Vďaka tomuto náramku sa zbavíš prokrastinácie, fajčenia a iných zlozvykov

„Nos svoju vôľu„, znie slogan náramku s názvom Pavlok, ktorý ťa zbaví tvojho zlozvyku. V skratke ide o to, že si vyberieš zlozvyk, ktorého sa chceš zbaviť. Následne ho nájdeš medzi možnosťami Pavloka a spojíš ho s „trestom“- tým je najčastejšie spomínaný slabý elektrický šok (340 voltov). Miernejšími cestami k odvykaniu je pípanie alebo vibrácia.

foto: pavlok.com

Podľa výrobcov sa s náramkom celkom zbavíš svojich zlozvykov a zmeníš tak svoj život. Nezáleží na tom, či chceš prestať s fajčením, prokrastináciou, vyjedaním chladničky alebo s niečím iným. Pavlok ti totiž dá na výber zo stoviek možností, v ktorých nájdeš tú svoju. Výrobcovia navyše stále pracujú na rozširovaní „ponuky“ zlozvykov, ktorých sa chce nositeľ náramku zbaviť.

Zlozvyky uberajú každému z nás veľa času, a preto ich treba nahradiť dobrými návykmi. Pavlok funguje na princípe trestu, mozog si spojí nepríjemný impulz s určitou činnosťou a začne sa jej postupne vyhýbať, až ju raz úplne vypustí. Túto metódu skúmal výskum univerzity v Bostone a v súčasnosti už Pavlok vlastní viac ako 30 tisíc ľudí.

Jedna zo zákazníčok prestala s ohrýzaním nechtov, tohto zlozvyku sa nevedela zbaviť dlhých 25 rokov. Múdro povedala: ,,Zvyk je silnejší ako rozum.“

Batéria náramku vydrží bez nabíjania 2 až 5 dní a jeho cena sa pohybuje okolo 180 dolárov. Za týmto bolestivým odvykátorom je spoločnosť Behavioral Technology, ktorá vybrala od investorov na rozvoj Pavloka viac ako 600 tisíc dolárov. K výraznému doterajšiemu úspechu patrí aj prijatie do technologického inkubátora Harvardskej univerzity, kam sa v priemere dostane len 0.1% záujemcov

Jeden z „testovateľov“ povedal: ,,Predtým, než som použil Pavlok som dva roky fajčil 20 aj viac cigariet denne. Počas testovania som zakaždým, keď som sa dotkol škatuľky, dostal šok a počas jedného týždňa boli moje túžby preč. Teraz fajčím už len príležitostne, a už sa nepovažujem za fajčiara. Pavlok mi skutočne zmenil život.“

Zdroj: pavlok.com, Zdroj titulnej foto: buy.pavlok.com