Štyridsiatnik Zdeno Chára na ľade ničí aj oveľa mladších. Lepší výkon aj krajšiu pleť pripisuje vegánstvu

  • Zdeno Chára sa stal vegánom pred troma rokmi a údajne sa kvôli tomu cíti lepšie
  • Okrem toho, že sa mu zlepšila pleť a zhustli mu vlasy, v jeho veku dokáže ísť ráno do fitka a večer zvláda ešte odohrať aj zápas
  • Odborníčka potvrdila, že pre športovcov to nie je práve najlepšia voľba, keďže ich telo potrebuje živiny, ktoré obsahujú živočíšne zdroje
  • Ani samotní hokejisti sa kvôli skvelým výsledkom na ľade nedokážu vzdať mäsových výrobkov
Zdeno Chára a vegánstvo
Zdeno Chára a vegánstvo, TASR/AP Photo/Michael Dwyer, Unsplash/Nadine Primeau
  • Zdeno Chára sa stal vegánom pred troma rokmi a údajne sa kvôli tomu cíti lepšie
  • Okrem toho, že sa mu zlepšila pleť a zhustli mu vlasy, v jeho veku dokáže ísť ráno do fitka a večer zvláda ešte odohrať aj zápas
  • Odborníčka potvrdila, že pre športovcov to nie je práve najlepšia voľba, keďže ich telo potrebuje živiny, ktoré obsahujú živočíšne zdroje
  • Ani samotní hokejisti sa kvôli skvelým výsledkom na ľade nedokážu vzdať mäsových výrobkov

Zdeno Chára sa neradí iba medzi najlepších a najvyšších slovenských, ale aj zámorských hokejistov. V NHL pôsobí už dlhé roky a s vegánstvom začal len nedávno. V roku 2018 na svojom Instagrame zverejnil príspevok, v ktorom fanúšikom oznámil, že začína s takouto obmedzenou stravou. Zhodou okolností bol vtedy aj deň vegánstva.

Vegánstvo mu pomáha

Zdeno začal spolupracovať s Michalom Matejovičom na osobnej značke. Ten beháva maratóny a hokejistovi povedal, že zabehol svoje maximum. Dôvodom vraj bolo to, že prešiel na rastlinnú stravu. Preto si aj „Veľký Z“ povedal, že to skúsi. Píše o tom portál Tomax.

Startitup PREMIUM logo
Tento článok je dostupný členom Startitup PREMIUM

(Zrušiť môžeš kedykoľvek)

Zdroje: Tomax, Denník N, Šport.sk

Najnovšie videá

Teraz najčítanejšie