Valentín úplne naopak. „Gamofóbia“ ti totálne zničí partnerský život, varuje expertka

V súčasnej dobe čoraz viac mladých ľudí prejavuje značnú neochotu vstupovať do dlhodobých záväzkov, či už ide o manželstvo alebo trvalé partnerstvo. Tento fenomén, známy ako gamofóbia, alebo inak povedané strach zo záväzkov, sa stáva významným sociálnym trendom, ktorý odráža zmeny v hodnotách, životnom štýle a očakávaniach súčasnej generácie.

Pri gamofóbii, rovnako ako u iných typov fóbií, sa stretávame s intenzívnymi reakciami nielen na psychologickej, ale aj na fyzickej úrovni, keď sa jedinec ocitne pred možnosťou záväzku alebo dokonca len pri myšlienke naň. Tieto reakcie môžu zahŕňať symptómy, ako sú potenie, zrýchlený tep srdca, nadmerné dýchanie alebo pocit tlaku na hrudníku.

Z emocionálneho hľadiska sa môže objaviť hlboký strach, úzkosť až stav paniky, čo vedie k výraznému vyhýbaniu sa situáciám, ktoré by mohli viesť k akémukoľvek záväzku. Tento druh strachu nie je obyčajný, je výrazne intenzívny a má dlhodobý charakter, čo môže výrazne ovplyvniť každodenné fungovanie jedinca, tvrdí Zuzana Lipová, certifikovaná vzťahová koučka a mentorka. 

Vzniku tejto fóbie môžu predchádzať rôzne skúsenosti 

Tento článok je dostupný členom Startitup PREMIUM

---

Dočítať článok

Prihlásiť sa Ponuka predplatného

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako môže gamofóbia ovplyvniť osobný život? 
• Ako prekonať strach zo záväzkov?
• Ako ti dokáže pomôcť profesionál?
• Ako zistíš, že ide naozaj o gamofóbiu? 

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom