Únava, slabosť a problémy s pamäťou. Jeden z najpredpisovanejších liekov nenápadne odoberá telu dôležitý vitamín

Metfo*mín patrí medzi najčastejšie predpisované lieky na svete. Používa sa najmä pri cukrovke 2. typu, ale lekári ho predpisujú aj pri inzulínovej rezistencii, prediabete alebo syndróme polycystických vaječníkov. Dlhé roky bol považovaný za mimoriadne bezpečný liek s relatívne malým množstvom vedľajších účinkov.

Odborníci z Vládnych služieb a informácií Spojeného kráľovstva však dnes čoraz viac upozorňujú na problém, o ktorom veľa pacientov vôbec netuší. Dlhodobé užívanie met*ormínu môže totiž znižovať hladinu vitamínu B12 v tele.

National Library of Medicine dokonca označila nedostatok vitamínu B12 pri metfo*míne za „bežný vedľajší účinok“, ktorý môže postihovať až jedného z desiatich pacientov užívajúcich tento liek.

Problém môže prísť nenápadne

Najväčší problém podľa lekárov je, že nedostatok vitamínu B12 sa často rozvíja pomaly a nenápadne. Mnohí pacienti si prvé príznaky spájajú so stresom, únavou alebo samotnou cukrovkou.

Vitamín B12 pritom zohráva kľúčovú úlohu pri fungovaní nervového systému, tvorbe červených krviniek aj správnom fungovaní mozgu. Ak telu dlhodobo chýba, tak sa môžu objaviť problémy s pamäťou, vyčerpanie, slabosť alebo mravčenie v rukách a nohách.

Niektorí pacienti opisovali na Reddite dokonca necitlivosť končatín alebo silnú únavu, pričom až následne zistili výrazne nízke hodnoty B12. A práve to je podľa odborníkov nebezpečné. Symptómy nedostatku vitamínu B12 totiž môžu pripomínať komplikácie cukrovky, a problém tak zostáva dlho nepovšimnutý.

Vedci skúmajú tento efekt už desaťročia

Spojenie medzi metfo*mínom a vitamínom B12 nie je úplne novinkou. Podľa Science direct vedci na toto spojenie upozorňovali už koncom 60. rokov minulého storočia. Dnes však existuje výrazne viac dôkazov, že ide o reálny a pomerne častý jav.

Presný mechanizmus stále nie je úplne objasnený, ale odborníci sa domnievajú, že metf*rmín znižuje schopnosť čriev vstrebávať vitamín B12 z potravy. Problém býva citeľnejší pri vyšších dávkach a dlhodobom užívaní lieku.

Vyššie riziko majú najmä starší ľudia, vegetariáni, vegáni alebo pacienti, ktorí zároveň užívajú lieky na žalúdok znižujúce tvorbu kyseliny.

Lekári odporúčajú pravidelné kontroly

Odborníci zároveň upozorňujú, že pacienti by nemali metfo*mín svojvoľne vysadiť. Pre väčšinu ľudí ide stále o veľmi účinný a dôležitý liek. Kľúčové je podľa lekárov pravidelné sledovanie hladiny vitamínu B12, najmä pri dlhodobom užívaní. Britské aj americké organizácie dnes hovoria o tom, že rizikoví pacienti by mali absolvovať aj pravidelné krvné testy.

Ak sa nedostatok potvrdí, problém sa väčšinou rieši úpravou stravy alebo doplnkami vitamínu B12.

Lekári zároveň pripomínajú, že B12 sa nachádza najmä v živočíšnych produktoch, akými sú mäso, vajcia, mlieko alebo ryby. Práve preto môžu mať vegetariáni alebo vegáni vyššie riziko nedostatku aj bez liekov.

Internet zaplavili skúsenosti pacientov

Téma sa v posledných rokoch výrazne rozšírila aj na sociálnych sieťach a fórach pre diabetikov. Mnohí pacienti tvrdia, že ich lekári na riziko nedostatku B12 vôbec neupozornili.

Niektorí opisujú, že problémy odhalili až po rokoch únavy alebo neurologických ťažkostí. Iní zase tvrdia, že pravidelné dopĺňanie vitamínu B12 im výrazne pomohlo.

Nie je to jediný liek, ktorý ovplyvňuje živiny

Metfo*mín pritom nie je jediný liek, ktorý môže meniť hladiny vitamínov alebo minerálov v tele. Odborníci upozorňujú aj na lieky proti refluxu, diuretiká, niektoré antidepresíva či statíny.

Moderná medicína dnes čoraz viac skúma práve vzťah medzi liekmi a výživou. Lekári hovoria, že mnohé vedľajšie účinky sa neobjavia okamžite, ale až po rokoch užívania.

A práve metfo*mín je podľa odborníkov ukážkový príklad. Liek, ktorý pomohol miliónom ľudí zvládať cukrovku, ale zároveň môže nenápadne ovplyvňovať jednu z najdôležitejších živín pre fungovanie mozgu a nervového systému.

Čítaj viac z kategórie: Wellbeing