Vďaka týmto 5 radám budeš mať do leta vysekané brucho | Bez výhovoriek

Rozprávali sme sa s profesionálnym trénerom Jany Landlom z Golemu, ktorý nám povedal, prečo si nedávať predsavzatia, ako sa pozerať na vegánstvo a ako vníma svoju prácu. Jany je presvedčený, že bude trénovať až do smrti (smiech) a zlyhania svojich zverencov vníma ako svoje vlastné. V rozhovore sa dozvieš aj niekoľko dôležitých rád, vďaka ktorým bude tvoje cvičenie oveľa efektívnejšie, ale aj to,  prečo by si mal určite vyskúšať vegánstvo.