Nápoj, ktorý pije množstvo Slovákov, ukrýva „zázračnú“ prísadu. Dokáže predĺžiť život

O energetických nápojoch sa bežne hovorí ako o „životabudičoch“. Je to vďaka ich vysokému obsahu kofeínu – látky, ktorá má na ľudské telo povzbudzujúce účinky. Nový výskum však ukazuje, že obľúbené nápoje by mohli byť životadarné aj v inom slova zmysle.

Zázračný taurín

Ako informuje denník The Guardian, špeciálne užitočnou by mohla byť ďalšia látka, ktorú väčšina energetických nápojov obsahuje. Je ňou taurín.

Vo vedeckejších termínoch ide o aminokyselinu, ktorá v ľudskom tele podporuje fungovanie imunitného systému a nervovej sústavy, píše Healthline. Ľudské telo si ho bežne vytvára samo.

Rovnako si ho vytvárajú aj iné organizmy, napríklad také myši. Práve tie využil medzinárodný tím vedcov pri výskume taurínu a jeho zdravotných benefitov a zistil, že látka môže byť akýmsi „elixírom života“. Štúdia opisujúca ich zistenia bola uverejnená v odbornom magazíne Science.

U myší totiž taurín zdanlivo dokázal spomaliť proces starnutia a pomohol im dožiť sa omnoho vyššieho veku. „Množstvo taurínu s vekom klesá a zvrátenie tohto poklesu spôsobuje, že zvieratá žijú dlhšie a zdravšie,“ opísal zistenia vedcov Dr. Vijay Yadav, ktorý viedol výskum na Kolumbijskej univerzite v New Yorku.

Mesiace až roky navyše

Ako ďalej dopĺňa portál ScienceNews, samčeky myší, ktorým bol pravidelne podávaný taurín, žili o približne 10 % dlhšie. U samičiek sa dĺžka života dokonca predĺžila až o 12 %. V reálnych číslach ide o približne 4 mesiace dlhší život, než aký bol priemer u myší, ktoré taurín nedostávali.

zdroj: Unsplash/Ranjith Jaya

Ak by rovnaká rovnica platila aj u ľudí, znamenalo by to, že by sme sa vďaka suplementácii taurínu mohli dožiť až o 8 rokov dlhšie. Ľudský ekvivalent množstva prijatej aminokyseliny by bol približne 3 až 6 gramov denne. Pre porovnanie, jedna plechovka energetického nápoja obsahuje približne gram taurínu.

Vedci neskôr svoju hypotézu testovali aj na zvieratách omnoho bližších ľuďom – makakoch. U tohto druhu opíc mal taurín aj iné zdravotné benefity, napríklad zníženie úrovne glukózy v ich krvi, zlepšenie imunity či zhustnutie kostí.

Na výsledky u ľudí si treba počkať

Vedci však upozorňujú, že nie je jasné, či má taurín rovnaký efekt na ľudí, a nie sú si ani istí, či sú takéto vysoké množstvá taurínu bezpečné. Minulé štúdie už však dokázali, že existuje prepojenie medzi ľudským zdravím a vyšším obsahom taurínu v krvi.

Významný vedecký objav: Na spomalenie starnutia stačí jednoduchý trik. Mnohým sa nebude páčiť

Vedci v súčasnosti plánujú aj rozsiahlejší výskum, ktorý by už zahŕňal aj ľudské subjekty. „Pravdepodobne bude veľmi ťažké zistiť, či sa dožijú dlhšie, ale aspoň môžeme skontrolovať, či žijú dlhšie v zdraví, a to je, samozrejme, cieľom medicíny,“ hovorí na margo výskumu Yadav.

Doktor z Kolumbijskej univerzity však verí, že rovnaký výsledok uvidí aj pri ľuďoch. „Na konci dňa by tieto zistenia mali byť relevantné aj pre ľudí,“ myslí si.