V triedach pribúda rozmanitosť, učiteľom však chýba pomoc. Inklúzia naráža na realitu škôl
biologicky vek
Omladenie DNA bez zázračných piluliek: Vedci zistili, ktoré 3 veci dokážu prepísať tvoj biologický vek
Genetika určuje len pätinu tvojho veku. Tieto prekvapivé zvyky rozhodujú o tom, ako rýchlo budeš starnúť
58-ročný expert radí 12-hodinové pravidlo pre lepší metabolizmus. Spomaľuje starnutie a reštartuje črevá
Za biologické starnutie si môžeš sám. Vedci odhalili, ako ti tvoj spánkový režim ničí bunky
Jediný pohyb prezradí, aké staré je tvoje telo. Bryan Johnson odhalil najjednoduchší test na biologický vek
Stála na prahu smrti, dnes má telo dvadsiatničky: 53-ročná lekárka odhalila rutinu, ktorá ju omladila o tri desaťročia
Omladol o 15 rokov: Podnikateľ hovorí o „tajnej zbrani“ miliardárov, ktorá má radikálne predlžovať život
Pozor na bioenergetický vek: Štúdia ukázala, že jeho výška sa spája s rizikom vzniku Alzheimerovej choroby
Revolučné zistenie vedcov: Tvoj vek môže byť iný, než máš napísaný v občianskom preukaze
„Môžeme hacknúť svoj biologický vek o viac ako dve dekády.“ Za tieto rady pre dlhovekosť odborníci ručia
