mladých lídrov a podnikateľov, ktorí dosiahli úspech v rôznych oblastiach. 
• Inteligentné Investovanie: podcast, ktorý sa venuje témam financovania a investovania s odborníkmi v tejto oblasti. Chcem hlasovať →