Pneumológ varuje pred bežným domácim pomocníkom. Ak ho nečistíš správne, pľúca trpia

Zariadenie, ktoré si mnohí z nás zapínajú najmä počas chladných mesiacov, má pomáhať so suchým vzduchom a podráždenými dýchacími cestami. Pneumológ však upozorňuje, že pri nesprávnej údržbe sa môže jeho používanie obrátiť proti tebe a do vzduchu dostať baktérie, plesne či minerálne častice.

Môže byť pomocník aj problém

Ako informoval web Parade, pneumológ Dr. Kevin Kim z Hackensack University Medical Center upozorňuje na riziká spojené so zvlhčovačmi vzduchu, ak sa pravidelne a správne nečistia.

Zvlhčovač môže byť podľa neho užitočný, pretože zvlhčuje vzduch a pomáha tak pri suchých dýchacích cestách, krvácaní z nosa či niektorých príznakoch nachladnutia počas suchých zimných mesiacov.

Problém nastáva vtedy, keď v nádržke zostáva voda a zariadenie sa zanedbáva. „Ak zvlhčovač nie je správne udržiavaný, v podstate sa stáva účinným systémom na rozptyľovanie aerosolizovaných baktérií, plesní a ďalších škodlivých látok do vzduchu,“ upozorňuje Kim.

Pri vdýchnutí sa kontaminované kvapôčky môžu dostať hlboko do pľúc. Podľa odborníka následne môžu vyvolať výraznú zápalovú reakciu a viesť k rôznym problémom s dýchacím systémom.

Môže spôsobiť aj takzvanú „humidifier fever“

Jedným z možných následkov používania znečisteného zvlhčovača je takzvaná „humidifier fever“. Nejde o oficiálny klinický názov, ale podľa Kima sa ním označuje zápalové ochorenie dýchacích ciest vyvolané vdýchnutím baktérií alebo plesní, ktoré vyrástli v znečistenej nádržke.

Príznaky sa môžu objaviť už v priebehu niekoľkých hodín po zapnutí zariadenia. Patria medzi ne horúčka, zimnica, suchý kašeľ, dýchavičnosť či tlak na hrudi.

Znečistený zvlhčovač môže podľa Kima zároveň vyvolať astmatický záchvat alebo zhoršiť environmentálne alergie. Do vzduchu totiž môže rozptyľovať spóry plesní a prachové roztoče, ktorým príliš vlhké prostredie prospieva.

Pozor aj na biely prach

Ďalším problémom môže byť jav, ktorý si všimneš priamo na nábytku. Ak sa po používaní ultrazvukového zvlhčovača začne na povrchoch usádzať biely prach, môže ísť o minerálne usadeniny z vody.

Pri používaní vody z vodovodu sa podľa Kima minerály, napríklad vápnik či horčík, môžu spolu s vodnou hmlou dostať do vzduchu. Následne sa usádzajú v okolí zariadenia.

Pneumológ upozorňuje, že ide o veľmi jemné častice, ktoré môžu preniknúť hlboko do pľúc. Môžu podráždiť pľúcne tkanivo a podľa Parade vyvolať zhoršenie astmy alebo chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Ako riešenie Kim odporúča používať destilovanú alebo demineralizovanú vodu.

Ako často ho treba čistiť?

Podľa Kima nestačí zvlhčovač vyčistiť raz za čas. Vodu by sme mali vymeniť každý deň. Nádržku treba vyprázdniť, dôkladne ju utrieť dosucha a až potom ju znovu naplniť. Raz týždenne by mal podľa odborníka nasledovať aj dôkladnejší proces čistenia celého zariadenia.

Kedy je čas kúpiť nový?

Zvlhčovač podľa Kima netreba automaticky vyhodiť. Ak sa však nedá poriadne vyčistiť, objavuje sa v ňom viditeľná pleseň alebo aj po dôkladnom čistení zapácha, odborník odporúča zvážiť jeho výmenu.

Rovnako treba spozornieť pri prasklinách či hlbokých škrabancoch v plastovej nádržke. Takéto poškodenia sa totiž môžu veľmi ťažko dôkladne vyčistiť a vytvárať priestor pre rast baktérií. Kim zároveň uvádza, že ako všeobecné pravidlo možno zvlhčovač vymeniť približne každé tri až päť rokov, keďže jeho vnútorné súčiastky sa postupne opotrebúvajú.

Vlhkosť má svoje hranice

Ako upozorňuje Everyday Health, zvlhčovače môžu byť pri správnom používaní užitočné najmä v období, keď je vzduch suchý. Vlhší vzduch môže zmierniť podráždenie nosa a dýchacích ciest a pomôcť pri niektorých príznakoch alergií, astmy či problémov s dutinami.

Ani s vlhkosťou to však netreba preháňať. Podľa Everyday Health môže vlhkosť nad 50 percent podporovať rast plesní a vytvárať vhodnejšie podmienky pre prachové roztoče. Odborník preto odporúča udržiavať relatívnu vlhkosť v domácnosti približne medzi 30 a 50 percentami.

Zvlhčovač teda nemusí byť nepriateľom pľúc. Rozhodujúce je, ako sa používa, akú vodu doň dávame a predovšetkým či ho pravidelne čistíme.

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti

Zdroje: parade.com, everydayhealth.com