Odporúčané

Andrea Predajňová sa zo SNM vracia do Betliara, vedenie múzea je zatiaľ len dočasné

Premiéra kino novinky: Šviháci dorazili s Helenou Vondráčkovou

Dôchodky čaká revolúcia: Končí sa behanie po úradoch, vybavovanie bude rýchlejšie

Od moderátora módnej prehliadky po obľúbeného hypemana: Život Osťa zanechal na slovenskej scéne obrovskú stopu (PRÍBEH)

Často hľadané

Mesto u susedov, len pár hodín od Slovenska, je TOP destináciou pre cestovateľov, odporúča New York Times

MIMORIADNE Tragická nehoda pri Trenčíne: O život prišli dvaja ľudia, jeden z nich má byť 14-ročný chlapec

Archeológovia odhalili 9 500 rokov starý pohrebný rituál. Tento výnimočný objav prepisuje históriu

Vyše 100 hodín cesty a tisícky kilometrov: Najdlhšia autobusová linka na svete nie je pre každého

Americká armáda ukázala prototyp bojového tanku M1E3. Nový Abrams má byť ľahší a testy štartujú v roku 2026

Výsledky vyhľadávania

Tagy

dychové cvičenia

90 sekúnd na skrotenie stresu: Renomovaný odborník na dlhovekosť zdieľa svoj najjednoduchší trik

Spánok a správna technika učenia sú kľúčové: Psychologička radí, ako zvládnuť úzkosť pred maturitou

Za 10 minút denne dosiahneš životný balans bez stresu. Tieto 4 dychové cvičenia ti zmenia život

Ivan ti poradí, ako začať s meditáciou: Nesnaž sa nemyslieť, len pozoruj

Ako správne meditovať: Veľa ľudí to robí úplne zle, takto z nej dostaneš maximum

Cvičenie, vďaka ktorému nadobudneš superschopnosti

4 techniky, ktoré ti pomôžu čeliť stresovým situáciám