Na chronické bolesti u detí nepomôžu lieky. Tento druh terapie má byť o 68 % účinnejší (NOVÁ ŠTÚDIA)

Bolesť brucha môže znamenať veľa možných problémov – v najlepšom prípade ide len o krátkodobú záležitosť, v opačnom prípade sa človek môže stretnúť s rôznymi ochoreniami dlhodobého charakteru. 

Podľa novej štúdie vedci zistili najúspešnejší spôsob na liečbu dlhodobej bolesti brucha u detí. Výskumníci analyzovali rôzne liečby chronickej bolesti brucha vrátane nevysvetliteľnej bolesti. Podarilo sa im zistiť aj to, že lieky nepomôžu.

Výhody hypnoterapie

Chronické bolesti brucha postihujú veľa detí – až 300 miliónov po celom svete. Tím vedcov preskúmal 91 štúdií zahrňujúcich viac ako 7 200 detí vo veku od štyroch do osemnástich rokov. Štúdie hodnotili diétnu liečbu, lieky, probiotiká a psychosociálne terapie vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie a hypnoterapie. 

Tím akademikov, vedený odborníkmi z University of Central Lancashire, zistil, že hypnoterapia a kognitívno-behaviorálna terapia vykazujú strednú mieru istoty účinnosti liečby s klinicky významnými veľkosťami účinku. Hypnoterapia by mala byť až o 68 percent úspešnejšia než iná liečba. Hypnoterapia kombinuje hlbokú relaxáciu s terapeutickými technikami na podporu zmeny a liečby.

zdroj: Freepik

Odborník na hypnoterapiu Peter Kravárik pre portál Emefka povedal: „Hypnoterapia je psychologická metóda, v ktorej je klientovi v stave hlbokej relaxácie v bezpečnom kontexte a za asistencie terapeuta umožnené nahliadnuť na jeho problém a vykonať čokoľvek, čo podvedome potrebuje na to, aby problém pretvoril a učinil v sebe pozitívnu a prínosnú zmenu – podľa toho, ako to autenticky potrebuje.“

Nie je to len o dialógu, hypnoterapia je aj praktická. Je to o tom dostať človeka do stavu, kde je viac naladený na seba a vnímanie svojho vnútra. Je to o „obídení“ našich obranných mechanizmov. „Je oveľa účinnejšie pracovať s klientom priamo v jeho vnútri a reagovať na to, čo sa deje v ňom, než mu radiť,“ dodal. 

Čo je kognitívno-behaviorálna terapia? 

Podľa portálu Ksebe ide o najrozšírenejšiu a najúčinnejšiu psychoterapeutickú metódu. Pomáha ľuďom s rôznymi psychickými ťažkosťami, ako sú úzkosti, depresia, fóbie, závislosti, poruchy príjmu potravy a iné. 

Základná myšlienka tejto terapie je, že naše myšlienky, emócie a správanie sú vzájomne prepojené. „To, ako o veciach premýšľame, ovplyvňuje naše pocity a to, ako sa následne správame. A naopak, naše správanie môže ovplyvňovať naše myšlienky a pocity,“ píše sa na webe. 

Cieľom je teda identifikovať a zmeniť nefunkčné myšlienkové vzorce a správanie, ktoré jedincom bránia žiť plnohodnotný život. Je vhodná pre ľudí rôzneho veku s rôznymi psychickými ťažkosťami. Človek sa učí kognitívne a behaviorálne techniky mu pomôžu zmeniť myslenie a správanie. 

Potreba ďalšieho výskumu

Kvôli nízkej miere istoty dôkazov nie je možné podľa autorov štúdie urobiť jednoznačný záver o tom, že hypnoterapia alebo kognitívno-behaviorálna terapia pomáha deťom s chronickou bolesťou brucha a inými chronickými problémami. Informuje Lancet Child and Adolescent Health. 

Jediné, na čom záleží, je správny výsledok pre dieťa a jeho rodinu a občas, keď sa zdá, že už vyskúšali všetky lieky na svete, je načase staviť na inú kartu.

Ak máš pocit, že je s tebou alebo tvojím dieťaťom niečo zle, určite vyhľadaj odbornú pomoc. Nie každá vážna choroba prichádza s „hlasnými“ prejavmi. Ak máš pocit, že sa tvoje dieťa sťažuje na niečo už dlhodobo, určite je na mieste čo najskôr kontaktovať lekára.

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti