Ľudia robia pri výbere chleba tú istú chybu, varujú dietológovia. Jeden typ pomáha znižovať vysoký krvný tlak
Ashwagandha
Slovenský odborník vysvetľuje skutočné účinky prírodných stimulantov: Ashwagandha či ginko pod drobnohľadom
Obyčajné bylinky sú tajnou zbraňou proti stresu a únave: Nájdeš ich v bežnej slovenskej záhrade
Sľubuje lepší spánok a plodnosť. Internet ovládla starobylá bylina, experti varujú pred vedľajšími účinkami
Populárne adaptogény lákajú sľubmi o zvládaní stresu. Vedecké dôkazy sú zatiaľ nejednoznačné
Ľudí pobláznila ashwagandha: Sľubuje spektrum benefitov. Nie je ale pre každého
Nové zistenia o prírodných doplnkoch výživy. Môžu poškodiť pečeň, užíva ich mnoho Slovákov
Chronický stres je tichý zabijak. Poznáme najlepšie prírodné doplnky, ktoré ho dokážu účinne poraziť
Málo známe „zázračné“ doplnky stravy sú pre tvoje telo obrovským prínosom. Ich prospešné účinky nemajú konca
Tieto doplnky nakopnú tvoj výkon. Bývalá kulturistka a osobná trénerka prezrádza, ako sa udržuje vo forme
Ashwagandha je miláčik biohackerov. Jej účinky na stres potvrdila aj veda
Internetom koluje, že tento výživový doplnok „zabíja emócie”. Je to pravda alebo mýtus?
Hackni s ňou svoje telo i myseľ. Ashwagandhu môžeš užívať každý deň, toto sú jej benefity
