Slováci otvorene o rozchodoch: „Na Instagrame si vysnívame dokonalý vzťah, pri strete s realitou utekáme.“

Rozchody sú súčasťou života každého človeka, no pre mladých ľudí môže byť takýto úder omnoho viac zničujúci. Je to aj preto, že sa často v prvých vážnych vzťahoch ocitáme už v puberte a mladej dospelosti, keď sú naše pocity omnoho silnejšie. Tak, ako silno prežívame lásku, tak aj jej konce. Nuž, a práve preto sú rozchody hlavnou témou dnešnej Poradne Z.

Existujú rôzne dôvody, prečo sa vzťahy končia, od narušenia komunikácie a problémov s dôverou až po rozdiely v hodnotách a cieľoch. Pre mladých ľudí môžu byť tieto problémy obzvlášť zdrvujúce, pretože im môžu chýbať skúsenosti a emocionálna zrelosť, aby sa v nich dokázali efektívne orientovať.

Okrem toho spoločenský tlak, vplyv rovesníkov a túžba po láske môžu do už aj tak napätých vzťahov vniesť ďalšie stresory. Emocionálna intenzita mladej lásky znásobuje bolesť z rozchodu, a tak nás vedia tieto situácie v mladosti poriadne potrápiť.

Nič to však nemení na tom, že rozchody vždy boli aj budú prirodzenou súčasťou ľudského života. Odborníci sa dokonca zhodujú, že nám často slúžia ako cenná skúsenosť. Naučia nás, ako rásť sami, aj to, aké vzťahy by sme chceli rozvíjať v budúcnosti.

Do dnešnej časti relácie Poradňa Z prijala pozvanie Magdaléna Mihálová, CMO platformy ksebe.sk. Reagovala na reálne rozchodové situácie mladých Slovákov a radila, ako sa nenechať ťažkým rozchodom „položiť“.

Toto „zoomeri“ vo vzťahu neprekusnú

Startitup vyrazil do ulíc, aby sa mladých ľudí opýtal, čo je podľa nich jednoznačný dôvod na rozchod. „Keď niekto viackrát spraví niečo, čo ho ten druhý opakovane prosil, aby nerobil. Myslím si, že raz sa dá dať druhá šanca, ale druhýkrát už nie,“ odpovedala respondentka. Magdaléna súhlasí, že neustále porušovanie hraníc jednej osoby vie vytvoriť veľký problém, ktorý skutočne eskaluje do rozchodov. 

Zároveň nám niekoľko ľudí priznalo, že sa s niekým rozišli cez SMS, alebo sa týmto spôsobom niekto rozišiel s nimi. Magdaléna radí, že otvorená komunikácia je vždy lepšia, no chápe aj druhú strane. 

„Môže za tým byť iná premenná. Buď na to človek naozaj nemá odvahu a nie je schopný to povedať, alebo nie je schopný čeliť reakcii druhej strany. Alebo to naozaj môže byť náročný vzťah, kde by mohlo pri rozchode prísť na manipulovanie, vydieranie alebo výčitky,“ Magdaléna síce takýto spôsob rozchodu neobhajuje, no chápe, že niekedy sa ľudia dostávajú do zložitých situácií. 

V ideálnom prípade by mali partneri komunikovať ešte pred rozchodom. Nie je predsa hanba priznať, že niečo nefunguje. 

Život nechcú iba prežiť, ale zažiť. Príbehy 6 slovenských cestovateľov ťa chytia za srdce

Sklamanie a smútok sú normálne pocity

Spoločne s Magdalénou Mihálovou sme sa pozreli rozchodom „na zúbok“. V prémiovej časti novej Poradne Z sa dozvieš, ako sa preniesť cez trápenie z rozchodu aj to, prečo sa niekedy treba jednoducho vyplakať, „vysmútiť“ alebo vyzúriť. Všetky emócie sa v nás totiž ukladajú a nie je prospešné ich v sebe dusiť. 

Ako sa najrýchlejšie dostať z rozchodu? Kedy sa už za vzťah neoplatí bojovať? Ako sa vysporiadať s neverou? Odpovede na tieto a ďalšie otázky objavíš v PREMIUM časti Poradne Z. 

Tento článok je dostupný členom Startitup PREMIUM

---

Dočítať zadarmo

Prihlásiť sa Ponuka predplatného

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako sa vysporiadať s neverou? 
• Aké pocity sú pri rozchode bežné? 
• Ako odkomunikovať svoje problémy
• Prečo GenZ randí inak, než staršie generácie

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom