Bežný minerál môže spôsobiť zlyhanie srdca. Kardiológ s 30-ročnou praxou prezrádza, kto je najviac ohrozený

Draslík patrí medzi najdôležitejšie minerály v ľudskom tele. Organizmus si jeho hladinu stráži s mimoriadnou presnosťou, pretože aj malá odchýlka dokáže narušiť srdcový rytmus. V okamihu, keď sa hladina draslíka nebezpečne zvýši, nastáva stav známy ako hyperkaliémia, ktorý môže vyústiť do závažných porúch srdcového rytmu a v extrémnych prípadoch až do náhlej smrti.

Dr. Evan Levine, skúsený kardiológ s viac než tridsaťročnou praxou na túto hrozbu upozorňuje vo svojom príspevku. „Veľmi vysoký draslík môže zastaviť srdce. Kto je v riziku?“

Pri akých hodnotách draslíka hrozí nebezpečenstvo

Za normálnych okolností organizmus drží koncentráciu draslíka v úzkom rozmedzí približne 3,8 až 5,2 mmol/l. Hyperkaliémia vzniká vtedy, keď hladina draslíka prekročí tieto limity. Hodnota nad 5,5 mmol/l signalizuje poruchu rovnováhy. Pri koncentrácii okolo 6,0 mmol/l už lekár musí konať, pretože riziko smrteľnej arytmie výrazne rastie.

„Pacient môže prísť slabý, s pocitom na odpadnutie a až vyšetrenie ukáže draslík na úrovni 6,0 mmol/l alebo vyššie. Pri takýchto hodnotách sa srdcová frekvencia výrazne spomalí, čo môže viesť k náhlemu kolapsu alebo smrti,“ varuje Dr. Levine.

Odborný prehľad publikovaný v Journal of the American Society of Nephrology uvádza, že hyperkaliémia patrí medzi najnebezpečnejšie zdravotné stavy práve pre schopnosť vyvolať smrteľné arytmie, najmä u pacientov s chronickým ochorením obličiek a srdcovým zlyhávaním. Autori zároveň zdôrazňujú, že riziko úmrtia rastie už pri miernych odchýlkach.

Kľúčovú úlohu v regulácii draslíka zohrávajú obličky. Denne filtrujú veľké množstvo krvi a prebytočný draslík vylučujú močom. Keď ich funkcia klesá, telo stráca schopnosť udržiavať stabilnú hladinu draslíka. Štúdie publikované v American Journal of Kidney Diseases ukazujú, že pacienti s chronickým ochorením obličiek majú niekoľkonásobne vyššiu pravdepodobnosť rozvoja hyperkaliémie. Pri pokročilých štádiách ochorenia sa hyperkaliémia objavuje častejšie a patrí medzi hlavné dôvody hospitalizácií.

Lieky zvyšujúce riziko zlyhania srdca

Druhým významným faktorom sú lieky. ACE inhibítory, blokátory receptorov pre angiotenzín II a diuretiká šetriace draslík chránia srdce aj obličky. Znižujú mortalitu pri srdcovom zlyhávaní a spomaľujú progresiu diabetickej nefropatie. Zároveň však potláčajú mechanizmy, ktoré podporujú vylučovanie tohto minerálu.

Prehľad publikovaný v European Heart Journal potvrdzuje, že kombinácia týchto liekov zvyšuje riziko hyperkaliémie, najmä u starších pacientov a u ľudí s oslabenou funkciou obličiek. Odborníci preto odporúčajú pravidelné kontroly hladiny draslíka po nasadení liekov alebo úprave ich dávky.

Kardiológ v príspevku upozornil aj na ďalší podceňovaný zdroj rizika – náhrady soli. Mnohí ľudia uprednostňujú výrobky s nižším obsahom sodíka v snahe zlepšiť svoj krvný tlak. Pre zdravého človeka môže vyšší príjem draslíka naozaj prispieť k regulácii krvného tlaku, čo podporuje aj Svetová zdravotnícka organizácia.

Avšak u pacientov so zníženou schopnosťou vylučovať draslík môže rovnaký krok vyvolať kritický nárast jeho hladiny. Článok v British Medical Journal opisuje prípady závažnej hyperkaliémie práve po používaní náhrad soli u pacientov s ochorením obličiek. „Mnohé z týchto solí nahrádzajú sodík chloridom draselným, čo môže byť pre človeka s problémami obličiek smrteľné,“ varuje kardiológ.

„Ak patríte do rizikovej skupiny, musíte byť ostražití. Dôkladne si naštudujte potraviny s vysokým obsahom draslíka ako je cvikla a avokádo. Obsahujú výrazne viac draslíka než banány. Špenát a sladké zemiaky patria medzi potraviny s najvyšším obsahom,“ hovorí Dr. Levine. Liečba závažnej hyperkaliémie vyžaduje okamžitý zásah. Čím dlhšie zostáva hladina draslíka vysoká, tým vyššia je pravdepodobnosť fatálnej arytmie.

Čítaj viac z kategórie: Wellbeing