Vedci skúmali mozgy ľudí, ktorí pili alkohol. Už jedno pivo denne môže napáchať hrozné škody

Už po stáročia na Slovensku koluje názor, že pohár vína je prospešný pre naše zdravie. Odborníci, ktorí danú problematiku študujú, to však označujú za mýtus. Dokazujú to aj štúdie, ktoré  zistili, že žiadne množstvo alkoholu nie je zdravé. Najnovšia štúdie tvrdí, že aj malé pivo či pohár vína denne môže zmenšiť tvoj mozog.

Mozog „starne“

Podľa štúdie, ktorá bola uverejnená časopise Nature, mali ľudia vo veku 50 rokov, ktorí za posledný mesiac vypili v priemere pol litra piva alebo šesťdecový pohár vína denne, čo predstavuje dve jednotky alkoholu, mozog o dva roky starší ako tí, ktorí vypili o polovicu menej.

Jedna jednotka alkoholu je 10 miligramov alebo 8 gramov čistého alkoholu. To znamená, že 25 miligramov alebo jeden pohárik alkoholu je jedna jednotka. 16-stupňová plechovka piva alebo cideru sú dve jednotky, rovnako ako aj štandardný 6-stupňový pohár vína.

Výsledky štúdie ukazujú, že alkohol má negatívny vplyv predovšetkým na sivú hmotu mozgu. Čím viac skonzumovaného alkoholu za týždeň, tým nižšia hustota šedej hmoty. Mozog sa takýmto ľuďom doslova scvrkával.

Štúdie, ktorá sa konala vo Washingtone, sa zúčastnilo viac ako 36 000 ľudí. Dané osoby výskumníkom poskytli informácie o počte nápojov, ktoré vypili každý týždeň v predchádzajúcom roku. Zároveň tieto osoby absolvovali vyšetrenie mozgu magnetickou rezonanciou.

Výskumníci porovnali ich snímky so snímkami typických starnúcich mozgov a potom kontrolovali premenné, ako je vek, pohlavie, fajčiarsky status, sociálno-ekonomický status, genetický pôvod a celková veľkosť hlavy.

Zostarneš o 10 rokov

Podľa štúdie sa v mozgu ľudí, ktorí začali konzumovať v priemere jednu jednotku alkoholu denne, prejavil ekvivalent polročného starnutia. Pre porovnanie, pri pití štyroch jednotiek alkoholu denne mozog človeka zostarol o viac ako 10 rokov.

„Nie je to lineárne. Čím viac pijete, tým je to horšie,“ uviedol vo vyhlásení prvý autor štúdie Remi Daviet, odborný asistent marketingu na Wisconsin School of Business na University of Wisconsin-Madison.

„Problémom tejto štúdie je, že majú informácie o pitných návykoch ľudí len za jeden rok pred zobrazovaním (mozgu),“ povedala výskumníčka alkoholu Emmanuela Gakidouová, profesorka zdravotných metrických vied na Washingtonskej univerzite.

Ďalej výskumníčka dodala: „Myslím si, že toto je hlavné obmedzenie štúdie, pretože je pravdepodobné, že kumulatívna konzumácia alkoholu počas celého života súvisí s mozgom, nielen s úrovňou konzumácie tesne pred vyhotovením snímok.“

CNN uvádza, že vzťah medzi alkoholom a zdravím je zložitý a naše chápanie tohto vzťahu sa časom vyvíja. „Na základe tejto štúdie by som naozaj nevyvodzovala žiadne definitívne závery, ale povedala by som, že autori identifikovali oblasti pre ďalší výskum,“ ozrejmila autorka štúdie.

Pre CNN spoluautor štúdie Gideon Nave, odborný asistent marketingu na Wharton School of the University of Pennsylvania, uviedol, že výsledky štúdie sú len asociáciou, pretože štúdia nedokázala preukázať príčinu a následok.

„Naša štúdia je zďaleka najrozsiahlejším výskumom tejto témy. Používa vzorku všeobecnej populácie a kontroluje viac faktorov ako predtým. Ako taká poskytuje oveľa viac dôkazov ako všetky predchádzajúce výskumy a približuje nás k vyriešeniu tejto diskusie,“ vysvetľuje na záver.