Spôsob, akým si čistíš uši, môže spôsobiť tinnitus. Lekár varuje pred bežnými nástrojmi

Neopatrné „špáranie“ v ušiach vatovou tyčinkou môže napáchať viac škody než úžitku. Upozorňuje na to britský všeobecný lekár Suraj Kukadia, známy ako Dr. Sooj, ktorý pôsobí v NHS a na sociálnych sieťach má takmer 300-tisíc sledovateľov.

Hovorí, že sa vo svojej praxi stretol s množstvom desivých príbehov ľudí, ktorí si chceli len „vyčistiť“ uši, no skončili s vážnymi problémami.

Vo videu na TikToku vysvetlil: „Videl som veľa ľudí, ktorí použili vatové tyčinky na čistenie uší, ale nevedomky natlačili maz až na bubienok, čo viedlo k zníženému sluchu, závratom a tinnitu.“

Tinnitus nevzniká zvonku, ale z poškodenia vnútra ucha

Dr. Sooj vo videu upozornil aj na to, že rôzne domáce pomôcky – od vatových tyčiniek cez kovové nástroje až po ušné sviečky – môžu situáciu ešte zhoršiť. Ako vysvetlil: „Vatové tyčinky, ušné sviečky alebo kovové nástroje môžu problém zhoršiť tým, že zatlačia maz hlbšie do zvukovodu alebo poškodia samotný zvukovod.“

Podľa portálu ScienceAlert trpí tinnitusom približne 15 percent svetovej populácie. Ide o subjektívny zvuk – pískanie, bzučanie či šumenie – ktorý nepočuje nikto iný.

Tinnitus je pritom len symptómom hlbšieho problému – poškodenia vláskových buniek v kochlei, ktoré prijímajú zvukové vibrácie. Pri poškodení musí ucho „pracovať navyše“, čo vedie k pískaniu, hučaniu alebo šumu.

zdroj: Freepik/cookie_studio

Tyčinky môžu viesť k infekcii aj k poškodeniu bubienka

Tinnitus však nie je jediným rizikom. Odborník opisuje aj ďalšie závažné následky. Hovorí: „Videl som tiež niekoho, kto urobil niečo podobné a o pár dní sa u neho rozvinula otitis externa – infekcia vonkajšieho zvukovodu. Mal bolesti a výtok zo zvukovodu.“

Dodal tiež, že nesprávne použitie môže dokonca spôsobiť prasknutie bubienka: „Môže to tiež spôsobiť prasknutie bubienka a o tom som počul, ale nikdy som to nevidel na vlastné oči.“

Lekár radí, ako si čistiť uši bezpečne

Zabudnúť na vatové tyčinky však podľa lekára neznamená, že sme odsúdení na znečistené uši. Odporúča jednoduché kvapky, ktoré dokážu maz zmäkčiť a prirodzene ho uvoľniť. Podľa jeho slov je doma najbezpečnejšie použiť olivový olej alebo ušné kvapky so sódou bikarbónou – a to len vtedy, ak si si istý, že máš nadbytok ušného mazu.

Kvapky stačí aplikovať dvakrát denne počas štyroch týždňov. Pomáhajú maz zmäkčiť tak, aby mohol prirodzene vytekať. NHS zároveň podľa portálu Daily Mail odporúča presný postup, ako kvapky aplikovať, aby vôbec splnili svoj účel. Najprv je potrebné prečítať si návod, skontrolovať, do ktorého ucha kvapky idú, a umyť si ruky.

Pred aplikáciou treba fľaštičku zahriať v rukách a dobre pretrepať. Najlepšie je požiadať druhú osobu o pomoc. Potom je potrebné si ľahnúť na bok alebo nakloniť hlavu tak, aby bolo postihnuté ucho smerom nahor. Jemne potiahnuť ušný lalok nahor a od krku a nakvapkať odporúčané množstvo. Hlava by mala zostať naklonená asi päť minút.

Po narovnaní hlavy stačí zotrieť prebytočné kvapky čistým uterákom a znovu si umyť ruky. NHS zároveň radí počas používania kvapiek nechodiť plávať a vyhýbať sa vode v ušiach aj pri umývaní vlasov.

Ak kvapky nepomôžu, prichádza na rad odborník. Lekár hovorí: „Nepokúšaj sa o domácu extrakciu, pretože tvoj bubienok je tenší ako papier a malý sklz môže spôsobiť bolesť, infekciu či stratu sluchu – a niekedy môže byť poškodenie trvalé.“

Čítaj viac z kategórie: Zaujímavosti