Čierna diera v srdci hlavného mesta potrebuje radikálnu zmenu. Situácia je kritická, no budúcnosť by to mohla zmeniť
Špeciálna diéta ukázala nádejný zvrat v starnutí mozgu. Kalorické obmedzenie vracia poriadok do bunkových procesov
101-ročná žena prežila vojnu, rakovinu a Covid. Prezradila, v čom sa skrýva tajomstvo jej dlhovekosti
Rusko testuje zbrane, ktoré menia pravidlá hry. Odborník varuje pred tajnými vojenskými systémami (TÝŽDENNÝ PREHĽAD)
Jednoduché zmeny, ktoré vieš urobiť v kuchyni už dnes. Toto by si mal zaradiť do jedálnička, aby si mal zdravé srdce
Táto diéta znižuje cholesterol rovnako účinne ako lieky: Je to ako budovanie investičného portfólia, hovorí expert
Má 65, telo tridsiatničky a energiu tínedžerky: Trénerka prezradila jednoduchý trik, ktorý jej zmenil život
Jednoduchá diéta môže znižovať riziko demencie, tvrdia vedci. Tieto potraviny má v kuchyni každý Slovák
Dvojnásobný úbytok váhy pri rovnakom počte kalórií: Vedci odhalili jednoduchú zmenu v jedálničku, ktorá funguje
Sladká pasca pre mozog: Obľúbená diéta výrazne zvyšuje chuť na jedlo. Vedci prišli s prekvapivým zistením
Schudla som vďaka diéte podľa cirkadiánneho rytmu. Podľa tejto životosprávy by sme mali žiť, radí expert
Na 30 dní som skúsila „diétu mäsožravcov“: Myslela som, že mi prospieva. Potom mi lekárka ukázala krvné výsledky
Smoothie s moringou na raňajky, obed neexistuje. Hviezdni americkí herci priblížili svoje jedálničky (PREHĽAD)
Znova v hre: 8 tipov, ako sa po sviatkoch dostať späť do formy. Najväčšou chybou je experimentovanie, tvrdí odborník
„Sviatky neznamenajú tri týždne nekontrolovaného prejedania.“ Takto si pripravíš zdravšie verzie tradičných jedál (KULTURISTA)
Vyprážaný kapor i kapustnica zaťažujú trávenie. „Tradičné vianočné jedlá sa dajú upraviť tak, aby boli šetrnejšie k tráviacemu systému“ (GASTROENTEROLÓG)