Alarmujúci trend: Zákerná rakovina sa čoraz častejšie objavuje u tridsiatnikov. Vinníkom je životný štýl, tvrdia odborníci

Rakovina bola dlhé desaťročia považovaná najmä za ochorenie vyššieho veku. Lekári z National Library of Medicine však v posledných rokoch pozorujú znepokojujúci trend, pretože pribúda množstvo pacientov, ktorí majú menej ako 50 rokov.

Najvýraznejšie rastie počet prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka, pričom odborníci upozorňujú, že za tým môže byť najmä moderný životný štýl. Výskyt ochorenia u mladších generácií dnes evidujú viaceré krajiny vrátane Európy a Severnej Ameriky.

Prípady pribúdajú aj u ľudí po tridsiatke

Lekári zo City of Hope upozorňujú, že rakovina tráviaceho systému sa už netýka iba seniorov. V ambulanciách sa čoraz častejšie objavujú pacienti vo veku 30 až 40 rokov, ktorí predtým nemali výraznejšie zdravotné problémy. Odborné štúdie potvrdzujú, že kolorektálny karcinóm u mladších pacientov nie je zriedkavý a často býva diagnostikovaný až v pokročilejšom štádiu.

Vedci upozorňujú, že mladší pacienti bývajú paradoxne vo väčšom riziku neskorej diagnostiky. Symptómy ako bolesti brucha, krv v stolici alebo tráviace problémy totiž často pripisujú stresu, zlému tráveniu alebo hemoroidom. Choroba sa preto môže rozvíjať dlhší čas bez odhalenia. Diskusie pacientov aj skúsenosti z fór ukazujú, že niektorí ľudia absolvovali viacero vyšetrení, kým sa prišlo na skutočnú príčinu problémov.

Obezita patrí medzi najväčších vinníkov

Jedným z najčastejšie spomínaných faktorov je obezita. Výskum zo Svetového fondu pre výskum rakoviny dlhodobo naznačuje, že nadmerná telesná hmotnosť môže významne zvyšovať riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Vedci upozorňujú najmä na viscerálny tuk, čo je tuk ukladajúci sa v oblasti brucha, ktorý súvisí so zápalmi, hormonálnymi zmenami a inzulínovou rezistenciou.

Podľa odborných publikácií je problémom najmä kombinácia sedavého spôsobu života, nedostatku pohybu a vysoko spracovaných potravín. Moderný spôsob stravovania obsahuje veľké množstvo cukru, nasýtených tukov a priemyselne spracovaných surovín, čo môže negatívne vplývať na črevný mikrobióm aj metabolizmus organizmu.

Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že riziko môže súvisieť už s nadváhou v mladosti. Výskum realizovaný Cancer Research UK ukázal spojenie medzi vyšším BMI v adolescencii a zvýšeným rizikom rakoviny hrubého čreva v dospelosti.

Rizikové môžu byť aj zmeny hmotnosti

Vedci zároveň upozorňujú, že problémom nemusí byť iba samotná obezita, ale aj výrazné priberanie počas života. Niektoré výskumy potvrdili, že rast BMI a obvodu pásu súvisí s vyšším rizikom pokročilých zmien v hrubom čreve, ktoré môžu viesť k vzniku rakoviny.

Ďalšie štúdie sledovali pacientov ešte pred diagnostikovaním ochorenia a naznačili, že nadváha môže zhoršovať aj prognózu prežitia pri kolorektálnom karcinóme. Odborníci preto čoraz viac hovoria o potrebe prevencie už v mladšom veku.

Prevencia zostáva najúčinnejšou zbraňou

Lekári zdôrazňujú, že veľkej časti prípadov by sa dalo predísť zdravším životným štýlom. Odporúčajú pravidelný pohyb, obmedzenie ultra spracovaných potravín, dostatok vlákniny a udržiavanie primeranej telesnej hmotnosti. Významnú úlohu zohráva aj obmedzenie alkoholu a fajčenia, ktoré patria medzi známe rizikové faktory viacerých druhov rakoviny.

Dôležitý je aj skríning. Kolonoskopia dokáže odhaliť polypy alebo prednádorové zmeny ešte predtým, ako sa rakovina rozvinie. V mnohých krajinách sa preto diskutuje o znížení vekovej hranice preventívnych vyšetrení, keďže ochorenie sa objavuje čoraz skôr.

Mladí ľudia často riziko podceňujú

Jedným z najväčších problémov zostáva presvedčenie, že rakovina sa netýka mladých. Odborníci však upozorňujú, že ignorovanie príznakov môže výrazne znížiť šance na úspešnú liečbu. Pacienti by mali spozornieť najmä pri dlhodobých tráviacich problémoch, nevysvetliteľnom chudnutí, únave alebo krvi v stolici.

Lekári zároveň upozorňujú, že moderný životný štýl sa podpisuje na zdravie výraznejšie ako v minulosti. Kombinácia stresu, nedostatku pohybu a nezdravého stravovania vytvára podmienky, ktoré môžu podporovať vznik viacerých civilizačných ochorení vrátane rakoviny. Práve preto odborníci hovoria o potrebe väčšej osvety a skoršej prevencie, ktorá môže rozhodnúť o živote pacienta.

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti