Rakovina hrubého čreva útočí na mladých Európanov, jeden z faktorov sa formuje ešte pred pubertou

Rakovina hrubého čreva sa u Európanov mladších ako 50 rokov rozmáha alarmujúcim tempom. V európskom meradle zaznamenalo 20 analyzovaných krajín za posledných 12 rokov nárast incidencie o 7,9 percenta, uvádza The Sun.

Slovensko si počas poslednej dekády drží jedno z najnepriaznivejších prvenstiev v úmrtnosti na karcinóm hrubého čreva a konečníka nielen v Európe, ale aj v globálnych rebríčkoch.

Primár Gastroenterologického oddelenia Národného onkologického ústavu v Bratislave, MUDr. Boris Pekárek, PhD., sleduje tento vývoj s veľkým znepokojením. „Je to frustrujúce, máme popisovaný výrazný nárast u ľudí do 55 či 50 rokov, ale poznateľný je aj nárast výskytu u mladých do 40 roku života,“ uviedol v rozhovore pre Startitup.

Odborníci upozorňujú na komplexný súbor príčin, z ktorých viaceré majú spojitosť s moderným životným štýlom.

Príčiny rakoviny hrubého čreva

Rakovina hrubého čreva už dávno nepatrí k ochoreniam starších ľudí. Odborníci ju v posledných rokoch diagnostikujú aj u mladších vekových skupín a nestojí za tým genetika ani náhoda.

Jedným z najvýraznejších rizík ostáva konzumácia alkoholu, ktorá zvyšuje pravdepodobnosť vzniku kolorektálneho karcinómu až o 71 %. Fajčenie, hoci v menšej miere, zvyšuje riziko približne o 35 %.

Dr Kimmie Ng z Dana-Farber upozorňuje, že u ročníka 1990 existuje dvojnásobné riziko rakoviny hrubého čreva oproti ročníku 1950, pričom rozhodujúcu úlohu zohráva „metabolický balíček“: nadváha, inzulínová rezistencia a nealkoholová tuková choroba pečene (NAFLD).

S nimi ide ruka v ruke rastúca spotreba ultraspracovaných potravín (UPF), ktoré v niektorých krajinách tvoria až 70 % denného kalorického príjmu. Meta-analýza publikovaná v JAMA Network Open preukázala, že každé 10-percentné navýšenie UPF v strave výrazne zvyšuje riziko kolorektálneho karcinómu.

Zároveň sa z jedálničkov vytráca vláknina, ktorá udržuje rovnováhu črevného mikrobiómu, čo je z hľadiska imunity nesmierne dôležité, pretože až 70 % všetkých imunitných buniek sídli práve v črevách. Odborné odporúčania stanovujú denný príjem vlákniny na 25 až 30 gramov, no priemerný Európan konzumuje sotva 15 až 18 gramov denne, čo výrazne oslabuje prirodzené obranné mechanizmy čreva.

Rovnaké varovanie prináša aj výskum v oblasti sladených nápojov. Štúdia ukázala, že ženy, ktoré konzumovali aspoň 2 sladené nápoje denne, čelili viac než 2-násobnému riziku predčasného vývoja rakoviny hrubého čreva. Ešte alarmujúcejšie pôsobí fakt, že každá plechovka sladeného nápoja vypitá v dospievajúcom veku zvyšuje riziko až o 32 %.

Vplyv antibiotík

Dlhodobé sledovania poukazujú na to, že organizmus mladého človeka reaguje citlivo na niektoré vonkajšie zásahy. Jedna štúdia s 30-ročným trvaním sledovala vplyv antibiotík podávaných v detstve a dospievaní.

Výsledky poukázali na jasnú súvislosť medzi opakovaným alebo dlhodobým užívaním antibiotík a zvýšeným výskytom rakoviny hrubého čreva pred 50. rokom života. Opakovaná expozícia antibiotikám v kritických obdobiach vývinu zasahuje črevnú mikrobiotu a oslabuje ochranné baktérie produkujúce butyrát.

Britskí vedci priniesli znepokojujúce zistenia o vplyve toxínu nazývaného kolibaktín, ktorý produkujú niektoré kmene baktérií Escherichia coli. Tento toxín môže u detí poškodzovať genetický materiál buniek v sliznici čreva, čím vytvára podmienky pre vznik zhubných nádorov v mladšom veku. Mechanizmus účinku kolibaktínu spočíva v indukcii špecifických mutácií DNA, ktoré sa môžu neskôr rozvinúť do kolorektálneho karcinómu.

Rakovina hrubého čreva nevzniká náhle, ale je výsledkom dlhodobého pôsobenia viacerých faktorov, ktorým čelíme už v raných štádiách života. Najlepšou prevenciou zostáva strava s dostatkom vlákniny, ktorá ovplyvňuje črevný mikrobióm priamo a dlhodobo. Súbežne treba venovať pozornosť pravidelnému pohybu a preventívnym skríningom.

Čítaj viac z kategórie: Lifehacking