Tajomstvo dlhovekosti a šťastia priamo na tanieri. Prečo by si už nikdy nemal obedovať osamote?
zdravie
Dýchanie cez konečník nie je len vedecká kuriozita – prvé testy naznačujú jeho medicínsky potenciál pre záchranu života
Alzheimer alebo obyčajná zábudlivosť: Odborník odhalil 10 otázok, ktoré môžu pomôcť rozlúštiť, čo sa deje s tvojou mysľou
Poškodené ďasná vedia ohroziť zdravie tvojho mozgu. Nová štúdia odhalila prekvapivé zdravotné riziko
Slovákov už o pár dní čaká zmena času. Pospíš si dlhšie, dni budú kratšie (PREHĽAD)
Expert na šťastie využíva 6 krokov k lepšiemu životu. Jeho metóda búra všetky zaužívané pravidlá
53-ročná lekárka má viac energie než väčšina tridsiatnikov. Kľúčom je tento druh športu a fialová zelenina
Zabudni na drahé vitamíny. Hygienici odporúčajú 5 obyčajných trikov, ktoré najlepšie ochránia dieťa pred chrípkou
Rastlinné jedlá dokážu poškodiť srdce, tvrdia vedci. Niektoré potraviny môžu byť rovnako škodlivé ako fast food
Podceňovaná výživová bomba je všade okolo teba. Podporuje zdravie srdca aj mozgu
Zabudni na hodiny v posilňovni: Tajomstvo dlhovekosti odhalené v jednoduchej technike chôdze
Bežný vitamín môže znížiť úmrtnosť na rakovinu až o 16 %, ukazuje nová štúdia. Prelomový výskum mení pohľad na liečbu
Nafukovanie brucha má 5 rôznych príčin: Odborníčka vysvetľuje, prečo sa cítiš ako balón, aj keď si veľa nejedol
Silnejšie svaly, zdravšie črevo: Už 8 týždňov v posilňovni môže zmeniť bilióny mikroorganizmov v tvojom tele
Vedci odhalili kľúčové črty, ktoré predlžujú život. Byť aktívny a svedomitý sa oplatí
Každá ôsma Slovenka čelí zákernému typu rakoviny. VšZP varuje pred nízkou prevenciou
Vedci objavili, ako spomaliť „inflammaging“. Denná dávka milovanej pochúťky znižuje riziko srdcových chorôb
Nový hit na chudnutie z TikToku sa vymkol spod kontroly. Odborníci varujú pred nadúvaním či blokádou čriev
Nečakaný zvrat v medicíne mení diagnostiku srdcových ochorení. Oči prezrádzajú nebezpečenstvo skôr než srdce
Martha Stewartová prezrádza tajomstvo svojej energie vo veku 84 rokov. Jej ranný rituál prekvapí mnohých
Stres urýchľuje starnutie buniek, tvrdia vedci. Malé zmeny v životospráve môžu zvrátiť neúprosný proces v tvojom tele
Slovákom rastie v záhrade nutričná superpotravina. Vedci ospevujú jej účinky na pečeň a zápaly
Vláda mení pravidlá: Farmaceuti budú môcť očkovať priamo v lekárňach
Vedci odhalili prekvapivé príčiny infarktu: Nie je to len o upchatých tepnách. Ohrozené sú aj mladé a zdravé ženy
Bežný lacný liek znižuje riziko návratu rakoviny hrubého čreva o 55 percent, zistili vedci. Môže zachrániť tisíce životov
Päť potravín, ktoré ničia tvoj mozog: Lekárka odhalila, čo nikdy neje, preto zostáva mladá a plná energie
Nespavosť devastuje telo aj myseľ, varujú odborníci. Vedci odhalili desivú pravdu o nedostatku spánku
Joga ti neochráni srdce, tvrdia odborníci. Vedci objavili lepšie cvičenie pre zdravé cievy
Vedci objavili liek na depresiu v kuchyni. Obľúbená diéta Slovákov prekonala tradičné lieky
Lekár varuje: Voľnopredajné liečivá môžu byť smrteľné. Bežný liek na bolesť spôsobí vážne poškodenie už za týždeň
78-ročný profesor má pamäť ostrú ako britva. Odhalil päť návykov, ktoré mu pomáhajú udržať mentálnu sviežosť
