Budúci dôchodcovia majú poslednú šancu: Na dôležité rozhodnutie im zostáva už len pár dní
kroky
Spáliť kalórie po sviatkoch nemusí byť ťažké. Experti vypočítali, koľko krokov stačí splniť
Od 13 druhov rakoviny ťa môže zachrániť prechádzka: Stačí dodržať konkrétny počet krokov (ŠTÚDIA)
Ak ti nezobrali dieťa do škôlky, štát ti dá peniaze. Splniť musíš 4 dôležité kroky
32-ročná Laura: Stratila som tuk, spevnila svaly, ale neodporúčam to nikomu. 5 týždňov som robila 20 000 krokov denne
Sedenie ti skracuje život: Vedci odhalili, koľko krokov denne musíš spraviť na ochranu zdravia
Vedci ci preklepli fenomén 10-tisíc krokov denne. Na jeho účinnosť majú jasnú odpoveď
Appky, ktoré ti nielen počítajú kroky, ale zarobia peniaze či prispievajú na charitu
22 najdôležitejších vecí, ktoré ťa posunú bližšie k tvojim cieľom
