Neviditeľná hrozba vo vreckách Slovákov: Konzumáciou tejto pochúťky ti hrozia veľké zdravotné ťažkosti
- Vedci z UCLA zistili, že gram žuvačky môže obsahovať stovky mikroplastov
- Ich vplyv na zdravie nie je zatiaľ úplne známy, no riziká pribúdajú

- Vedci z UCLA zistili, že gram žuvačky môže obsahovať stovky mikroplastov
- Ich vplyv na zdravie nie je zatiaľ úplne známy, no riziká pribúdajú
Vedci z Kalifornskej univerzity v Los Angeles (UCLA) prišli s prekvapivým zistením – bežné žuvanie žuvačky môže uvoľniť stovky až tisíce mikroplastových častíc priamo do úst človeka.
Výskum viedol profesor Sanjay Mohanty a podľa analýz gram žuvačky uvoľnil v priemere približne 100 mikroplastových fragmentov, pričom v niektorých prípadoch išlo až o 600 častíc. Vzhľadom na to, že priemerná žuvačka váži asi 1,5 gramu, ide o nemalé čísla.
Zaujímavé je, že nezáleží na tom, či ide o syntetickú alebo prírodnú žuvačku. Vedci namerali podobné množstvá mikroplastov bez ohľadu na zloženie. „Žuvačka je jediné jedlo, kde sa plastový polymér používa ako zložka,“ upozornil Mohanty. Štúdia zatiaľ neprešla recenzným konaním, no rozvírila diskusiu o ďalšom málo známom spôsobe, akým sa mikroplasty dostávajú do ľudského tela.
Mikroplasty: Čo sú a kde sa nachádzajú
Mikroplasty sú drobné plastové častice menšie než 5 milimetrov. Vznikajú buď ako primárne mikroplasty (napríklad mikroguľôčky v kozmetike), alebo ako sekundárne – rozpadom väčších plastových produktov pod vplyvom slnečného žiarenia, mrazu, morskej vody či mechanického trenia.
Ich výskyt je dnes už globálny – od arktického snehu cez pitnú vodu až po morské dno. Objavili ich aj v materskom mlieku, placente, krvi či dokonca v ľudskom mozgu.
U.S. Food and Drug Administration potvrdzuje ich prítomnosť v mnohých bežných potravinách: balenej vode, morských plodoch, pive, stolovej soli aj v ovocí a zelenine. Mikroplasty sa vznášajú aj vo vzduchu, čo znamená, že ich nielen konzumujeme, ale aj dýchame.
Ich prítomnosť v prostredí je takmer všadeprítomná, čo zvyšuje obavy o ich vplyv na zdravie a životné prostredie.
Potenciálne zdravotné riziká
Hoci priame zdravotné dôsledky mikroplastov zatiaľ nie sú úplne preskúmané, vedci sa zhodujú, že nejde o problém, ktorý by bolo možné ignorovať. Predbežné výskumy ukazujú, že mikroplasty môžu spôsobovať zápaly, oxidačný stres, poškodzovanie buniek a narušenie hormonálnej rovnováhy.
Existuje podozrenie, že prispievajú aj k rozvoju neurologických porúch a oslabujú imunitný systém. „Ak prehltnete toto množstvo mikroplastov, pravdepodobne to vami prejde bez akéhokoľvek vplyvu,“ tvrdí profesor chémie Oliver Jones z RMIT University v Austrálii.
Dodáva však, že dlhodobé vystavenie týmto časticiam si stále vyžaduje ďalší výskum. Práve pre ich drobnú veľkosť a schopnosť prenikať cez biologické bariéry (napríklad črevnú sliznicu) predstavujú mikroplasty unikátne riziko.
Ako znížiť expozíciu mikroplastom
Aj keď je ťažké úplne sa vyhnúť mikroplastom, existujú spôsoby, ako minimalizovať ich príjem, píše portál Very Well Health. Odborníci odporúčajú niekoľko praktických krokov na zníženie expozície:
- Obmedz žuvanie žuvačiek. Ak ich konzumuješ, vyberaj značky bez syntetických plastových zložiek a žuj dlhšie – pri kratšom a častom žutí sa uvoľní viac častíc.
- Nepoužívaj plastové nádoby na ohrev jedla. Predovšetkým nie v mikrovlnnej rúre, kde teplo uvoľňuje plastové častice do jedla.
- Vyberaj si nespracované potraviny. Priemyselne spracované potraviny majú častejšie vyšší obsah mikroplastov.
- Filtrovanie vody. Používanie domácich filtrov môže znížiť množstvo mikroplastov vo vode z vodovodu aj z fliaš.
- Obmedz kozmetiku s mikroplastmi. Niektoré pílingy, zubné pasty či sprchové gély obsahujú mikroguľôčky.
Vedci z UCLA dúfajú, že ich výskum zvýši povedomie o ďalších, menej známych zdrojoch mikroplastov v našom každodennom živote. „Naším cieľom je informovať verejnosť o rôznych spôsoboch, akými môžu byť vystavení mikroplastom, aby mohli robiť informované rozhodnutia,“ dodal Mohanty.
Mikroplasty už nie sú len problémom oceánov a živočíchov. Stávajú sa súčasťou našich tiel. A hoci ešte nevieme presne, čo to pre nás znamená, isté je jedno – ich prítomnosť by sme nemali prehliadať.
Čítajte viac z kategórie: Štúdie, prieskumy a analýzy
Zdroje: UCLA, Very Well Health