Pilates, sound healing, raňajky a dobrá hudba: Už o pár dní môžu ženy v Bratislave zažiť nezabudnuteľné dopoludnie

V hektickom tempe každodenného života vie byť ťažké nájsť si čas len pre seba. Ak sa ti to aj podarí, väčšinou to býva po práci pred telkou s nejakým nezdravým snackom v ruke.

Na to, aby si svoj voľný čas využila kvalitne, vznikajú podujatia, ktoré ženám ponúkajú priestor spomaliť, načerpať energiu a stretnúť sa s ďalšími ženami v prostredí bez nátlaku, stresu, chaosu a porovnávania sa.

Event priamo na Dunaji 

Jedným z takýchto podujatí je aj projekt Girls‘ Point od Odzadu, ktorý sa vracia s ďalším letným vydaním. V minulosti si už o Girls‘ Pointe mohla počuť, no ak si ho stále nevyskúšala na vlastnej koži, môžeš tak urobiť práve teraz.

Najbližšie sa spoločné stretnutie uskutoční už 25. júla v bratislavskom River’s Clube. Eventový priestor je umiestnený priamo na Dunaji a výhľad budeš mať na Bratislavský hrad aj Staré Mesto. Pripravili sme dopoludnie venované pohybu, oddychu, dobrej nálade a ženskému kolektívu. Tentoraz ponesie podujatie názov Retreat era a ponúkne program zameraný na fyzickú aj psychickú pohodu.

zdroj: Startitup/Lukáš Králik

Priestor, kde nemusíš nič dokazovať

Girls‘ Point stavia na myšlienke vytvoriť bezpečný priestor pre ženy. Miesto, kde môžeš na chvíľu vypnúť od každodenných povinností, nadviazať nové kontakty, stretnúť nové kamarátky a tiež venovať pozornosť samej sebe.

Práve podobné stretnutia sú v súčasnej dobe čoraz dôležitejšie. Mnohé ženy počas bežných dní balansujú medzi prácou, rodinou, školou či ďalšími povinnosťami a na vlastný oddych často nezostáva veľa času. Stáva sa, že uprednostňujú každého, len nie seba, preto si môžeš dopriať chvíľku pri veciach, ktoré pomôžu tvojmu fyzickému aj psychickému zdraviu. 

Niekoľko hodín venovaných len sebe môže priniesť príležitosť spomaliť, načerpať energiu a stráviť čas v spoločnosti ľudí, ktorí prišli s rovnakým cieľom. Pozývame ťa preto na najbližší Girls‘ Point, aby si si vyhradila čas pre seba, spoznala nové tváre a odišla domov s dobrou náladou a novou energiou.

97-ročný unikátny areál aj piknik pri Dunaji: Prinášame ti 5 tipov, ako prežiť dovolenku v Bratislave za pár eur

Ráno odštartuje pilatesom aj sound healingom

Program sa začne jemným ranným pilatesom od Spicy Pilates Club, ktorý sa zameria na upokojenie mysle a opätovné spojenie so sebou a svojím telom. Dávno vieme, že spojenie pilates princess nie je úplne pravdivé, pretože sa pri tomto cvičení narobíš často oveľa viac, ako by si išla zdvíhať váhy do fitka. No vieme aj to, že poctivá práca prináša výsledky, a tie ocení každá žena. 

Po pohybe bude nasledovať sound healing s Julkou, ktorý ponúkne priestor na relax a spomalenie po náročných dňoch. Sound healing, využívajúce špecifické zvukové frekvencie a vibrácie na upokojenie nervového systému, uvoľňuje napätie a tešiť sa môžeš na naozaj hlbokú relaxáciu. Celé dopoludnie doplní kvalitný DJ set, ktorý vytvorí príjemnú a energickú atmosféru. 

Chýbať nebude ani dobré jedlo

Súčasťou podujatia bude aj občerstvenie. Návštevníčky sa môžu tešiť na skvelú Spicy matchu, ktorá spríjemní začiatok dňa, ale aj na farebné raňajky od Streetgood, ktoré si vychutnajú po cvičení.

Práve spojenie pohybu, oddychu a spoločných raňajok vytvára priestor na rozhovory s kamarátkami, vytvorenie nových kontaktov a potenciálnych nových priateľstiev. 

Podujatie sa uskutoční už o pár dní 

Girls‘ Point však nestavia len na programe. Dôležitou súčasťou podujatia je aj atmosféra, v ktorej nemusíš na nikoho robiť dojem ani sa s nikým porovnávať. Priestor vytvára príležitosť na stretnutie s novými ženami, spoločné zážitky a chvíľu oddychu od každodenného zhonu.

Ak chceš stráviť letné dopoludnie pohybom, oddychom a príjemnou atmosférou v spoločnosti ďalších žien, pripomíname, že vstupenky nájdeš TU.

 

 

 

 

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Príspevok, ktorý zdieľa STARTITUP (@startitup_sk)

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti