„Elixír mladosti“ sa ukrýva v chladničkách Slovákov. Zvyšuje odolnosť voči stresu a výrazne predlžuje život

K dispozícii máme množstvo informácií o tom, ako žiť dlhšie a zdravšie. V oblasti zdravej výživy sa objavuje neustále veľa nových produktov, ktoré slúžia na podporu dlhovekosti. Nie všetky sú však rovnako účinné. 

Medzi nimi ale vyniká kvercetín, doplnok s výraznými antioxidačnými účinkami. Najnovšie výskumy totiž naznačujú, že by mohol pomôcť v boji proti chorobám spojeným so starnutím.

Kvercetín, látka, ktorú nájdeš v bežne dostupných potravinách, má veľa možných zdravotných benefitov, ktoré lákajú ľudí k jej ďalšiemu skúmaniu.

Od starovekej medicíny až po moderný výskum zostáva úloha kvercetínu pri podpore dlhovekosti stále predmetom záujmu.

Antioxidant v mnohých potravinách

Tento článok je dostupný členom Startitup PREMIUM

---

Dočítať zadarmo

Prihlásiť sa Ponuka predplatného

V článku sa po odomknutí dozvieš

• V ktorých potravinách sa kvercetín nachádza?
• Ako dokáže zlepšiť kvalitu života?
• Prečo je odporúčané dávkovanie individuálne?
• Ako kvercetín funguje?
• Kto by sa mal jeho užívaniu vyhýbať?

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom

Zdroje: NCBI, Healthnews, Frontiersin, ScienceDirect, Drugs.com