„Otec všetkých antioxidantov“ spomaľuje starnutie a bojuje proti chorobám. Ľudia naň úplne zabudli

Denne sme vystavení množstvu toxínov, či už prostredníctvom stravy, environmentálneho znečistenia alebo chemikálií obsiahnutých v čistiacich prostriedkoch, čo má za následok pokles niektorých kľúčových antioxidantov v našom organizme.

Medzi tieto antioxidanty patrí glutatión, niekedy označovaný ako „otec všetkých antioxidantov“, ktorý je prirodzene produkovaný naším telom a je hojne zastúpený v mozgu a v pečeni. Jeho potreba sa vplyvom vyššie uvedených faktorov zvyšuje, pretože je nevyhnutný v boji proti oxidačnému stresu, ktorý sa považuje za charakteristický znak starnutia.

Udržanie dostatočnej úrovne glutatiónu je kriticky dôležité pre zachovanie zdravia a podporu dlhovekosti, pretože glutatión je jedným z hlavných indikátorov dobrého zdravotného stavu a dlhodobej vitality. Nižšie uvádzame niekoľko spôsobov, ako je možné hladinu glutatiónu efektívne zvýšiť.